body

body doberman z niego kiepski będzie

No ta z Bodym to sie witasz, a co z reszta Body, taki zarcik

Body mam pytanko mogę ?

Body, laduje na razie klasykiem ED. Dzień 1: 20mcg (1 tab) Dzień 2: 40mcg (2 tab) Dzień 3: 60mcg (3 tab) Dzień 4: 80mcg (4 tab) ... Maksymalnie ma byc 100mcg przez kilka dni, po czym zejscie w dol. Calosc - 2 tygodnie. Dzisiaj jest 4 dzien. System 2on 2 off planowalem na odblok. Wiec jak to rozegrac?? ciagnac dalej w ten sposob, czy cos zmienic??

Beach Body Challenge jak wiekszosc jego programow ,nazwy sam wymysla :-D https://blackironbeast.com/5/3/1/calculator wybierasz co Ci pauje , wpisujesz maxy i GOTOWE :-D wpisujesz Twoje realne maxy , jak oszukasz :-> samego Siebie ... oj bedzie bolalo i szybko sprowadza na ziemie :-))

[...] który wykonywałbym 2x w tyg. (ostatnio przez większość czasu robiłem 4x w tyg, ten ktory z Toba wtedy ulozylem) w tej sytuacji najlepiej pewnie byłoby zastosować full body workout, tylko tutaj pojawia się moje pytanie: 1) ile serii powinienem wykonywac na kazda partie w ciagu jednego treningu, jezeli mam zamiar kazda z nich cwiczyc 2x w [...]

Rain_Man spójrz an to- w tym linku http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 jest wiele cennych informacji, ukladanie bowiem planu na siłę- jeśli jeszcze chciąlby wprowadzic dokladne obliczenia- jest dośc pracochlonne, jednak gdy poznasz kilka podstawowych zasad poradzisz sobie z tym bezbłednie- no i myslę, ze nie nalezy nigdy zbyt sztywno [...]

Ja rowniez sie ciesze Panie Janie. Sledze Pana poczynania jeszcze od czasow jak siedzialem na body factory. Niestety knife tak dziala mi na nerwy ze odszedlem ;) no wcale się nie dziwię :)

Wiem wiem Panie Janie, ale chciałem mieć wszystko załatwione przed Debiutami i już na Debiutach wyjść z klubu. Body Line Group Łódź. pozdrawiam,

najpierw przeczytaj MIT 8 i wyciąg porządne wnioski . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

[...] co mi jeszcze zostały i poszukać czegos co mi troszke doda "kopa". Widzę jednak, że się zgadzasz z tym że powinienem jeszcze redukować. Poczytalem sobie w nocy o body recomposition i chyba po prostu postaram sie zredukowac z 4 kg tluszczyku zwiększając ilość treningów siłowych i odpuszcze troszkę aerobów. w diecie pozostanę na mocnym [...]

supel przyzwoity %-) skąd ściągany? Dorwalem na body-factory od chlopaczka po taniosci :D tam fajnie mozna dorwac takie rzeczy, a dziala fajnie , nie wybilo z kapci ale czuc }:-(

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3553 spoko deweq, mam nadzieje, że Werdum nie rozwieje mitu Overeema tylko okaże się on prawdą - że jest takim prze chvjem

PERFECT BODY CENTER sieć sklepów forumka nie biore sam proch na przykład białko i po siłowni zalewam wodą ....

[...] a wide rage of species, including primates. Examination of key markers of the calorically restricted phenotype, such as plasma insulin, dehydroepiandrosterone sulfate, and body temperature, suggest that they may predict longevity in humans as well. However, most people would be unwilling or unable to adopt the 30% to 40% reduction in food [...]

PERFECT BODY Macieyou

PERFECT BODY PK_Kaczor dadad

PERFECT BODY d-mark

PERFECT BODY Macieyou"

PERFECT BODY caymans007