polecacie

Widze ze polecacie jednak bardziej jeden styl niz drugi Ale dawajcie dawajcie. Potem za konkretne porady bede sypał sogami.

Każdy poleca na początek fbw więc myślałem że to dobry wybór . Ale prosze o ocenę tego plany wyżej czy on się nadaje ? I co mi polecacie na początek ? Wypada czytać i wyciągać wnioski, które są następujące: 1. Pierwszy plan jest przeładowany i nie nadaję się. 2. Drugi plan jest dobry, ale jeszcze trochę za wcześnie na niego co nie znaczy, że nie [...]

przedluzyc nom oki choc mnie korci dlugi za***ac i sae przyrosty wiesz nigdy nei bylem na cyklu powyzej 8 tygodni. jeszcze jedno pytanko na dzien dzisiejszy boldek,susta,i decadurabolin jakich firm polecacie co slyszeliscie ze dziala lub stosowaliscie??

a więc najbardziej polecacie M3 ? i z czym to brać ? samo czy może z inną kreatynom lub z glutaminą ??

co jest lepsze oliwa z olwiek czy olej lniany? polecacie biedronkowe produkty %-)?

a jeszcze rzuce takie jedno pytanie... czy 6 oxo jest wart swojej ceny czy polecacie moze cos innego z ph?

[...] dodatkowo kalorie heh. A i dawki kreatyny większe, jak na opakowaniu. A tak w ogóle to za jakieś dwa miechy planuję kupić 450 kaps TCM Olimpu i Mono 300g Vitala. Jak polecacie to brać? Dawki rozpisujcie tak żebym zjadł wszystko na jednym cyklu. Większe dawki kretki za***yjaszczo na mnie działają. Już dwa razy brałem mono dawkując zgodnie [...]

Dzieki za info i wyjasnienia wynagradzam sogami pozdro ps. a tak apropo, to jakie suple polecacie do tej Inozynki cos dobrego na sile oczywiscie Zmieniony przez - IRON MAN19 w dniu 2006-04-11 01:13:27

14-latkowi interwały polecacie, brawo. a czemu nie? co w tym zlego?

Ale co konkretnei polecacie?

[...] 1 kg i nic mi nie dalo (na bank dlatego ze nie chodzilem na silke :)))). Dalo mi to tylko soczyste "BĄKI". Dlateog 3kg wydalem. Moze teraz skusze sie jeszcze raz na to. Chociaz mysle tez o trecu MASS XXL. Narazie zamawiam sobie creamasa 1,5kg. I wlasnie do tego chcialbym jaies bialeczko. Ktore bialko polecacie? OVOPOL czy TREC????

ok dzieki wam ... a jaki jabłczan polecacie ??

a Propa od jakiego producenta najbardziej polecacie?

[...] tyg po 30mg to cykl robiony z glowa.Meta powinienem sie rozkrecic zanim zacznie dzialac tesc.Przy cyklu trwajacym 10tyg (tak jak planowalem) nie bedzie potrzebne hcg wedlug mnie..Oprocz clomidu mam pod reka jeszcze nolve.Moze polecacie dobrac cos jeszcze po odstawieniu mety?Chetnie wyslucham wszystkich opini.Oczywiscie konstruktywnych.5!

[...] tabletek w stosunku do ZMA), ZMA to już wydatek kilkudziesięciu złotych. Czy aby na pewno wystarczy mi ten Aspargin? Czy lepiej dołożyć i kupić ZMA? Jak tak, to jakiej firmy polecacie? Olimp, Trec? A może Activlab? Tylko 40 zł za 90 tabletek (2 dziennie). Tak przy okazji (jak nie chcecie to nie odpowiadajcie hehe), bo zupek wspomniał o wodach [...]

Co do kola to watpie zeby zle zaplecione bo jak zakrece to jest prosciutka felga. Mozliwe ze to jakies "zludzenie". I ile kosztuje najtansza i w miare dobra tarcza pod shimano 475 m ? (160mm) i z jakiej firmy polecacie ? :)

[...] po 70 zł za ten suplement i oczywiście efektowne opakowanie :D a że nie brałem go nigdy, to wolę zapytać, czy warto przepłacać? Np firma "Now" jest z tego co wiem taka w miarę, więc warto z niej coś kupić, czy może polecacie coś innego? I przede wszystkim, jak z dawkowaniem takiego zestawu? Zmieniony przez - Fifek9012 w dniu 2018-05-20 09:27:53

aminy w celu budowania masy miesniowej i jeszcze pozwolcie ze spytam jakie najlepsze bialko polecacie na dzien do uzupelnienia diety? a co do tej kreatyny to juz nie wiem czy moge zrobic tak ze kreatyne bezposrednio po treningu a posilek 30 minut po krecie?

[...] klate raz w tygodniu to ten trening na poprawe wyciskania trwal by ponad 5 miesiecy :P no fata moze nie mam duzo ale mowi o tym wystajacym brzuchu (tak ponad cycki) to czyli polecacie a6w tak ? i to tak robic mimo innych cwiczen ? slyszalem ze to tak bedzie zle :P ale no dobra zobacze co mi da ten a6w zaczne od pon . aha kiedy to robic ? [...]

Przy okazji, żeby nie zakładać nowego tematu. Chciałbym dopytać, w jakiej porze polecacie zażywać cynk? Leczę cerę i rano mam 10mg w multiwitaminach + osobna tabletka 30mg. Brać tabletkę np. wieczorem czy może też rano? Jakaś różnica by była etc.?