SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Daj stala dawke enana od poczatku np 250 mg 2 x w tyg w polowie cyklu doloz 200 mg mastera 2 x w tyg i to wszystko co potrzebujesz Nic dodać nic ująć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2020-01-08 14:20:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok, 150g, oliwa IV (po treningowy) - banan + odzywka bialkowa (jesli masz), po ok godzinie ziemnaki/ryz + mieso/ryba V - Kaszka bananowa 120g (duża zawartość białka, węgli itp) zadna kaszaka się nie nadaje, przetworzony syf i nic więcej popraw diete i wklej rozkład bialek, węgli i tluszczu w ciągu dnia, warzyw dodawaj ok 250-300g do posilku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-08-10 11:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren + Winstrol

    Post
    Doping

    1-8 omka 250 e3d 5-10 meta 20/30/30/30/20/10 11 pct tak bym zrobil osobiscie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-07-30 01:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dostaniecie 500g do podziału :-) - 2 opakowania po 250 g

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10135 Data: 2012-07-12 23:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Susta

    Post
    Doping

    enan i prolo to ta sama substancja czynna.Dobrze by było zakonczyć ten cykl na propie.1-10 deka 300 mg week 1-8 enent 250 mg co 5 dni 9-12/13 prop 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-10-06 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g/11/3/102/483 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g/22/1/0/99 Ser twarogowy chudy 50g/10/0/2/50 Oliwa z oliwek 15g/0/15/0/132 Ogórek 100g/0/0/2/10 @@TRENING #4 8/9/60/250 Carbo 50g/0/0/48/190 Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 250g/8/9/12/160 #5 29/2/79/455 Tuńczyk w wodzie 100g/21/1/0/96 Ryż biały 100g/7/1/77/344 Pomidor 100g/1/0/2/15 #6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-12-13 03:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g/7/2/68/322 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g/22/1/0/99 Ser twarogowy chudy 50g/10/0/2/50 Oliwa z oliwek 15g/0/15/0/132 Ogórek 100g/0/0/2/10 @@TRENING #4 8/9/60/250 Carbo 50g/0/0/48/190 Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 250g/8/9/12/160 #5 29/2/79/455 Tuńczyk w wodzie 100g/21/1/0/96 Ryż biały 100g/7/1/77/344 Pomidor 100g/1/0/2/15 #6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-12-13 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mówiącna nago bolek. Szanuje szustkich co pakują. Nie kazdy może wycisnąć swoję wagę dwa razy. I nie każdy jest dobry we wszystkim. Ale mam kupla który ważąc 112kg wyciska 250. Myślicie że mnie to nie denerwuje. Dlatego ktoś kidyś wymyślił pewną formułę "Wilksa", jest ona stosowana na każdych zawodach i sprawiedliwa dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2002-03-05 16:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z jednej strony takie wyniki jak 250 na klate to wydaja sie niemozliwe bez konkretnych dawek koksu-z drugiej jednak strony cwiczylem taz na takiej sobie osiedlowej silowni i nagle wszedl gosc (taki kolo 45 lat) wygladal na buraka jak**** mial na sobie dzinsy i jakis polar i sciagol tylko przy wejsciu buty (cwiczyl w skarpetkach).Podszedl do lawy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2002-03-08 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. Tren+?

    Post
    Doping

    Jesli jestes juz zdecydowany na cykl to daj sam test - moze byc prop w dawce 75 mg co 2 dni lub enan 250 co 5dni.Twoj organizm swietnie zareaguje a Ty bedziesz mial motywacje do treningow.Pamietaj ze najwazniejsza i tak jest dieta to ona bedzie kluczowa w osiagnieciu obranego przez Ciebie celu ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2016-02-19 09:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda bijesz 250 tygodniowo? Czemu Chcesz zwiększać dawkę obu środków? Jesteś na redu czy masa? Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-01-26 18:52:26

