[...] na to chocby 500zl miesiecznie ... Jest jeszcze jeden powod dla ktorego Oma nic Ci nie da - aby to zrozumiec musisz wiedziec czym tak naprawde jest Omnadren. Omnadren 250 to lek skladajacy sie z 4-rech estrow testosteronu - dla uproszczenie przyjmijmy ze jest to po prostu testosteron. Otoz aby testosteron zadzialal prawidlowo w organizmie [...]
[...] nic Ci mowil w tej kwestii! Powiem tylko: zastanow sie czy Oma... to chyba najwiekszy syf:( Moze wez cos innego... nie wiem co akurat dla Ciebie bylo by dobre... moze Deca? Sustanon 250 dziala podobnie jak Oma a ma mniej skutkow ubocznych! Ale ja Cie do niczego nie namawiam, wrecz gdyby to cos dalo to ODRADZALBYM! twoja decyzja! pozdrawiam pozdro
[...] chce przekroczyc tych okolo 110g wegli. Dajcie jakies pomysly jak uzupelnic te niedobory. Zapotzrebowanie ~2100 kcal dalem 139 b, 110 w, 117 t 8:00 - I posiłek Mleko 0,5% - 250 ml - b 8 t 1 w 12 90 kcal Płatki owsiane – 30g (2 łyżki)- b 3,5 t 2 w 21 110 kcal Rodzynki – 20g (2 łyżki)- w 14 55 kcal Serek [...]
8:00 - I posiłek (PRZEDTRENINGOWY) Mleko 0,5% - 250 ml - b 8 t 1 w 12 90 kcal Płatki owsiane - 30g (2 łyżki)- b 3,5 t 2 w 21 110 kcal Rodzynki - 20g (2 łyżki)- w 14 55 kcal Serek wiejski - 200g - b 22 t 10 w 4 194 kcal 2 kapsułki tranu Razem: b 33,5 t 13 w 51 449 kcal 9:30 - HIIT // Trening siłowy 11:00- II posiłek (POTRENINGOWY) 2 jajka na [...]
W Twoim wieku zapodał bym enana. Test jest zaj**isty i poczujesz jego moc, a skutki uboczne (oczywiście indywidualna sprawa) nie powinny być uciążliwe. 1-12 test enan 250 mg e4d 12-13 hcg 5x1000 iu e2d Po hcg clom 50 mg ed przez 3 tyg. Nic więcej Ci nie potrzeba:-))
Jestem zielony więc jeszcze jedno pytanie. W aptece mamy prolongatum z jelfy 100mg/1ml. Rozumiem, że mam jechać 250 mg e4d. 2,5 ampułki idzie na raz. Co z pozostałym pół? Da się to przechować te kilka dni? Dzięki wszystkim za pomoc.
[...] 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 50 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 1 rok 6. DIETA: -białko: 200 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na rzeźbę 9. CEL CYKLU: atletyczna budowa, dobrze zaznaczone mięsńie 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
kat 72 - 151, 147, 131 kat 81 200, 173, 168 kat 95 200, 200, ? kat 110 210, 207, 207 dalej nie pamiętam ale 250 strzeliło pozdrawiam może ktoś zna to niech napisze.
Jeżeli chodzi TREC`a, to ostatnio miałem sygnał od klienta, że w opakowaniu kreatyny, które powinno zawierać 250 kap. było 195 kap. Nie wiem czy to prawda, ale tak mi napisał. Wracając do tematu, czyli do HMB w płynie, to nie otwierałem tego produktu. Chciałem też usprawiedliwić wszystkich sprzedawców, że ten zamazany napis jest pod folią, a więc [...]
[...] tak ogromny, że to było nieporozumieniem po 2h od posiłku. Jeśli cukier ma być ustabilizowany, to rozumiem, że w grę wchodzą węgle złożone - takie też były. Brązowy ryż i płatki owsiane były głównym źródłem węgli, bez tłuszczu. 200 gramów węgli i 250 białka i około 40 gr tłuszczów, troszkę nawet mniej. Nie wyrabiałem czasami z głodem. Jakaś rada?
[...] wiecej tych jajek Chleb żytni pełnoziarnisty 60 g - zamień na płatki owsiane Oliwa z oliwek 20 g Posiłek 2 9:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 120 g Jogurt naturalny 2% 250g - jak dodadek to mniej tego jogurtu i dodaj jakies źródło białka Papryka czerwona 50 g Sałata 30 g więcej tych warzywa i jakieś zdrowe tłuszcze do tego Posiłek 3 11:30 [...]
Mistrzostwa Polski strong man do lat 19-tu
