masti

masti przeoczyłeś mnie tutaj 13 poodciagniec było ;-)

ok zaraz obejrze i poprawie....juz w oczach migota od liczenia...:) aktualne poprawione wyniki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06507a821ed74e3aad2f7de1fb4aa200.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-06-25 16:30:34

Maciula -a co to za wyniki? Z treningów? Rekord Polski -aktualny -podał gregorterm-widocznie te 65 kg miałem z jakiejś starszej tabeli. Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-20 08:49:22

Masti To jest dział który ma za zadanie propagować TS,WL,WW oraz inne sporty siłowe.....a tutaj takie akcje !!! Swoją drogą spora część forumowiczów psioczyła że nie ma gdzie startować,bo PZKFiTS wprowadziło durne przepisy....itd.itp... Pokazały się nowe Federacje w Polsce i nowe możliwości wyboru,z których to Bettina skorzystała....nie wnikam w [...]

Masti zapraszam na ligę łódzką :)

chcecie tego %-) masti typy wrzucamy od 17-22??

Ostatni dzień typowań zwyciezców.... Kibice chyba przymarzli....:) kibice cieszą się z pierwszych dni wiosny... później wrzucę swoje typy

Masti nie wiem czy ja mogę typować?,jeśli tak to moje typy: Muscle ups 1.nintruz 2.Tatar 3.konik 4.marcin1508 5.Wojtas(Alvaas) 6.raven3run Dwubój 1.kabat0616 2.don773 3.szy95szek 4.prenciol 5.apollo55 6.Gajor A jeśli nie mogę to skasuj ten post.

Masti mam filmik jak coś ale niestety ktos do mnie dzwonił i zostało tylko 45 sek nagrania. Do kiedy jest konkurs bo nie wiem czy poprawiać czy nie?

I zobaczysz :) Ale czy się w czasie zmieszczę to nie obiecuję :) Do 6 sek. po czasie będzie dopuszczalne - można w tym czasie zrobić 3 powtórzenia.

Gwid-te rzucane to się nie liczą :) Widze ,że będę musiał zrobić jednak te 30 x, by wiecznie się nie poprawiać :) to prostuj łokcie na górze bo z 10 bym nie zaliczył;-)

Rafał -poszedłeś ostro i pewnie to nie Twoje ostatnie "słowo" Myślę, że mogło byc lepiej ale jestem w trakcie jakby to powiedzieć "cofania ramion" żeby uzyskać pełną mobilność przy bojach ciężarowych. Ból przednich aktonów jest taki ze tu mi łzy leciały już po 30 sekundach :P ale jak kiedyś będzie powtórka to postaram się poprawić:)

Poszło ładnie. Do cepów jeszcze daleko. Widać, że mogłeś więcej zrobić. Masz rację, mógłbym zrobić więcej. Nawet sporo więcej, niestety Masti ograniczył czas do jednej minuty ;-D Czy mógłbym zrobić szybciej? Myślę, że na obecną chwilę nie. Od ponad miesiąca nie trzymałem w ręku ni kettli ni sztangi. Nie czuję typowego dla intensywnych treningów [...]

[...] fimiki i najwięcej powtórzeń udało się zrobić userowi o nicku: jezoo- 25 zaliczonych powtórzeń - Gratuluję! na 2 miejscu: Szajba 23 powt zalicz. 3 miejsce: ex aequo Gwid i masti - 22 powt zalicz. 4 - shogoon - 20 powt zalicz. 5 - Fanslaska - 19 powt zalicz. 6 - Kebul74 - 8 prób zaliczonych - 2 filmik niestety to nie rwanie siłowe nie możemy [...]

Masti, będzie ta obiecana 30?

Zgadam sie ze wyszukiwarka jest kiepska. Chodzi mi o to czy lezac odcinek ledziwiowy jest ulozony naturalnie czy sztucznie wypychamy go w gore Nie zauważyłeś posta roniego? Poza tym jak Masti.

zostala tylko suczka.straszna rozrabiaka....cena:600 zl ewentualnie za dwa miesiace beda do wziecia szczeniaki dogue de bordeaux.jak sie urodza(bedzie to lada godzina) na pewno bedzie kilka samcow.cena bedzie podobna ,bo nie beda mialy metryk-po prostu z metrykami cena bedzie ok 2500 zl,a w tej chwili malo jest chetnych za ta cene. masti

[...] moze dochodzic do kontuzji,ze wzgledu na mozliwosc podniesienia wiekszego ciezaru(ok 10-15 kg).po zaadaptowaniu sie na mniejszych ciezarach (po 10-12 powt)po 2-3 miesiacach i po rozgrzewce nie moze byc kontuzji.kiedys odradzano wyciskania stojac i wyciskania z przodu.teraz nowa moda-odradzaja wyciskanie zza karku a polecaja z oparciem. masti

dzięki Bull ;-) w konkursie masti dał kolejna ankietę, moge wołac w spamach?? czy znów bana dostanę??

Tylko nie chodzi o ciężarowców ale o wszystkich sportowców USA-głównie lekkoatletów. Sprzątaczka potrąciła i wywróciła regał z wszystkimi ich próbkami i ... po kłopocie :) Tak ogólnie mam wrażenie,że cała ta afera dopingowa,która u nas chyba przyćmiła całą Olimpiadę to specjalne działania,pewnego rodzaju zemsta . Chcieli ukarać jeden kraj a [...]