SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Pytania zielonego, redukcja, suple, trening - dłuższy tekst

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Proszę teraz oceńcie dietę (str. 3). Co mam zrobić w dni treningowe jeżeli między 4 a 5 posiłkiem jest trening ok 17 - 17,30 ? Wkładać warzywa ? Oczywiście warzywa w posiłkach: 1,3,6 obowiązkowo. Tu ich nie dodawałem, bo będą to różne warzywa, w zależności od tego co będzie. Jaki wspomagacz odchudzania mogę teraz zastosować ? Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2012-12-15 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a chłopaki jaki polecacie mi cykl ze spalaczem???!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek i co pokopal HP ? Kurde mam angine od 2 tyg, tzn gardlo mnie tak boli i czuje sie jakbym mnial pomniejszona srednice przelyku =/ Polecacie cos, bo do lekarza nie pojde bo biore krete nie chce przestawac, ale nawet porcja HP mi ciezko idzie przez gardlo :/

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej pany, ostatnio skończył mi się gainer, przytyłem na nim 8kg, teraz chce coś mocniejszego, co polecacie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brak suplementacji akutlanie Jeżeli chodzi o plan to chyba już bym wszedł na klasycznego splita ponieważ widzę, ze FBW ogólnie przy większym stażu nie polecacie. Ale nie wiem, jestem otwarty na wszelką pomoc bo przestałem rosnąć, stagnacja jest już zbyt długa. Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2015-12-05 02:03:39 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2015-12-05 02:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Dzięki za info. Nie mogę się zdecydować. Co byście polecali: siłownie Kalokagatia, czy Platinum Fitness Club? Prosiłbym o kilka słów na temat polecanej przez Was siłowni, ewentualnie minusy (jeśli nie polecacie). :)

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Jaką siłownię w Pozku polecacie dla początkującego studenta w Pozku? Rzeczy na których mi zależy: 1. Cena max 100 zł 2. Miesjce w którym są różni ludzie - kobiety, grubsi itp :P (głupio bym się czuł gdzieś gdzie 90% to profesjonalni pakerzy :P - sam mam wg niektorych "anorektyczna" budowe) 3. Możliwość indywidualnego treningu z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Hej. A w okolicach Grunwaldu co polecacie dla początkującego studenta? Tak żeby było do 80 zł/mc (ulgowy) i żeby trener pokazał mi dobrze trening siłowy i rozpisał plan i najlepiej żeby była opieka trenera podczas trwania treningów. Maximus/Olympic-Fitness/Kalokagatia ?

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 19:36:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki polecacie smak gajnera SFD Mass Activator?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki polecacie smak gajnera SFD Mass Activator? jadłem tylko maline, ale 3kg poszło ze smakiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 17:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry, dobre sluchawki bym sobie kupil ale takie do odsłuchu muzyki i nie za 1000, cos polecacie?

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 10:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry, dobre sluchawki bym sobie kupil ale takie do odsłuchu muzyki i nie za 1000, cos polecacie? Do jakiego sprzętu byś je podłączał (jaka karta dźwiękowa)? Jaką muzykę lubisz? Konstrukcja otwarta czy zamknięta? Wolisz większe czy mniejsze nauszniki? I jakiej długości kabel mniej więcej? http://forum.mp3store.pl/ - polecam to forum, nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki programdo mp3 polecacie cos jak winamp tyle zeby nie winamp

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] daną nogę jest wykonywany bez praktycznie żadnej przerwy. Przy robieniu naprzemiennie wykroki raz jedna raz druga to ta przerwa występuje (1 czy 2 sekundowa ale jest). Jak polecacie robić to ćwiczenie, zostawić tak jak jest (bo w sumie w tej godzinie się wyrabiam) czy coś zmienić? Prawda jest taka, że plan B jak mi nic nie przystawi to jestem [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 14:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zioekt-masz ankiete-wpisalem wiek w profil też.. O co chodzi,ze tutaj polecacie 8tyg na winie? Jak normalnie 6 tyg to max. Tak piszecie w innych tematach. Staram się zrozumieć ale cos nie kumam... 17 alfa chyba zle reaguje na organizm po 6 tygodniach, niech ktos mnie poprawi jeżeli się mylę

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2015-11-25 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • zioekt-masz ankiete-wpisalem wiek w profil też.. O co chodzi,ze tutaj polecacie 8tyg na winie? Jak normalnie 6 tyg to max. Tak piszecie w innych tematach. Staram się zrozumieć ale cos nie kumam... 17 alfa chyba zle reaguje na organizm po 6 tygodniach, niech ktos mnie poprawi jeżeli się mylę zasada prosta, czym dłużej na oralach tym lepiej dla [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2015-11-25 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • podlaczam sie do pytania, czy mozna osobiscie odebrac? oraz, co polecacie zamiast tego epithin? cos tanszego?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • jak polecacie dawkowac propa z m-drolem? rano m-drol, co drugi dzien prop przed treningiem?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Panowie tutaj ja StvStifler dla wyjasnienia, dostalem banika do niedzieli w spamie za Staszka wiec pisze poki co z tego konta. Więc co moge dodac do Epi zeby szybciej sie rozkrecilo, co polecacie ? 1 opakowanie Epi + cos drugiego. Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 16:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • co polecacie mi na poczatek przygody z ph ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 18:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)