[...] leczyc -sprzedam ja taniej....za samca chcialbym 1800 zl,sucza ok 1000zl.acha suczce nic to oko nie przeszkadza w zyciu codziennym normalnie biega,bawi sie itp.wiadomo ,ze slabiej obserwuje prawa strone(prawe oko chore)zainteresowanych wyslijcie maila na moj adres,zadko ostatni jestem na kulturystyce.......zalacze pozniej zdjecia aktualne.. masti
[...] Niestety nie jade na te zawody(akurat poleci program z Kondziem-wyciskanie leżąc)-ale myślę,że będzie dość dużo info od zawodników i kibiców-by można kibicować w trakcie zawodów... Wszystkim startujacym-super formy w ten dzień oraz jak zwykle szcześcia-to się zawsze przydaje na zawodach...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2014-04-09 18:16:49
[...] wiecej nie osiagnie.jest to system reklamowany i utworzony z mysla o osobach,ktore maja malo czasu i normalny trening ich nie interesuje(podobnie hd),a hit ich wciaga do silowni.nie ma poprostu cudow i drog na skroty do naprawde dobrych osiagniec.jezeli osiagneliscie cos tym systemem napiszcie,jaka progresja wynikow(liczby,liczby!!!) masti
[...] prezentacje wszystkich mieśni a szczególnie sylwetki V. Ważny jest sposób uchwytu boków talii-najpopularniejszy to chwyt kciukiem i reszta palców jest zaciśniętaw pięść. Pozwala to jesscze troche ścisnać talie,by zwiększyć wizualnie różnice szerokości klatki,najszerszych i barków do talii. Zmieniony przez - masti w dniu 2014-03-01 09:24:54
[...] Jest tam tez polska drużyna. Z najnowszych wieści : -Agnieszka Urbaniak wywalczyła tytuł vice-mistrzyni swiata NAC - Edyta Woźnicka Bosak 4 miejsce, - Łukasz Kaźmierczak ZŁOTO , -Krystyna Zrażewska niestety poza finałem... Gratulację! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50ef0fd447a14049865442b0f5a802d6.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-01 22:30:29
[...] co wada danej dyscypliny.jak wplywa na rozwoj fizyczny,duchowy,na zycie codzienne,na prace,na ogolny wizerunek czlowieka,na jego sukces zyciowy,na caloksztalt zycia... co wybrac?,czego oczekiwac? i czy wogule jest sens zaczynac przygode ze sportami silowymi,czy wogule warto sie zajmowac sportem? Zmieniony przez - masti w dniu 2007-09-01 20:24:07
[...] na tych kultowych zawodach żaden Polak. na zdjeciu Alex Manago-to z nim rywalizował w Sapri Mariusz Czerniewicz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/142adb522fad4288b26906e7a9ef9031.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6326186e309b4b029614371697b6f8ca.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a40522deea54cd59bb0333e89338170.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-11-03 20:07:53
[...] napakować mieśnie ramion do 2 lutego.... Kto zwycieży? Też zależy to od Was!!! Potrzebna pomoc w ocenie pierwszego etapu konkursu Biceps& Triceps! http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps%26Triceps_G%C5%82osowanie_Na_Dzienniki-t898429.html/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ab1021ea79749118bae6d2c176bcfae.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2012-11-29 19:03:20
[...] mięśniowe. Wracamy do pozycji startowej. Kółko musi przekroczyć linię barków. Wykonujemy 6 powtórzeń, jedno po drugim, bez przerw. Kamerę najlepiej umieścić obok na podłodze tak, aby było widać całą sylwetkę i tak, aby móc ocenić poprawność wykonania. Termin : od 23 lipiec do 28 lipiec 2017 Zmieniony przez - masti w dniu 2017-07-23 08:23:55
[...] podejścia do cyklu Mam zamiar ładować Enthanate 250mg ew A m 4tygodniu dorzucic 40mg anavaru ed. Jak czy jeśli to bede robił w taki sposób nie musze sie obawić gineko masti? Czy warto zakupic jakis bloker aromatyzy?mam w sumie duzy poziom tłuszczu Jak narazie przyjmuje tylko,omega 3,zma,witaminy i minerały,o czym jeszcze musze pamietac?
[...] na siłowni i rozmów z tym związanych także panel dyskusyjny. Będziecie mieli okazje przekonać się jak naprawdę wygladaja,jak trenują i jacy są naprawdę nasi czołowi userzy . A w przyszłym roku może sami będziecie gośćmi tego programu? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5bf0df4cd434f27a131c61202a8574d.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-12-15 20:28:02
[...] w dwuboju,czyli podciąganie w neutralnym chwycie oraz pompki w systemie pucharowym. Pomimo niskich temteratur i przenikliwego zimna-zmagania były bardzo gorące..... Zapraszamy na druga cześć: https://www.youtube.com/watch?v=czd39MWXL60 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ced47caaa9e64dbc8f5620e1af30a4fa.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-04-01 07:28:56
[...] https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/55919090_2112851435633806_104639396334010368_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_ht=scontent-ams3-1.xx&oh=40108e411d9c16eeb19e6e04088f156d&oe=5D412D97 Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-05 20:34:25
[...] ,jak na ten sport.. Ale część pojechała do Czech ,na równie interesujace, zawody międzynarodowe w Opavie. Miedzy innymi jest tam Mariusz Czerniewicz... Od 13:00 wychodzi na scenę-ma 12 konkurentów... https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1378532_429389990498171_1539421472_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-10-06 09:09:27
18.08.2011 Studio Sport.pl Live godz. 15.00 Odcinek dla grupy wiekowej 35+ Powrót do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. Porady: Trening, dieta, suple Program skierowany dla pań i panów. Cel: siła, sprawność, piękno! Pytania można zadawać tu; Oprócz Mawasa wystąpi także Masti reprezentujący grupę aktywnych seniorów SFD Niegdyś startujący [...]
[...] Pomysły poddamy pod głosowanie-najlepszy bedzie realizowany. Nasz dział jako jeden z kilku ma fundusze na nagrody-tak wiec wygrany konkurs też bedzie dysponował nagrodami dla jego zwyciezców. Teraz trwa konkurs Bitwa na ćwiczenia-po jego zakonczeniu ruszymy z wybranym przez Was konkursem.. Zmieniony przez - masti w dniu 2012-06-13 20:05:55
[...] także tam TV SFD oraz zdjeć live. Będzie także relacja video z całej wizyty itreningu Samiego z Radkiem Słodkiewiczem i Piotrem Piechowiakiem... link do zdjeć: https://www.dropbox.com/sh/8hfsrku0rp49pvq/AADOawi84zYNVk6mR_y6xvNda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e11a41ac38df4c3bbb91e43dd198c1a9.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2014-05-21 09:27:01
[...] marzec 2014 do 14 kwiecień 2014 Zdjecia do zakodowanego tematu a analizy,wymiary i filmy z zadaniami na czerwono w tematach konkursowych wklejamy termin-od 29-03-2014 godz 20:00 do 14-04-2014 do godz 20:00 głosowanie od 12-04-2014 , godz 20:00 do 16-04-2014 godz 20:00 Uwaga Zmiana terminów!!! Zmieniony przez - masti w dniu 2014-04-12 23:34:38
[...] wykonać na dowolnymelemencie pionowym-może być także worek bokserski,jak na tym gifie Ale najłatwiej na odpowiedniej grubości drzewie-jest ich pod dostatkiem. http://img1.demotywatoryfb.pl//uploads/201204/1335210467_by_NinjaAssasin_inner.gif Wykonujemy 10 skłonów Termin-od dziś do 31 sierpnia Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-21 08:46:48