masti

[...] gigantom ale masa i siłą na pewno ich zaskoczy. "Dawid" kontra dwóch "Goliatów" https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11210460_1386527065009735_895646537878304140_n.jpg?oh=6fe9095e76340598345b6b2b58bdc43d&oe=56327D1F /SFD/Images/2015/6/24/8b5eee7824d14be38bbfbfe324e846d8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-06-24 22:44:22

[...] Chyba dobrze weszło to ćwiczenie https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11698511_10205894526780494_7183375959978275776_n.jpg?oh=1e0d01044c247b2e7cd072d23175c7b5&oe=5616DC1A Zmieniony przez - masti w dniu 2015-06-27 17:58:25

[...] Zmieniony przez - masti w dniu 2015-06-28 07:54:39

Ostania trenowana partią były barki,czyli mieśnie naramienne -Tomek Danielak mocno zaskoczył strongmana i wyciskacza-ciężary poszybowały baardzooo wysoko :) Teraz wiadomo skąd Tomek ma takie poteżne barki :) https://www.youtube.com/watch?v=znT58yaNJTk&feature=youtu.be Zmieniony przez - masti w dniu 2015-06-29 15:56:16

masti gdzie ogladasz?

Masti, dzięki za info! Szkoda że Andrzej 3ci - mega sylwetka superpokornego i fajnego człowieka! 3ci to już lepiej niż ta nieszczęsna 4ta lokata. Co teraz z Szymonem? Musi wygrać open by być pro?

Super że coraz więcej Polaków w PRO! I Masti jeszcze raz dzięki za relacje bo wcale nie musisz tego robić a super wiedzieć!

Oto ostateczne wyniki modułu majowego konkursu krata na lato 2022: 1. Catalaja 1088 pkt 2. wycwiel 985 pkt 3. Viki 918 pkt 4. Gosikmyszek 868 pkt 5. rutkow 650 pkt Gratuluję uczestnikom wspaniałej sportowej walki. Informacji o nagrodach udzieli masti .

Masti to pewne info ze zawody przeniesli z 18.10-19-10 na 04.10-06.10?Na stronie związku nic się nie zmieniło..

Odcinek drugi:krótkie pozowanie.. http://www.youtube.com/watch?v=uJ9p8sgbm08 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-08-24 21:48:54

Zaproponowłem na siłowni,by ustawic dwie ławki koło siebie i równo to filmować-czekam na odpowiedź czy jest to możliwe Zmieniony przez - masti w dniu 2017-05-09 23:08:34

Masti brachu a Savickas gdzie żyje?? zdaje mi sie ze miedzy Naszym wspaniałym krajem a Litwą nie ma tak duzej różnicy jesli chodzi o pogode...a zreszta nie zapominajmy ze Savickas tez daje pokazy, wkoncu jest najbardziej popularnym sportowcem na Litwie, a sądze ze nie jest znany tylko i jedynie z tego ze jest mistrzem swiata i wygrał AC pozdrawiam

Uuuuu, Masti Mimo że dla seniorów, to i tak lukne.

Pytanie do Mastiego- Masti co dla Ciebie bedzie najwazniejsza skladowa w treningu Seniorow? Czy zalecasz stosowanie suplementow w tej grupie wiekowej, z rownoczesnym treningiem oporowym? Czy masz jakies "sprawdzone" argumenty, ktore moga przekonac seniorow nieaktywnych przez cale zycie, wlasnie do aktywnosci fizycznej w jesieni zycia? [...]

A to dlaczego? Styl harcore z lat 80/90 Trafiłeś idealnie z tym stylem :) tak właśnie jest u mnie..

No to jak i chłopaki się prężą:) /SFD/2023/3/5/d137b2142cf145efbc127e95385d05fa.jpg /SFD/2023/3/5/3099492b17274c06a124dda8d42961c7.jpg /SFD/2023/3/5/749b7d34b2b647d8a62e08df26eddb78.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2023-03-07 20:27:52

Jezus maria, 170!! Dzieki Masti! :-)

Dobra Masti, zachecasz tak to moze cos wrzuce z dzisiejszego treningu, ale znow mam za slaba stylowke kurde, a juz nie zmienie bo ide na trening prosto po pracy, juz mam wszystko gotowe w torbie, za pozno na poprawki, no nie przygotowalam sie jak trzeba do konkursu :-D Chyba ze tak jak kolega wyzej zamierza wrzucic kilka stylowek, to moze ja tez [...]

Masti luz, przeciez to luzna dyskusja, tak sobie troche smieszkujemy zeby fajniej bylo, co ty tak na powaznie i sie stresujesz, calkiem niepotrzebnie, my tu wszyscy podporzadkowani regulaminowi :-D

[...] warianty pogodowe w formie nakrycia głowy (w piwnicy czasem jest troszkę chłodno) Wariant powyżej 15°C - bez czapeczki Wariant 10 do 15°C - kapturek Wariant poniżej 10°C - gustowna czapeczka z pomponem /SFD/2023/3/15/e6ec234006174f9faae4fb59a70f99dd.jpg Pozamiatales :-) i ten opis piękny :-) Zmieniony przez - masti w dniu 2023-03-17 19:06:31