Posilek 1 Chleb razowy 200g + 80 g bialego sera + 30 gram masla+ 250 ml mleka +jakis owoc lub warzywo. /a może zamiast chlebka daj platki owsiane i zrob sobie owsianke z tym mleczkiem? Nie lubisz suchego chleba,nie będziesz potrzebowal masla. A potem zjedz twarozek z warzywami. Do twarogu możesz dac oliwy albo orzeszki do owsianki(zdrowy tluszcz) [...]
wino bierz w tabsach bo pewniejsze,iniekcje z testa dziel na 2 razy w tygodniu na początku po ok 125 mg poniedziałek i czwartek potem 250 pon i czwartek tak lepiej poziom testa bedzie równiejszy i etsro nie bedzie tak skakać
1-10cypio 250mg e3d 1-8 deca 200mg e7d 10-18 enan 250 e3d 10-18 prop 100mg e2d 18-22 most prop 50mg e2d 22-26 susta 26- ? enan/cypio Kto Tobie rozpisał ten cykl masa błędów deka 8 tygodni gdy się wkręca, po co te zmiany estrów, według mnie cykl błędnie rozpisane. Co prawda nandrolon + test to najmniej , inwazyjne combo SAA, natomiast nie z [...]
[...] ktory ma byc oferowany przez BLAU FARMA to bedzie w opakowaniach 10 lub 30 kapsulek, po 10 i 20 mg. A lek nie bedzie produkowany w Polsce, tylko w Grecji przez Pharmaten S.A. Jestem niemal pewnien ze marze i wydatki na promocje wsrod lekarzy sprawia, ze cena bedzie kolo 250 zl lub wiecej i dalej bedzie sie bardziej oplacalo kupowac w Niemczech!
[...] solidną, i szczerze z nogami op*****lanie było cały czas. Konkretnie zaczołem cwiczyc nogi w wrześniu jaki mi dziewczyna powiedziała ze chu*owo to wygląda :D . Zioekt deca 250. To na mete wejść pod koniec cyklu ? co ja bym wszedł mete 1-6 i potem 16-22 jest jakiś sens? Zmieniony przez - JakisTam w dniu 2016-02-25 08:23:40 Zmieniony przez - [...]
[...] / pauza / powtórka. Dawki możesz ruszyć od 30mg, jeśli będzie trybiło możesz się trzymać tej dawki, ewentualnie zwiększyć o 5 i 10mg. I to mi sie podoba i tak sobie wejde na to i powiedz mi lece e5d 250 deki e5d 300 tescia. i dajmy przyklad tescia chce skonczyć 1-20 kiedy deke skonczyc ? Zmieniony przez - JakisTam w dniu 2016-02-25 09:10:42
1. W sumie ok 13 tyg. na mase i sile: długi test 1-13t, 250-300/e3d deca 1-11t, 150-200/e3d jak tak faktycznie ten cykl wyglądał to niema potrzeby chronić się casabsterem kończysz 13 tydzień testem i od 14 dajesz samą oxe 20/30 mg ed ( pochodna dht więc niema strachu ), bilans kcal ustaw na 0 i w przeciągu 2 tyg zejdż do -800 kcal i póżniej w [...]
[...] 3h maksymalnie może przyswoić 30-40g białka (co w istocie zależy od wielu innych czynników, jak m.in. ładunek cukrów w organizmie, pora dnia oraz dieta, itd.) może zjeść 250 g białka. Moim zdaniem wartość przesadzona, aczkolwiek pytanie jak jeść by nie wysrać tego co się zjadło jest uzasadnione. Jeśli z innej strony założyć, że człowiek ten [...]
[...] Później dochodzi do przyśpieszenia oddechu, arytmii serca, ogólnych drgawek, zapaści, ewentualnie śmierci zwierzęcia. Aby doszło do zatrucia, pies musiałby zjeść około 250-500 mg teobrominy na 1 kilogram masy ciała. Mówiąc prościej, jednorazowa dawka 163 gramów czarnej czekolady jest potencjalnie śmiercionośna dla 20-kilogramowego psa! A [...]
[...] przez okres jesienno-zimowy dawki 2000 czy nawet 5000 IU witaminy D dziennie (a o takich dawkach zdaje się mówimy). Wedgług większości badań poziom bezpieczny 25OH to dawka 250 nmol/L np.: http://ajcn.nutrition.org/content/85/1/6.long Ale nie trudno znaleźć badania mówiące o bezpiecznym poziomie nawet 500! (np.:Vieth R.: Why the optimal [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też się zastanawiam co kupić. Moje fundusze to max 200-250 zł. Uważacie, że szybciej schudnę na rowerku stacjonarnym czy orbitreku ? Poza tym czy można zaufać tym licznikom spalania kalorii ? Ta funkcja mnie najbardziej interesuje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też się zastanawiam co kupić. Moje fundusze to max 200-250 zł. Uważacie, że szybciej schudnę na rowerku stacjonarnym czy orbitreku ? Poza tym czy można zaufać tym licznikom spalania kalorii ? Ta funkcja mnie najbardziej interesuje. Wyjaśnijmy sobie coś: 1. Na redukcje jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. bez niej zapomnij o spaleniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też się zastanawiam co kupić. Moje fundusze to max 200-250 zł. Uważacie, że szybciej schudnę na rowerku stacjonarnym czy orbitreku ? Poza tym czy można zaufać tym licznikom spalania kalorii ? Ta funkcja mnie najbardziej interesuje. Wyjaśnijmy sobie coś: 1. Na redukcje jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. bez niej zapomnij o spaleniu [...]
[...] odzywka tak jak jakas masówka, ale to nie prawda ja wdupiałem dwa razy dziennie po ok. 8gr. efekty były za***iste tzn.zrobiłem dwa cykle 0,5 kilowym opakowaniem , tzn. .250 gr. na cykl i potych dwóch cyklach poszło mi 5 kg.czystej masy miesniowej , ale jest i druga strona medalu zaczeła mnie ostatnio napier.... wątroba tak jak nigdy , [...]
dał bym samego testa 500 mg week w dwóch iniekcjach po 250 poniedziałek i czwartek cykl minimum 12 tygodni,kupując 3 flakony bedziesz miał 15 tygodniowy cykl jak dla mnie idealny hcg w 7 -16 i 17 tygodniu 10 dni po ostatnim testo clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni 100 mg i si
Łodzianin sprawa jest. Źle się czuję przy dawce 250 enana 2x tygodniowo. Chciałbym brać raz w tygodniu, ewentualnie co 5 dni 250mg. Da się coś do tego dołożyć aby nadal był progres ? Myślałem o boldku ale długo się wkręca. Może winko oral+oxa w jakichś małych dawkach ?