masti

[...] A Pandour nie wydawał ksiązek,czasopism,tylko jeżdził z występami-pokazy muskulatury.Jak już pisałem nie był też wielkim siłaczem.Co najgorsze-długo nie żył-zmarł po 40-stc... Poza tym obaj panowie się znali z siłowni prof Attili... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd0430a58a074710a5007a928970c409.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-29 19:24:26

[...] razem już mojego autorstwa:kategoria juniorów na mistrzostwach Polski w Czarnkowie-rok 1980.Za 2 -3 miesiace rozpoczeły sie pierwsze masowe strajki i powstała Solidarność-w sklepach kompletne pustki.... Ciekawe czy kogoś rozpoznajecie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0ab1c8b1c494f03a1956e4408c24ecf.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-07 19:09:15

[...] Prix Łodzi 1987 rok-pary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29adce880a154a6c8d541fe1396c70c8.jpg I bardzo ciekawy i śmieszny artykuł z 1975 (nie jestem teraz pewny...) Pokazuje to nastawienie socjalistycznego państwa do kulturystyki..:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff119dbc77bd4ebabc931afbe14501bf.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-07 19:23:44

[...] by wyciskania wielokrotne na wiele lat..:) Wpadło mnie stare zdjecie,już je zamieszczałem chyba na SFD.. Przedstawia ocenę sylwetki bokiem podczas zawodów kulturystycznych-jak widać pozowało się 35 lat temu zupełnie inaczej...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5471e33f412a40758a481f1d61e365e8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-15 10:57:25

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d8d86c62db8471dbd25699e63edc63f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb0a897610b247a8b5a2459ef2f40c56.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/047c0c5504874977beb840d94aa4e8d9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2d49ffa748b400d909afaa6e36a6e99.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-22 09:46:30

[...] Czerskim-usłyszycie jak to kiedyś było na zawodach... http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/ikony-polskiej-kulturystyki/video,5,wywiad-z-wieslawem-czerskim-cz-3.html http://wwq.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/ikony-polskiej-kulturystyki/video,6,wywiad-z-wieslawem-czerskim-cz-4.html Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-24 12:54:40

Jak już wspomniałem-mam całe seminarim na kasecie z Włodkiem Sabatem-jak sie uda to zamieszcze... Chungi -nie byłeś na spotkaniu i na zawodach z ojanem? Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-24 17:43:42

[...] pojawi-wtedy-myśle-open jest jego! Trwaja rozmowy...:) link do zeszłorocznych zawodów:http://www.sfd.pl/Grand_Prix_Karpaty_2012_8_lipiec_2012_Iwonicz_Zdr%C3%B3j-t868081.html Bedziesz mógł wyjśc tam na scene z zawodnikami i porobić sobie unikalne super zdjęcia!Tylko napisz mnie o tym predzej..:) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-10 17:59:45

Te potrójne zdjecie jest z ok 1910 roku-miał wtedy 29 lat-zdjecie kiepskiej jakości ale tak widac jaka choinke ma na plecach...I ogólnie kulturystyczna,współczesna budowe klasyka. Waga 62 kg. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-09-29 22:33:20

Tak dziewiętnaście lat temu wyglądali kulturyści na ogólnopolskich zawodach w Radomiu. Ciekawe co dziś porabiaja? A może ktoś z uczestników tamtych zawodów jest na naszym forum? https://www.youtube.com/watch?v=aiVb_3hX7KA#t=156 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-09-04 16:43:43

[...] wejścia siłowego. Konkurs jest też połączony przez ochotników,którzy także stawiają na siłowni pierwsze kroki,jak też będziecie uczestniczyć w tym drugim konkursie-można wtedy próby i tam wrzucać . Chyba wszystko? Macie pytania-śmiało pisać /SFD/2020/7/4/904587d150664d139f7e80186bb154e9.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2020-07-04 17:48:41

Przyda się też przy wspinaczce-którą każdy uczestnik musi zaliczyć :) Drazekm także :) W 2017 roku chodziłem przez miesiąc na drążki do centrum wspinaczkowego i wspinacze namawiali mnie do spróbowania się na ściance i im się nie udało, zwyczajnie nie kreci mnie to, co do ósemki na linie obejdzie się mam łańcuchy i karabińczyki W konkursie [...]

Niestety nic nie podchodzi pod mu. No to bedzie trudniej :)

To chyba Was zmotywuje Usunięte! Musiałem wyrzucić,bo to konkurencyjne forum-zwracajcie zawsze na to uwagę zanim coś wrzucicie. Zmieniony przez - masti w dniu 2020-07-24 23:01:07

[...] /SFD/2020/7/25/140cbb30c4954b04932abac61d4b4c46.jpg /SFD/2020/7/25/1abb2c57129b4769819771d2d662e924.jpg /SFD/2020/7/25/3730fd54de5049ddb5384ef24a951b2b.jpg /SFD/2020/7/25/fe0d94c820ea4795aeef6dd853f675b4.jpg /SFD/2020/7/25/e7fc297bcf614c239995756abac8baa2.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2020-07-25 17:23:03

Panie,panowie-by bardziej wciągnąć się w klimat i zrobić obydwa zadania,na początek małe zadanie: Zrobić ósemkę :) Czyli bierzemy linkę,grubszy sznurek i robimy wg instrukcji na filmie. A jak się z tego rozwiązać-pokombinujecie sami :) Ten węzeł może się przydać do np mocowania dodatkowego obciażenia do podciągania na drążku,na poręczach itp [...]

Teraz pora na Was-próbować z gumami i bez-najważniejsze to zrobić pierwszy raz-potem pójdzie łatwiej. :) Masz rację tylko że tu cisza i wychodzi na to że wszyscy oprócz Lema odpuścili a jak się nie probuje to niema opcji żeby wyszło z przypadku

A u nas na razie męczymy na słabszej-tak to wygląda: Lem jakby troche wyzej, ale to jeszcze za nisko aby zablokowac na gorze Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-22 11:38:49

Masti nie rozumiem dlaczego przerywasz kolegom jak im dobrze idzie ?, moim zdaniem powinni robic tyle ile sie uda do nieudanej proby bo jak inaczej maja nauczyc sie ruchu dwa MU pod rzad to za malo przydaliby sie z 8 powtorzen Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-25 13:56:19

Wchodzimy w ostatni etap konkursu-tu już muscle up na gumach nie wystarczą-trzeba zaliczyć bez żadnej pomocy choć raz.. Zostało tylko 28 dni a treningów o wiele mniej ...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2020-09-02 20:35:38