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2021-01-26 18:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w treningu crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - Grape Seed Extract (95% OPC) – 370 mg (głównie silny antuoksydant, wsparcie układu krążenia) - Ashwangandha PE 2.5% - 300 mg http://www.ashwagandha.pl/ - Astragalus Extract - 300 mg http://rozanski.li/?p=483 - Ginseng, Chinese Panax (80% ginsenosides) - 250 mg http://rozanski.li/?p=386 - Piperine 98% - 20 mg (wzmacnia działanie powyższych)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2014-08-04 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i proszę o napisanie mi czy jedząc białko na okrągło, w cyklu na masę nawet po 250-300 gram dziennie nie uszkodzę nerek? robiłem badania moczu i tam wszystkie wyniki były w normie, tylko czy badanie moczu jest wskażnikiem do oceny stanu nerek???? dodam że poprzednio zjadałem tak dużo około miesiąc temu, później troszkę mniej tego białka było

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-11-28 08:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło mi poinformować ,że w tym miesiącu wyróżniony został dziennik treningowy usera robo815. W związku z powyższym przyznana została nagroda w wysokości 250 zł na zakupy suplementów firmy Hi Tec Gratulujemy i zachęcamy do prowadzenia dzienników ,co jak widać jest opłacalne :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2011-12-20 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, co dalej?

    Post
    Doping

    [...] nie wiesz Rafal, jak bardzo sie mylisz ;-) zalozmy, ze ktos nie zarabia kokosow w PL i ma te powiedzmy 3000zl na reke. idziesz robic kilkanascie badan i placisz powiedzmy te 250-300zl co daje Ci 10% Twoich zarobkow. w UK srednio imigranci zarabiaja, nie mieszkajac w Londynie, okolo 1500 funtow miesiecznie. za dokladnie te same badania co w PL [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2021-03-05 08:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszytko tanio wychodzi,stano cena konkurencyjna do inych underow nie znaczy ze ma byc lipa. nowe undery chca przyzwyczaic klijenta do wyzszej ceny i tym samy zasugerowac lepszy towar ,wyprodukowanie to niskie koszty,starczy 3-4 posrednikow i mamy juz 250% nominalnej wartosci towaru 60zł x 370%= i taka deca 10ml nagle kosztuje 220zl.tak to dziła.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13878 Data: 2008-03-23 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kontuzji-do elity

    Post
    Doping

    [...] treningow na silowni? Dodam jeszcze od siebie ze srodki takie jak Anavar i Primobolan powoduja rowniez zwiekszona synteze kolagenu. Podczas cyklu powinienes ograniczyc ilosc egzoegennego testosteronu do ok 200-250 mg na tydzien gdyz jak na pewno wiesz testosteron zmniejsza o polowe synteze kolagenu co znacznie podwyzsza ryzyko powstania kontuzji.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2005-10-31 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów w przybieraniu masy/siły

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porcje, którymi najada się kadrowa:) Gdybym chciał się dobrze najeść musiałbym zamawiać chyba dwie porcje. I tu pojawia się problem finansowy, bo druga porcja to jakieś 250 zł miesięcznie więcej. Gdybym miał dorzucić jeszcze jeden posiłek pewnie wyszłoby dodatkowe dwie stówki. Razem jakieś 500 zł miesięcznie:( Znacie jakąś stronkę (może był [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2012-01-16 14:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można też inaczej z HCG. W tym wypadku moim zdaniem, lepszy i wygodniejszy będzie system brania HCG podczas cyklu. 3-10 250 jm. e3d lub 500jm. e7d Clomid jw. Powodzenia;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-05-02 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie zrobiłem dzisiaj rano ponieważ czułem, że coś jest nie halo. Wczoraj wieczorem wbiłem 250 mg testa, 200 masteronu i 500 Hcg. Przez dwa miechy estro było prawie identyczne, badania co dwa tygodnie i poziom pomiędzy 22 a 26, zawsze badane na drugi dzień po strzałach. Na cyklu test + master Ions czułem się wyśmienicie i firma szła. Winę widzę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-07-16 19:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)