masti

Masti, ja do terminu konkursu nic nie mam. Wyraziłem tylko swoją opinię(sprzeczną do Twojej, fakt)- jak codziennie jesteś w stanie trachać rekord, to jesteś na początku drogi więc prezentujesz marny poziom a nie rekord. To wszystko. Ja swoje nie imponujące przecież 1RMy po urlopie, żebym się zesrał to nie zrobie. Czyli wg Ciebie jestem na [...]

Kerad - naturalni amatorzy są zawsze w formie-czy święta,czy też nie :)Fans i pomyśleć, że cała dyskusja zaczęła się od nie zauważenia znaku uśmiechu na końcu powyższego zdania.

Nie da się nie zauważyć, że Fan wnosi ożywienie w dziale. Dzięki temu masti może wyrazić swoje przemyślenia z którymi nie sposób się nie zgodzić.

-a jak się chce robić w jakimś ćw wynik -trzeba się do tego przygotować-zawsze piszę ,by to robić stopniowo a nie nagle. I jak to się ma do stwierdzenia, że natural zawsze jest w formie. Sam sobie przeczysz w przeciągu 12h. A potem piszesz, że to ja się czepiam słówek. Dobra dość o tem. Kortyzolu to mi na forum nic nie jest w stanie podnieść.

[...] -wszystkie chwyty dozwolone,nic tu nie uważysz,chcą cię jakoś zdemobilizować i zneutralizować :) Trzeba działać, by nie zostać z ręką w nocniku ,jak inni uczestnicy nagle pokazą Lwi Pazur Nagroda-to tylko chwila a Chwała jest wieczna :) /SFD/2017/12/25/9641806873c2411b938efb508f3bedda.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-12-25 11:00:09

Szkoda, że to nie wypaliło, aczkolwiek było to łatwe do przewidzenia że zakończy się fiaskiem. Myślę, że po wypowiedzi Gwida tu i w swoim temacie, Blitzkrieg w tym składzie można przenieść do archiwum. Masti szukaj nowego pretendenta %-).

Kategoria wiekowa +55 lat i na koncu +45 lat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be587b4cc0ea4957ad67a0695be48805.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bb0ed55c55a4b978f1cf0f7dd8a94f8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/863327d29288428fbe6cafd3f77517ab.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2012-07-16 21:55:40

Punktacja:za pierwsze miejsce taka ilość pkt,co liczba startujacych-za ostatnie 1 pkt. Termin: do 1 lutego 2014 godzina 20:00 1. rkarpinski - 10 pkt. 2. lukson - 9 pkt. 3. xzaar - 8 pkt. 4. polaco92 - 7 pkt. 5. kuba - 6 pkt. 6. rutkow - 5 pkt. 7. gwid - 4 pkt. 8. fifi - 3 pkt. 9. triic - 2 pkt. 10. kabo - 1 pkt.

offtop heh,książka Henryka Jasiaka "Współczesny Herkules"-kult ;) dobrze,że na nią trafiłem zanim przekroczyłem próg siłowni no i parę kg wpadło,oczywiście zaczynałem od FBW ;) masti- Ty robiłeś zdjęcia na zawodach sfd ? kawał byka z Ciebie :D

Autopsy naprawdę zadziwiony jestem Twoim niezrozumieniem tematu- a raczej tematu o którym dyskutujemy- nawet jeśli chodzi o zrozumienie procesu regeneracji to jesteś w wielkim błędzie i nie wystarczy tylko jeść i spać; to nie jest tak prosty schemat jak Ci się wydaje, ponadto proces 'psychicznego przetrenowania' jest bez wątpienia w pewien sposób [...]

[...] 2.Łukasz Mizera 3.Paweł Brandt kategoria do 90 kg 9 zawodników 1.Mateusz Nasalski 2.Oleh Slinchenko 3.Łukasz Kuziak kategoria do 95 kg 4 zawodników 1.Sebastian Szmyt 2.Marcin Dziadczyk 3.Paweł Skotnicki kategoria + 95 kg 8 zawodników 1.Adrian Konieczyński 2.Paweł Sawicki 3.Dawid Weiner Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-07 17:51:45

Wiadomo już jakie zestawy dostaniemy do testowania? U mnie już 8 stron w dzienniku testowym a jeszcze nic nie zaczęłam testować }:-(;-) Viki bo zaczynamy dopiero jak otrzymamy suple , dlatego czekam tez co tam bedzie . W sumie Masti napisał że sponsor będzie zaglądał do naszych tematów żeby dopasować suplementy to chciałam żeby dobrze dopasowali [...]

Chyba poszedł :) Raczej nie.... W innym dziale założył taki sam temat , i napisała że nie jest ubezpieczony a tak w ogóle nie lubi chodzić do lekarzy.

Chyba zapomniałem napisać, że takie wiosłowanie robimy podchwytem i ewentualnie na podwyższeniu bo przy takim ułożeniu ruch może okazać się za krotki, natomiast faktycznie nie tyle istnieje wielosc wioslowan co jedno z wielością możliwości wykonania i wobec tego zaangażowania poszczególnych grup mięśniowych, dlatego tez w tym określonym przypadku [...]

[...] na pierwszej stronie pokazuje efekt treningu wiosłowania-jego ulubionym ćwiczeniem jest wiosłowanie z z ziemi,robi to także stojąc na podwyższeniu,by jeszcze bardziej rozciągnąć plecy. Zaletą treningu wiosłowania sa także szybkie postepy w sile w tym ćwiczeniu-co jeszcze bardziej motywuje Zmieniony przez - masti w dniu 2015-01-09 20:16:08

no to czekamy na analizę czy coś jest do poprawy skoro wszyscy mają być oceniani surowo i zawczasu :-)Analiza przytrzymania zrobiona! Liczenie zaczło się od 24 sekundy i zanim skończyła się 27 sekunda to sztanga była w połowie drogi do góry :-) - szybko liczył (tak jak to proponowali miektórzy wcześniej :-) ). Przeanalizuję jeszcze drazekm :-) no [...]

masti napisał w Twoim temacie : Odłożenie było idealne-3 sekundy :) Czyli mogłeś spać spokojnie :-) ( napisał to jeszcze wczoraj przed północą :-)

Zupełnie na luzie-są rezerwy-tak to widać na filmie :) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-12-13 23:39:53

Masti dziękuję ślicznie za zaproszenie, i postaram się przyjechać. Jednak nie obiecuję, bo z Wawy mam kawałek, jestem bez samochodu, no i pracuję 6x w tygodniu po 8-10h... Przy okazji też przyłączam się do kolegów z prośbą o Warszawę :-) Ja już często wspominałem, że moja siĺownia jest do dyspozycji. Kabo był na jednej ustawce, myślę że się [...]

Działa, bo widzę twoje wpisy JEGO WPIS WIDAĆ ALE JEGO ZDJĘĆ WSTAWIONYCH PRZEZ cIEBIE NIE WIDAĆ!