250

a mięśnie skośne latwo wyrobić podczas biegania. Ja na wakacjach ze 150 km zrobilem + rower i treningi piłkarskie. No i widać cos już , a przed wakacjami zalegał tłuszcz. No i jak kolega napisał brzuszki bo o tym zapomnialem. ja robie co drugi dzien np 250 albo codziennie od 50 do 150

[...] uloze sobie jakis trening ... Czyli np... bieganie w dni nie treningowe , codziennie 100 brzuszkow (moze byc np pierwsze 50 bez obiciazenia a kolejne z ? ) a co drugi dzien 250 , przysiady z obciazeniem (w dni nie treningowe) ) kopanie pilki do kosza (codziennie) , sprinty w dni nie treningowe , mam dostep do silowni ale nie wiem czy znajde czas [...]

[...] dobrze napisał, gumy to jedno z najlepszych rozwiązań. Radziłbym raczej codziennie robić serie brzuszków o podobnej liczbie powtórzeń w sensie w dni nietreningowe odłożyć te 250 i zrobić podobną liczbę jak w dzień poprzedni. Łatwiej ominąć zakwasy przynajmniej ja tak miałem, obecnie robię około 150-200 dziennie, zależy od intensywności treningu w [...]

jap mysle ze bd wporzo. skoro 250 to kup sb stacka storm+shock therapy konkretny zestaw i gwarantuje zadowolenie. Do tego dowal ta ostrowie i bd gitarka

[...] kick z mety 30mg ed 3 tyg. Zwieksze deficyt kcal i dam troche wiecej bialka kosztem wegli. Igly 1.4 do nabierania, 0.7 do klucia, bije tylko po udach. Jesli jest "10 ml x 250 mg / ml" to znaczy ,ze 0,5 ml jednorazowo? Czy warto HCG w polowie cyklu i potem po calym? Albo male dawki co 2 tyg? Czy to ma rece i nogi? Dzieki! Zmieniony przez - [...]

Około 250, wartość była podana dla litra. Jeżeli to naszywasz obfitym obiadem, to :))

[...] i wieczorem i dosc pomaga, polecam tym, ktorym dopiero co zaczal wrastac, NIGDY w stanie b. powaznym. rok temu bylam u chirurga prywatnie, zaplacilam za 40-minutowy zabieg 250 zlotych, ktory mial polegac na usunieciu macierzy co w ostatecznosci prawda sie nie stalo... niby mi tam "zeskrobywal" ta macierz ale ja roznicy nie wyczuwam [...]

DJV wkradł Ci sie malutki błąd : nie 250mg efedryny a 250 mg extractu z Ma Huang (8%) czyli to daje 20mg czystej efedryny na jedna kapsółkę! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] że wobec większej ilości biegania zostaje mniej czasu na rower. Trojmiasto to świetna okolica na rower. Na jednym treningu mozna pokręcić tempo na Żuławach i wbić sie na 180-250 metrów na Kaszubach. Jedyne czego unikam, to ścieżka nadmorska, bo od czerwca do wrzesnia to jest San Salvador, Mexico City i Łódź Bałuty w jednym. Polecam wycieczki na [...]

Prolo 1-12 e4d a hcg 500 iu week ale rozbite na dwie części po 250 iu. Na kicka proponowałbym metkę 1-5 30mg ed

btw ja jadam 250-300g. no w kauflandzie melvit chyba 1,79 tez podobne do wyżej wymienionych

test działa ale troszkę skromny wynik jak na 250 mg co 4 dni Co 4 dni biłem dopiero od 6 tygodnia czyli de facto 2 ostatnie strzały przed badaniem. Poprzednie 5 tygodni było co 5 dni ;-)

[...] 75g olimp gain bolic 10g wpc b/t/w 20/1/60 posiłek 6 ok 20.15 100g kasza jęczmienna/gryczana 65g tuńczyka oliwa wrzywa b/t/w 25/17/76 kolacja 50g sera białego 250ml mleka 60g chleb pełnoziarnisty masło 15g b/t/w 23/23/45 +warzywa do prawie każdego posiłku bilans z całego dnia b/t/w 151/121/408 białko 151(89g zwierzęcego), [...]

[...] poziomie , oraz czy to prawda ze niskie shgb mniej sie laczy z testem całkowitym jest syzbciej metabolizowany .Powiedz mi jeszcze czy ten estr jest tak wazny czy to zabardzo nie ma roznicy pomiedzy enan a omka przy dawkach max 250 /week bo nie wiem co na htz bedzie lepsze w kwesti stabilnosci test i optymalnego stężenia

test 500 mg week np poniedziałek i czwartek po 250 mg metka ok 30 mg dziennie podzielona na 3 porcje po 10 mg do głównych posiłków i zakładając test 1-12 to w 11 i 12 tyg podajesz hcg 2000/2500 j.m. dwa razy w tygodniu 10 dni po ost wbitym testo wchodzisz na sermy clom 3 tygodnie po 50 mg,druga opcja to podawanie od 3 tygodnia małych dawek hcg [...]

spokojnie da rade przez 2 lata to nawet 250 wycisnie (teraz będzie myslal ze u sie uda i sie z tobą zalozy o więcej niz wczesniej więc polowa tgozakladu idzie do mnie )

.... ty ten makaron ważyłeś po zrobieniu...... to ile go faktycznie jesz ... 80 g? Jakbyś zrobił 250 g makaronu faktycznie, to urósłby do rozmiarów w stylu 700-800g... sorry, ale nie chce mi sie wierzyć ze jesz 800 g makaronu na posiłek.. Swoją drogą, zamień ten cholerny makaron na ryż. I jedz 200g (masa przed ugotowaniem)... taa, to moze byc [...]

[...] dwa tygodnie za dekę, a jak most to tydzień, albo nawet równo, tylko tak żebyś wiedział, bo może coś się zmieni (tego nie wiem) ja widzę to tak: 1-5 metka 30mg ed 1-5 testo 250 week 1-5 deka 200 week 6-20 testo 250mg e4d 6-19 deka 350 400 mg week (nie wiem jakie masz mg tej deki, ale chyba 200, więc daj e4d z testo w jednej pompie) ta rozpiska [...]

[...] 322 Razem : B:27,1 W:51,5 T:2,7 kcal 322 Trening 18.30 zaraz po treningu : 150g banan / B:1,5 W:35 T:0,5 kcal 142,5 20.00 Wpc ostrowia 30 g / B:24 W:1,8 T:2,4 kcal 125 mleko 250 ml / B:8,25 W:12 T:8,75 kcal 160 Razem : B:38,25 W:13,8 T:11,1 kcal 285 22.00 twaróg chudy 50 g / B:9,25 W:1,5 T:0 kcal 44 oliwa z oliwek 15 ml / B:0 W:0 T:15 kcal 132 [...]

Podalem w innym gdy potrzebowalem cabasera. Prosze o ocene ile w tydzien 2.5mg anastrozolu moglo zbic estro (1 tydzien po 4 tyg 250 e5d enanie w 14 dniu). Pytam bo sie martwie czy nie padlo o glebe i czy nie lepiej szybko podbic. A jesli podbic to czym? Zmieniony przez - JasiekBladzioch w dniu 14/07/2018 10:09:50