masti

Masti jeszcze jedno,do której godziny wrzucamy jutro filmy ?

Mamy jeszcze jednego ale nie zaleznie od wyniku to uwazam że masti powinien nagrodę przeznaczyć dla dwóch głównych bohaterów konkursu dla drazekm i iti.Zrobiliście z tego prawdziwy szooooł!!Chyba nikt nie przypuszczał że padnie taki wynik w wykonaniu jednego zawodnika.A i że z drugiej strony pojawi się taki "kozak":)

Masti ponawiam pytanie,do której godziny można wrzucać filmy ? Wszystko mnie boli plecy,przedramiona i brzuch więc jeszcze czekam z regenerując się do ostatniej próby. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-31 12:03:51

drazekm Żebyś spokojnie się przygotował na nockę to - ostatni koń ze stajni TW wyczłapał 10x:)Może się uda do 20 wstawić film. Wycwiel dzięki na pewno wygraliście bo 79 na dzień dzisiejszy nie zrobię,także wrzucajcie film a ja już idę robić i kręcić ostatnią próbę. Masti czy będzie ostateczne info na fanpage SFD może z najlepszymi filmami Iti i [...]

No Michał-2 już jest czekamy na iti.A tak przy okazji wyszło że w 20 osobowym moim towarzystwie tylko 6 osób ma konto na sfd.Muszę na najbliższym spotkaniu to wyjaśnić:) masti Na nas mozesz liczyć zamiast szukać koni na niepewnym stepie:)

czy choćby wymyki,odmyki-niewielu jest chętnych :) Konkurs trwa-,nagrody czekają a prób i filmów nowych nie ma... Jak pozwolisz mi wziąć udział w konkursie to sam zrobię wymyki za wszystkich :) Jak napisałem tak zrobiłem :) 20+27+31+47+51+58+72=248 wymyków w ciągu jednego miesiąca. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-11-01 12:53:25

masti Bo wymyślasz za trudne rzeczy:) Ty musisz coś prostrzego wymyślić np. uginanie ramion w podporze tyłem można to zrobić wszędzie i przyda się kolegom z forum.Idzie zima będzie ślisko jak zaliczy któryś glebę to przynajmniej będzie umiał się podnieść:)

O moje zadbali chłopaki za wiele ich nie zrobiłem:) Dlatego zupełnie nie rozumiem Twojej poprzedniej wypowiedzi masti Bo wymyślasz za trudne rzeczy:) Ty musisz coś prostrzego wymyślić np. uginanie ramion w podporze tyłem można to zrobić wszędzie i przyda się kolegom z forum.Idzie zima będzie ślisko jak zaliczy któryś glebę to przynajmniej będzie [...]

Tak liczę te wyniki ,bo przygotowuje tekst na fb i coś tu się nie zgadza: Drazekm 72 wymyki iti 44 wymyki aro 13 wymyków misp 11 wymyków Ojan (66 ) 10 wymyków Paweł Wrocław 10 wymyków Wycwiel 8 wymyków Razem : 96 wymyków Czy po prostu jakis zawodnik był poza konkursem? Paweł Wrocław z za niego wszedł aro? Już Ci tłumaczę,Pawła nie liczymy bo nie [...]

Czy po prostu jakis zawodnik był poza konkursem? Paweł Wrocław z za niego wszedł aro? Za Pawła wszedł misp będzie tak iti Wrocław 44 wymyki aro Wrocław 13 wymyków misp Wrocław 10 wymyków Ojan (66 ) 10 wymyków Wycwiel Wrocław 8 wymyków razem : 85 wymyków Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-11-02 09:31:48

Również dziękuje Masti i gratulacje dla wszystkich :-)

[...] razu przejdę do sedna. ....... Z działu 35+ mam dwóch kandydatów z czego jeden wydaje się mieć przewagę. ( jak trafię to może podam dlaczego ;-))z uwagi na to że wybierał masti to strzał jest niemal tak pewien jak to, że w ilustracjach do jakiegoś kolejnego konkursu pojawi się Damian Damasik. Modem będzie kuba_n . Co wygrałem 8-)? No właśnie - [...]

Musimy dziadków rozruszać trochę :) To może wrzuć jakąś fotkę poglądową :)

Szajba - fotka poglądowa była. Teraz czekamy na nowe zadanie. Mam nadzieję, że będzie wykonalne dla mnie. Do poprzednich zadań fotki widziałemi zadania wykonałem. Do kolejnego zadania Za niedzielę-prostę,trywialne zadanie -aktualnie dziś do 20 :00 Należy dotknać palcami prawej ręki,prawego barku: za 5 palców na barku - pieć liter za 4 palce na [...]

Dokładnie o to chodzi-fotki nie wstawiłem,bo ja tego nie zrobię :) , a nikogo pod ręką nie mam by taką zrobić :) Zmieniony przez - masti w dniu 2015-11-09 18:00:14

Odpowiedź : Tak Nowe zadanie o godzinie 20:00 Szajba czekam na Twoje pytanie jeszcze Zmieniony przez - masti w dniu 2015-11-16 08:55:05

[...] na grzbiecie to nie planki na jaszczura tylko co najwyżej na żuka :) Ogolnie jest tak: małe jaszczury,czyli jaszczurki robia planki na dłoniach duże rasowe jaszczury tylko na przedramionach(z wiadomych względów ) Zróbcie jak chcecie :) /SFD/Images/2015/11/20/2a05f8ebe4be49a5b3721a8726fc31ee.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-11-20 18:17:31

Mam propozycję ćwiczenia,oczywiście jeżeli Masti je zaakceptuje Stajemy w bardzo szerokim rozkroku bocznym (jak do szpagatu),stawiamy przed sobą pudełko zapałek,lub zapalniczkę :) i robiąc skłon próbujemy podnieść je w zębach,opcja łatwiejsza możemy rękami złapać się nóg,trudniejsza to oczywiście bez pomocy rąk. Robiłem coś takiego jako nastolatek [...]

Wypiłem lampkę wiśniówki (taką większą 8-) ) i okazało się, że taki stary jaszczur jak ja przewraca się! :-( Musiałbym z jeden dzień łapać koordynację ruchową (moje planki okazały się niewystarczające do wykonania jaszczura). Zrobiłem za to : https://youtu.be/vfEYsoyNWns Brawo Janek wierzyłem w Twoje możliwości i nie zawiodłeś mnie,ja próbowałem [...]

Szerzej warto stopy rozsunąć-lepiej się robi. Trochę potrenujesz i z 10 zrobisz -najtrudniej robi się pierwszą Nie chodzi o to żeby było łatwiej ;-) Mógłbym się bardziej wygiąć lewym barkiem do góry i byłoby znacznie łatwiej. Myślę, że na pół motywacji zasłużyłem :-D