gt

[...] nikt tak nie nienawidzi murzynów jak murzyni heh śmieszne ale prawdziwe i jest tu niesamowita analogia do polaczków na obczyźnie bo kto martwi się najbardziej żeby go bambus nie okradł ? inny bambus co również widziałem naocznie -> w murzyńskiej dzielni kraty na oknach etc a murzyn na "nie murzyńskiej dzielni" jakoś bez krat

Koleś GIT dobrze gada EDIT: Leandro ale przynajmniej wiesz gdzie mieszka Alizee <sex&gt; Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-02-23 15:39:37

krzykacz -&gt; ja czasem wierze w cuda, tutaj nawet w magie, bo myślałem że wyczaruje coś pod ladą jutro bd pytał w obuwniczym i kerfurze, w środe w spożywczym i domu rzemiosła, a w czwartek u lakiernika, cóż trzeba próbować

[...] przez 5 lat a potem perspektywy pracy za 1tys zł. Mam kumpli na studiach zaocznych co płacą za semestr 3500zł na państwowej uczelni - i jakie mają perspektywy pracy ? -&gt; zapyrdalać za 800zł a w powiewach dobrego dobrego wiatru max 1200zł - i to wszystko po 5 latach ciężkich studiów i stresów czy ich z tych studiów nie wyjeybą. ja do tego [...]

[...] "przyszłościowe" na b. dobrych uczelniach - mając już spore doświadczenie zawodowe - ale napewno sporą wiedzę, - ma się jednak prawo oczekiwać godnych zarobków -&gt; w normalnych kraju - nie tym. ludzie bez papierów wyższych uczelni zapieyradlają na dwa etaty żeby połączyć koniec z końcem, by przeżyć do pierwszego. Polska jest [...]

Oooo wypas <mniam&gt;

oliwa lajt, orzechy od czasu wrzucę :) dzięki grrubas :&gt;

na tych zdjęciach wydaje się wszystko ok-&gt; na pierwszym zdjeciu klatka luzem nic nie widac, a na 2 nie zaryzykowalbym mowiac ze cos tam jest miesnie moga robic złudzenie, ogolnie wyglada dla mnie ok tym razem, tylko zdjecia tez nie sa nigdy w 100% obiektywne kat i swiatlo duzo moga zmienic, reasumujac teraz nic nie widze, ale miej to na uwadze [...]

wyszło coś takiego jak ostatnio podliczyłem ;p oczywiście dochodzą warzywa i ew. owoce jakieś :] posiłek w szkole to placek owsiany ;&gt; Zmieniony przez - Konio12 w dniu 2011-05-15 13:26:41

[...] ramion ze sztangielką młotkowo 3x10 15kg Triceps: 1. Wyciskanie francuskie 2x10 25kg 2. Pompki odwrotne 2x10 Łydki: 1. wspiecia na palce 3x10 80kg Micha: 100g owsianych 250ml mleka 10ml oliwy 100 owsianych + 2 jajka - placek owsiany 100g ryżu + 100g kury 120g makaronu + 120g tuńczyka Twaróg 125 + 10ml oliwy -&gt; to jeszcze na mnie czeka :D

Ważne, żeby się nie poddawać :&gt;

Wiele czynników. Możliwe ze każdy z tych które wymieniłeś sie do tego przyczynia. :&gt; Nie ma się co stresować, progres przyjdzie w końcu ;D

To jak odpowie ktoś na te dręczące mnie pytania ?? I wypowie się na temat tego treningu obwodowego ??:&gt;

oj przeczytałęm ten artykuł, i chce mi sie śmiac z tego co powiedzial Pudzian :P Moze to jakas prowokacja dzienikarska <lol2&gt; (żart) Taka wypowiedź jest nie na miejscu, gdyz tak jak przedmówcy powiedzieli, on sam jest najbardziej "kulturystyczny" (szkoda ze nie kulturalny )ze strong menów. W reklamach np. cekolu, www.home.pl oraz [...]

Jakos i tak go nie trawie :&gt;

[...] sie ugryźć w jezyk albo i w d*pe zanim coś powie. Skoro kulturysci to baby bo sie rozbieraja do majtek zeby podziwiac swoje cialo to on jest Pedziem bo poszedl do tv po to by pozawijac swoim wielkim tyłkiem do kamery. Jeden fragment z jego wypowiedzi mnie bardzo rozśmieszył. "Buduję formę na sezon" Pudzian ---&gt; Sezonowiec?! =] Pzdr.

DarroNiga -&gt; wiem, czytalem to juz dawno. Jakby byla lecytynka Olimopu to wiadomo 2x 5 g i git' a tu sa tabsy, wiec chyba trzeba bedzie to jakos policzyc te zapotrzebowanie EDIT: albo poprostu, wezme 4 i bede obserwowal reakcje organizmu Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2006-08-28 15:58:07

2.5 kg to spokojnie <spox&gt;

Q: &gt; ps: wszystko kup u son'a na Atleta Gdzie?! Quart: Ok, to zamiast HMB kupię BCCA, jak to brać? I które polecasz? Jaytee / Vegas ^ 3cT Squat

no cóz czeka mnie teraz 2 tygodniowa przerwa (niewiem jak ja wytrzymam 2 tygodnie bez rowera <zalamana&gt;) wyjezdzam sobie poplywac na kajakach (niecale 200km) chce sie z wszystkimi pozegnac i zyczyc innym udanych wakacji jak wruce zabieram sie ostro do pracy papa i dozobaczenia za 2 tygodnie ludzicha z SDF;(;(