SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Plan do oceny. Trening w domu. Po raz kolejny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio rzuciłem papierosy i pewną popularną używkę i teraz żeby ukoić nerwy czasem wypijam jedno ciemne piwo wieczorem. Co o tym myślicie? Z tego co wiem 0,5 litra to 250 kalorii same węglowodany i raczej nie jest to najlepsze opcja na wieczór czy jednak nic się nie stanie jak wypiję. Kupuję tylko regionalne, nic z masówek. Dziękuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2014-04-18 18:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cypionat Nexium

    Post
    Doping

    250 e7d ew 125 pon/czw i redukuj a pozniej rob masa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2018-04-06 05:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do cyklu

    Post
    Doping

    [...] to bij sobie co 2 dni propionate do tego winstrol i ewentualnie wspomoz sie clenem / salbutamolem/ albo anavarem moim zdaniem wyjdziesz na tym lepiej . co do tescia 250 mg na 7 dni jest dobre dla kogos z waga 80 kg albo kogos kto nie mial nigdy do czynienia z saa. zreszta.. zacznij bic i zobaczysz. jak po 3 tygodniach nic nie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-01-17 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz mi pomóc ?? => Wejdz ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: - Mleko 2% tłuszczu 250 ml - Musli z rodzynkami i rodzynkami/ZAMIAST MUSLI DALBYM PLATKI OWSIANE I DO TEGO DORZUCIL RODZYNKI II Śniadanie: - Graham (3 kromeczki)/MOZE BYC ALE LEPSZY BY BYL CHLEBEK RAZOWY - Serek wiejski 200g Obiad: - Kasza gryczana - Pierś z kurczaka - surówka z warzyw OLIWA Z OLIWEK Po treningu: - zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-04-16 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz mi pomóc ?? => Wejdz ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli taka dietka bedzie poprawna? Śniadanie: - Mleko 2% tłuszczu 250 ml - Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami II Śniadanie: - Chleb razowy (3 kromeczki) - Serek wiejski 200g Obiad: - Kasza gryczana - Pierś z kurczaka - surówka z warzyw - oliwa z oliwek Po treningu: - zaraz po treningu carbo + woda - 40 min po treningu ryż + oliwa z oliwek + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-04-16 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz mi pomóc ?? => Wejdz ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: - Mleko 2% tłuszczu 250 ml - Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami II Śniadanie: - Chleb razowy (3 kromeczki) - Serek wiejski 200g Obiad: - Kasza gryczana - Pierś z kurczaka - surówka z warzyw - oliwa z oliwek Po treningu: - zaraz po treningu carbo + woda - 40 min po treningu ryż + oliwa z oliwek + wafle ryżowe + pierś z kuraka - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-04-17 11:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz mi pomóc ?? => Wejdz ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: - Mleko 2% tłuszczu 250 ml - Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami - Kefir 2% II Śniadanie: - Chleb razowy (3 kromeczki) - Serek wiejski 200g Obiad: - Kasza gryczana 100g - Pierś z kurczaka (tutaj zależy jaka bedzie ) - surówka z warzyw 100g - oliwa z oliwek 2 łyżki W miedzy czasie: - troche owoców (jabłko, 2pomarańcze) Po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-04-18 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz mi pomóc ?? => Wejdz ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: - Mleko 2% tłuszczu 250 ml - Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami - Kefir 2% // wywal, daj np. trochę twarogu z oliwą II Śniadanie: // słabe coś... dodaj przynajmniej jakiś owoc - Chleb razowy (3 kromeczki) - Serek wiejski 200g Obiad: - Kasza gryczana 100g - Pierś z kurczaka (tutaj zależy jaka bedzie ) - surówka z warzyw 100g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-04-19 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    [...] wykorzystywać inne miejsce do wbijania. Poza tym zastrzyki z propa nie należą do przyjemnych. Jakich skutków ubocznych się boisz??? Ja bym przyładował na początku 200, 250 mg enan albo cypio ( bez znaczenia bo działanie identyczne) co 5 dni. Jeśli boisz się np ginekomastii to w pogotowiu nolva i tyle. Planowanie cyklu na ileś tam tygodni [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2014-01-27 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    Enan250 c5d i DEKA 250 c7d sorki za pomyłkę

