SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. masło orzechowe z maliną 2. Likier wiśniowy 3. z uwagi na to że nie umiałam sie zdecydować to nie ma 4. ciastko z kremem i sernik z pomarańczą 5. pistacja 100% kobieta %-) hahahaha no nic nie poradzę że urodziłam się kobietą ;P ale całkiem dobrze się z tym czuję ;)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2018-02-18 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MASLO ORZECHOWE Z MALINA -rozpuszczalnosc 10/10 jak zwykle super -rozpuszczone 30gr z 200ml wody -smak 6.5/10 slobo mi podszedl ten sma

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2018-02-18 12:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Opis dotyczący wszystkich smaków: Porcja, ilość płynu i rodzaj: Porcja u mnie 33g została rozpuszczona w 220ml wody z 5g kreatyny i 3g beta alaniny. Rozpuszczalność: W ilości płynu jaką zastosowałem rozpuściło się całkowicie- zero grudek i innych defektów. Ocena 10/10. Piana: Ilość piany po przelaniu do kufla była minimalna. Było może z 2mm piany [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2018-02-22 20:57:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masło z maliną Porcja 30g w 250ml wody Rozpuszczalność - rewelacyjna Smak - Smak bardzo dobry, minimalnie wyczuwalna malina, trochę szkoda bo liczyłem że będzie jej tam trochę więcej :-) Ale ogólnie smak na duży + 8.5/10

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2018-02-27 07:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cze%-) nie żebym zapomniał, dotarłem do PL, to potestuje :-D https://preview.ibb.co/hewwPn/image.png Smak:Masło orzechowe z maliną Porcja:4 łyżki stołowe/200ml woda Rozpuszczalność - 10/10, zero gródek, pare machnięć szejkerem i gotowe.Konsystencja bardzo fajna jak lekki budyń ;-) Smak - 7/10 Dobry, trochę chemii czułem na moich kubeczkach [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2018-03-28 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    k***a jaka ulga8-) pod pojeciem tluszcz na noc czytaj 10-15 g oleju lnianego albo maslo orzechowe. Zeby ci do bani nie przyszlo zaraz robic jajecznice na boczku ze smalcem :)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 18:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamiast treningu nóg oraz kompleksów, zrobiłem tylko nogi. Weszło spoko, choć tylko 5 reps w serii. Ciężąr OK. Miska - CN Rano śniadanie delikatne (masło orzechowe), potem trening. Potem CN - widoczne większość na fotach. Start o 10. Do 15 było ok, potem niestety padło. Na grilu u znajomych nie pojadłem, bo ważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja micha:) placek z owsa(Jaja kurze,owies zmielony,Oliwa z oliwek,Masło orzechowe) Whey Grejpfrut kurczak w galarecie,Marchew, groszek, papryka, jajko,Fasolka czerwona łosoś w galarecie,marchew, groszek Ryż naturalny brązowy, jogurt naturalny, cynamon, Twarożek wiejski Suma 1513,85 kcal 136,43- b 118,44-ww 55,48- t [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9392 Data: 2010-05-14 01:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Taki skromny naleśnik :-) Składniki: jaja boczek wędzony ser żółty masło klarowane /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e4ca3b2eb2042a3b1e8f75d9588eb51.jpg Wykonanie: 1. Jaja wbijamy do miski i rozdrabniamy. Ser żółty kroimy w cienkie plasterki, boczek na drobne kawałki 2. Smarujemy odrobiną masła klarowanego patelnię i wrzucamy boczek. Podsmażamy go [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, uznałem, że tutaj otrzymam szybko odpowiedź. Dostałem białko sciteca o smaku cappucino i masło orzechowego. Po otwarciu oba pachną tak samo(dziwnie, nie wiem czy to zapach opakowania czy co) i wyglądają tak, jak na zdjeciu. Jeżeli próbuję je(bez rozpuszczania) to każde ma inny smak jednak ciężko mi je zidentyfikować. W smaku można wyczuć [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam jednego ulubionego, bo dosyc szybko mi sie nudza...mam -bialka Sfd - tu testuje czasem rozne smaki , sa ok ale nie sa to bialka zeby sie nimi delektowac -Whey Protein Complex lubie ze wzgledu na to ze nie sa za slodkie, sa lekkie nie zalegaja, dobrze wchodza ale na tyle ile kosztuja to zdecydowanie powinny lepiej smakowac, -Whey c6 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 23:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2019 :)

