[...] na zmęczenie krótkim i słąbym snem. Po treningu zjadłem makaron z kurczakiem plus masło orzechowe, na koniec okna jedzenia zjadlem wieprzowine z ryzem. Dzisiaj : 2300 kcal 250 ww 100T 110 B Nie mialem czasu na zjedzenie wiekszej ilosci jedzenia ;/ . Ale czulem sie na tyle dobrze zeby na wieczór zrobić krótką sesję aerobową na rowerze , na dowód [...]
[...] Hirsz, Tomasz Górkiewicz - Grzegorz Pater (83. Mariusz Sacha), Łukasz Gorszkow, Rafał Jarosz, Dariusz Kołodziej (86. Juraj Dančík) - Piotr Koman, Martin Mat250;ą (88. Janusz Surdykowski). Niestety Stal ma na swoim koncie tylko 1 punkt, dzisiejszy mecz pokazał że w tym sezonie będziemy walczyć o utrzymanie. Trzeba się już [...]
Nie mam już pojęcia czym je wykańczać, myślisz że dobrą opcją będzie kupienie carbo? zauważyłem że ostatni tydzień zdrowego odżywiania właśnie węgle mam w skali 220-250 ... Chyba że na redukcji to odpowiednia ilość. Pozdrawiam .
Nie mam już pojęcia czym je wykańczać, myślisz że dobrą opcją będzie kupienie carbo? zauważyłem że ostatni tydzień zdrowego odżywiania właśnie węgle mam w skali 220-250 ... Chyba że na redukcji to odpowiednia ilość. Pozdrawiam . Ale po co Ci carbo jak 220g węglowodanów to jest bardzo mała podaż więc nie powinieneś mieć problemu z dostarczeniem z [...]
Nie mam już pojęcia czym je wykańczać, myślisz że dobrą opcją będzie kupienie carbo? zauważyłem że ostatni tydzień zdrowego odżywiania właśnie węgle mam w skali 220-250 ... Chyba że na redukcji to odpowiednia ilość. Pozdrawiam . Ale po co Ci carbo jak 220g węglowodanów to jest bardzo mała podaż więc nie powinieneś mieć problemu z dostarczeniem z [...]
na pewno nigdy już nie przekrocze gr testa week,po prostu moim zdaniem się nie opłaca,teraz cykle opieram do max 750 mg week jak jestem "poza"cyklem to wbijam 250 mg mixa/enana/cypio co 10 ok dni nie wyobrazam sobie już życia bez testa.życie w normie badania ok,jestem zdrowy ;-)
[...] Walka wieczoru 185 lbs.: Robert Whittaker (185.5) vs. Kelvin Gastelum (185) Co-main event 155 lbs.: Drakkar Klose (156) vs. Jeremy Stephens (156) 265 lbs.: Andrei Arlovski (250.5) vs. Chase Sherman (251) 185 lbs.: Abdul Razak Alhassan (185,5) vs. Jacob Malkoun (185.5) 155 lbs.: Alexander Munoz (155,5) vs. Luis Pena (155) Karta wstępna (godzina [...]
cykl bedzie dopiero po wakacjach 2007, wiec jeszcze jest dużo czasu, ale trzeba już wszystko planować. Do tego czasu mam zamiar jeszcze zrobić 2-3 cykle na suplementach. 1-8 250 mg e4d ? Taka opcja będzie odpowiednia? Z kosztami raczej nie ma co się ******lić, więc komentarze typu 'zamiast metki kupiłbym białko' są z deka nie na miejscu. Mają być [...]
to jakbym chcial walic 250 mg, to musialbym dac 2 i pół ampułki ;-p ..nabiorę pół ampułki w shota, a drugie pół sobie postawię na półeczkę i bedzie czekało na następnego shota? troche brechtownie.. jaki środek jest najlepszy na 'kicka'? bo nie ma co kryć, że meta to ścierwo, szkoda mi marnować wątroby. Wolałbym nawet coś w formie injekcyjnej dać. [...]
[...] czemu Dymek pdrzuca to po 15-17 razy a jak byl na WSM to nie mogl raz na bary do gory wziac 155 kg ?! i w ogole maja ci zawodnicy co startuja rekordy na klate po 220 -250 kg srednio a tymi 200 kg na bary zapodaja po 15 razy hehehe albo walizki w "spacerze farmera" niby po 120 kg hehehe i znowu na warka str. tvn Dymek biega z tym [...]
Witam, cały czas od 17 grudnia leci test cypio 250 w tyg rozbite na dwa razy poniedziałek i czwartek oraz hcg 500 też w poniedziałek i czwartek badania sprzed tygodnia Estradiol poszedł w górę do poprzednich badań ze stycznia w razie czego mam anastrazol 1mg tabletka.Pytanie czy
[...] + ogórek) i 4 plastrami fileta z indyka. Odżywka białkowa. 2 Śniadanie :około 500g truskawek + sok pomidorowy własnej roboty z pikantnymi przyprawami Obiad : 250 g fileta z solii (gotowanego na parze) plus warzywa (sałata, ogórek) , plus zioła (bazylia, curry)plus mała garść siemienia lnianego. TRENING -> 60 min fitnssu BPU [...]
[...] że siły ci nie brakuje , choć wierzyć mi się w to nie chce , ale mniejsza o to , chcesz złapać parę kilo i poprawić się jakościowo czy co ? Jak nie chcesz redukować wagi to lepszym rozwiązaniem jest testosteron z decą , wino możesz sobie darować , co do stężeń to od 250-500mg testosteronu i nandrolon w stężeniu 200mg tygodniowo powinno być ok
[...] Jak widać dieta + trening + w moim przypadku fat burn działają . Od pon do pt przestrzegałam diety a w sobotę pozwoliłam sobie na mały odskok, soczek tymbarka pomarańczowy 250 ml ( wyjście na mecz do baru z kolegami ), kinder bueno i 3 kostki czekolady . Aha i tak przy okazji ja wam się widzi w tej diecie na kolację serek wiejski i kromkę [...]
Mam pytanko!Chcialem sie dowiedziec jaka igle stosowac do OMKA 250: 0,5 czy wiekszego kalibru?Jezeli tak to jaka... Z gory dzieki! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym!
[...] godz czułem natłok ciepła i do tej pory, może mi się coś uj**ało w głowie, a może po prostu działa tak, sam nie wiem. przybije tak jeszcze 3 strzały co 4 dni i później jadę 250 co 4-5 dni :D Racja co do sportów walki nie ma co przesadzać, trenowałem boks z kolesiami na kuracji i niektórzy mimo brania czegoś na rozrzedzenie krwi i tak padali, a [...]