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2014-01-28 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    ogólnie ok tylko mete dałbym o te 2 tyg dłużej czyli 1 - 6 30 mg ed i testa podbił do 500mg ew rozbite na 2 ini po 250 mg w pon i czwartek

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2014-03-18 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak enan dluzej niz bold,bold co 6 dni po ile?bo 250 co 6dni to malo daj tak zeby bylo min 500-600 tygodniowo...hcg daj co 5tyg 2x2500 e3d...na koniec przygotuj 15000-20000hcg plus po ok 30tabs clom i nolva..clomu w trakcie cyklu nie bierzesz,dopiero po cyklu po hcg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-02-02 21:26:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2017-02-02 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJE czyli JAK OSZCZĘDZAĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SELGROS DORAPOL OLIWA EXTRA VIRGIN 250 ML Cena: 7,55 Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2006-12-06 14:39:40 Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2006-12-06 14:41:16

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2006-12-06 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nitro II

    Post
    Trec

    [...] solonych przed treningiem zjem 1 worek ryzu+ryba Narazie mialem tylko 1 cykl kreatynowy mono z Vitalmaxa +120 capsow cell pump: efekty bardzo srednie bo mono bylo mesh 250 bardzo rozdrobnione i puszyste jak bralem miarke 5 g to tak naprawde bylo tam mniej tego, a tez nie czulem zadnej pompy po 120 capsow cell pump- bralem 8 capsow przed [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2010-08-06 13:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nitro II

    Post
    Trec

    witam wczoraj nie moglem wypic porcji nitro IIz napojem energetycznym ale by sprawdzic czy bd mial problemy z brzychem dzis sprawdzilem w dzien nie treningowy. Wypilem porcje nitro II wraz z 250 ml napoju energetycznego i nie czuje zadnego pobudzenia ani nic/ jutro sprobuje jeszcze raz w dzien treningowy

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2010-08-17 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem może niemam racji, ale niewidziałem gościa który z ujemnym bilansem budowałby mięśnie, bądż z dodatnim tracił tłuszcz. oczywiście można przy jednym cyklu jednocześnie zrzucić sadło i mabrać masy ale podzielonym na masówkę i wycinkę będż n odwrót mieszając różne środki a napewno nie przy dawkowaniu typu 250 mg eana e5d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2012-02-02 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenadrol + omka

    Post
    Doping

    5 tyg omke leciec to pomyłka imo zrob sobie standard:meta+enan 1-5/6meta 20-25mg ed(to jaka dawka zalezy tez od mety jak bedziesz mial,bo jesli bedzie to metka Polska to mysle,ze 20mg starczy) 1-10enan 250 e4d. odblok clomidem 2 tyg po ostatnim strzale z enana. 1 dzien 150mg clom ed 2,3,4,5,6,7 dzien 100mg cloma ed 8-21 dzien 50mg cloma ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-06-26 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenadrol + omka

    Post
    Doping

    [...] i to nie bedzie anabolik tylko androgen w polaczeniu z trenadrolem bedzie dobre combo i i wcale bys zle nie zrobil jakbys pociagnal normalnie te omke przez 8 tyg e5d 250 moj cykl wygladal nastepujaco 1-10 omo 1-4 trenadrol 8-11 m drol z tym ze m drol skonczylem rowno z omo bo nie dalem rady za bardzo mni zooral flaki i wogole*****owo sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-06-26 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowy - poprawa sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzepki Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono, wpc, kompleks witamin, omega 3, ala-250 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana btw, kiedyś już zakladalem konto, ale dane do konta poszly w niepamięć.... %-) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2019-09-01 12:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz na tydz 250 wystarczy ? a potem na 500 ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-04-15 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)