    Post
    Ladies SFD

    Dorzuć do śniadania i kolacji. Trochę węgli, jako tłuszcze może jakieś orzechy włoskie, pestki dyni, masło na chleb(?), awokado.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15825 Data: 2018-10-12 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu spróbuj zmontować sobie jadlospis z produktów wymienionych w "co jedzą Ladies", bez zbędnego kombinowania Jajka, różne mięsa, podroby Oliwa z oliwek, masło Niewiele nabiału - tłusty twaróg, do 150 g dziennie, jeśli mleko, to naturalne (nie UHT) i tłuste w miarę; Warzywa nieograniczone - te zielone (szpinak, kalafiory, [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-09-14 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest proste - bierzesz szpinak, jajka, oliwę albo masło, sadzisz jajka. Na jajkach to można chyba wszystko - dużo różnych warzyw - pomidor tu, brokuły tam :) Placek owsiany - 3 jajka, miksujesz, dodajesz płatki owsiane, smażysz (ja na maśle), potem wrzucam trochę malin, kilka śliwek (można zetrzeć jabłko i dodać przed smażeniem) i mam elegancki [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-09-14 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wędlina) - serek wiejski (lekki czy normalny? ) - oliwa z oliwek - banany, jabłka, winogrona - orzechy (mieszanka studencka: włoskie,laskowe, nerkowca, arachidowe ) - masło extra - L-karnityna w płynie - przyprawy: pieprz, sól ( małe ilosci), chilli, curry, papryka słodka - koncentrat pomidorowy - wołowina mielona - piersi z kurczaka - [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-09-14 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwego jedzenia. Mało tego, zaczęłoby Cię odrzucać od wszelkich polepszaczy. Zapytaj dziewczyn, które idealnie trzymają miske na co mają chcice? Bardzo często na masło albo olej kokosowy Na późniejszych etapach jest jeszcze fajniej, jak słodycze zaczynają mulić, a po zjedzeniu lodów czy ciastek wielokrotnie pielgrzymuje się do [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-09-15 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj dziewczyn, które idealnie trzymają miske na co mają chcice? Bardzo często na masło albo olej kokosowy Tak, tak, zgadzam się w 100% z Martuccą. Mój staż na SFD może nie jest za długi, ale u mnie występują dokładnie takie objawy. Ostatnio miałam przed sobą cały zestaw słodkości zaczynając od babeczek, poprzez sernik i wafelki a ja patrząc [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-09-15 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    omlecik też jadam, a jakże, najczęściej z aromatem rumowym i łyżeczką miodu, do tego owocki. Ale to mimo że pyszne na shakea nie wygląda.... A masło orzechowe jest wstrętne moim zdaniem, nie wiem jak Amerykanie mogą to jeść - ale wszystko kwestią gustu i smaku Jak lubisz to smacznego życzę. Miałam się Was o tę Stevię pytać - ponoć nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 08:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to będzie cofanie się + kontry (ale jednak Conor nie cofa się za bardzo). Conor w pierwszej walce nie dość że inicjował ataki, to nawet jak wchodziły czysto jak w masło to były PRZEWIDYWALNE. A Diaz jako pojętny uczeń boksu umię odchylać sie w stronę ciosu i amortyzować nawet bomby - o ile je przewidzi. Cios z Aldo nie był mocny, był [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 10:34:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    [...] robi mi się niedobrze, po areo też ale nie jest tak źle jak po siłowym. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb8714a5646e4ca2bff9acb533cb0adc.png Czwartkowa micha czysta, uratowało mnie masło orzechowe;-D Miska na piątek: Warzywka: Kapusta kiszona, ogórki konserwowe, pomidory /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e529b8501bf426fb4d9fd1257b8bc42.png Zmieniony przez - syli [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 04:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)