polecacie

Hmm?? to bieganie poo treningu?? Dlaczego nie polecacie rano na czczo?? Zmieniony przez - pekson18 w dniu 2007-03-14 20:47:25

Ok To jezeli niema sensu działać Clomidem na tydzien po skończeniu cyklu to co konkretnego polecacie? Tribulus ? Zma ? Prosze o jakies konkretne nazwy specyfikow ktore maja mocne dzialanie bo o takie wlasnie mi chodzi. Dzieki za odp. I czekam na następna ;). Pozdrawiam.

tez tak wlasnie myslalem ale mowie zapytam .. to co polecacie po saa oprucz kretyny ?

Kamil jedzenie nie wychodzi z mody :D bo ćwicze 7 miesięcy , i tyle czasu też trzymam dietę . A co polecacie na dobrą pompe na treningu ? BO bralem to carbo z treca i nie wiem czemu mialem taka pompe ze glowa boli :D Lub jakis anabolik , antykatabolik .

wiem spox :) tlyko 300 g mi wystarczy ale nei wiem czy robic faze nasycenia ?? czy codziennie po 5 g jak polecacie do tego ??

Dieta jest spoko staz 4lata. Czyli co polecacie bardziej ? Jesli chodzi o przyrost mięsnia i objętosc ? W nitro podoba mi sie to ze chodzi sie przez cały czas napapowanym fajny efekt na wakacje :) przynajmniej tak opisuja nitro.

Witam ponownie, nie miałem możliwość na razie być w domu to na miejscu od znajomego ogarnąłem Anastrazol, jak dawkować polecacie? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-09-16 19:54:51

No a jakiego polecacie gainera a jakie białko o jak mam to wszystko pogodzić kretyna + białko + gainer mam jeszcze bcaa Dzieki

[...] innego dnia, tzn. plan A pon., plan B śr., plan C pt. i kolejny tydzien tak samo A - pon., B- śr., C - pt. Wiem, że niektórzy mają plany dostosowane do poszczególnych dni, ale zazwyczaj ich ilość to 2 (pon. -A, śr. - B, pt. - A, pn. - B itd.) ? Czy trzy plany to nie za dużo ? Jaki polecacie ćwiczenia (które są najlepsze na redukcji) ? Pozdrawiam

hru a ty idz po psychiatry i niezasmiencaj postu :) radze ci to co polecacie diete redukcyjna

jesli nie to jaki chleb polecacie?

[...] diety jak najbardziej kreatyne mono/tcm Czy samego CP z bialkeim , albo samego CP z kreatyna , albo samego CP ? nie masz bladego pojacia o diecie w tym sporcie A i jakie smaki ostrowi polecacie i jakiegos pewnego sprzedawce z allegro wanili/czekolada dla mnie najlepsze co do sprzedawcy najpewniejszy: http://www.sfd.pl/sklep/?producent=20

[...] zerowe. Ktoś może posiadać tą wiedzą, a ktoś nie, więc mam nadzieję, że to była forma jakiejś metafory z Twojej strony, a gainer bez zarysu jakiegokolwiek właściwego modelu żywienia, to strata pieniędzy. Personalnie w ogóle nie proponuje teo typu odżywek, ale.. każdy stosuje to co chce. Dokladnie tak. Ale odbiegamy od tematu. Co polecacie?

wiec jaki polecacie dla mnie plan treningowy??napiszcie jakis odpowiedni dla mnie SFD FIGHT CLUB

[...] 50tluszczy chce obcinac co 2 tyg po 20g wegli az dojde do poziomu zerowego czyli mozna pow ze VLCD cardio na poczatek bierznia 35min po treningu 2x w tyg brzuch 2x w tyg tak na poczatek nie ma co wykladac wszystkich kart na stol z samego poczatku tylko nwm jak z treningiem co polecacie Trening silowy czy od 12-15pow lepiej i odpoczynki mniejsze?

[...] taką miksturę , bo z nią zmieszczę sie w 10zł, a do tego dokupić kofe + tauryne a może coś innego ? co o tym sądzicie ? Bo chodzi mi o pobudzenie na treningu. Jak tak to polecacie jakąś tanią kofe, tauryne ... ? Bo w sumie może do tego by l-carnityne kupił ? Ale gdzieś czytałem że to placebo ? Chodzi mi o w miare tani rozwiązanie ale żeby [...]

czyli mówicie ze nic niedaje chociaz bym pol roku brał?? to co mi polecacie jak mam troche tluszczyku na brzuchu a chche to rzucic nietracac innych miesni ??

Ok. Czyli polecacie ten a6w plan. Czy on jest skuteczny? Sory jestem newbie :)

Może spytam jeszcze inaczej :) Których z tych ryb nie polecacie jeść? Ryby: łosoś, pstrąg, dorsz, karp, tuńczyk, szprot, mintaj, śledź, miruna, makrela, sum, okoń, sandacz, szczupak, morszczuk. Zmieniony przez - PoczątkującyPakerPro w dniu 2019-02-24 19:58:00

Btw. polecacie jakieś rękawice ? Bo za 2 lata jak się przeprowadzę do większego miasta na studia to w sekcji mma się przydadzą :)