SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Problemy z Masą! PoMocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczę na siłowni oraz bawię się chodząc na zapasy. Niestety mam ogromny problem z masą. Diete jako taką mam ale ciężko jej się trzymać ze względu na prace jaką wykonuje. Stąd moja prośba o pomoc w dobraniu sumplementacji. Co polecacie, jakie odżywki zacząć na start. Chodi mi o zestawik na początek tak do 200-250 zł. Z góry dzięki!. Wielka 5

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-02-27 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Porsze o pomoc zakupiłem sobie kreatyne mono 250 g i cell pump 450 g jak powinenem stosowac ?? w DNT i DT ?? i jaka pojemnosc ta miarka ktura jest odrazu w paczce cp?? mam obliczoną ditke . Zmieniony przez - karanto16 w dniu 2009-01-10 21:13:21

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2009-01-10 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;] Ćwicze 4 miechy nie miałem żadnej diety a miesiąc temu skończyłem cykl jabłaczanu kreatyny 250 kapsułek. Teraz chciałbym troche bardziej przyłożyć się do tego co robie , jestem w trakcie układania diety :) starszy mi zaspnosoruje odżywki :] i teraz chodzi mi o to że chciałbym skoczyć na masie ale również w sile , czy możecie mi polecić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-09-09 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Temat
    Doping

    Witam otóż biorę cypionat od 4tyg 250 ed7 jako podklad lece vlcd od 5 dni strasznie boli teraz już piecze lewy sutek brałem dawniej metę propa nic się nie działa cypio pierwszy raz wyniki z dzisiaj e2 norma 11-44 pg/ml wynik 77 pralka norma 2.58-18.12 ng/ml wynik 9.28 testo norma 47.01-980.56 ng/dl wynik 1784.87 Pisze z tel nie mam jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2016-02-12 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad mało inwazyjnym cyklem, coś pod men's psychique, zdrowy wygląd Po ostatnim cyklu (1,5 roku temu) zauważyłem, że mam tendencje do trądziku i gino, 1-14 Enan/Cypio 250 e5d, ewentualnie dołożyć do tego prop 1-4 100eod Jest sens? Taki cyklon da mi korzyści płynące z testa, przy minimalnych sajdach? powinien byc spokoj z tradzikiem i gino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2014-09-16 08:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL! Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was prośbe o pomoc, zacząłem cykl wczoraj na size'on i super pump 250 i w dni treningowe pije jedną miarke przed treningiem sp250 a po treningu size'ona i myślę ze jest ok, ale w dni nie treningowe mam brać pół miarki sp250 i size ona ?moim zdaniem bez sensu dlatego jeszcze mam kreatyne Olimpa Mega Caps powiedzcie mi jak mam brać w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-11-24 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dextroza+Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak, na stanie mam krete-250 gram, dextroze i odzywke weglowodanowo-bialkowa (kilogram). Od dzisiaj zaczynam cykl, czy mozecie mi rozpisac w jakich ilosciach, odstepach czasowych oraz co z czym mieszac zeby uzyskac zadowalajace efekty, dodam ze jestem ektomorfikiem i mam szybka przemiane materii. Czytalem juz podobne tematy i zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2004-07-13 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle na t3

    Temat
    Doping

    Cześć. Aktualnie cypio 250 e5d do tego clen jutro dochodzę do dawki 120mcg i będę leciał ciągiem przez 4 tyg. Biore także novothyral 75+15 3 tabsy(w wtorek badania). Aktualnie mam 2700 kcal do tego 238B 83T 270W. 1. Co o tym myślicie o takich makroskładnikach i kaloriach? 2. po kazdym treningu 35 min bieżni. Czy nie jest to za mało ? 3. Gdybym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2020-01-26 23:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. MAm do sprzedania zgrzewke napojów eneregtycznych Red bull . Pochodzą one z aukcji promocyjnej .Jednak nie róznią sie niczym od normalnych .pojemnosc 250 ml data ważności ponad 2 lata. Sugerowana cena to 60 zł + koszty przesylki . (2,5 za sztuke ) sprzedaje jednak tylko jako komplet. Ps przesyłka 5-10 kg . w na Poczcie kosztuje 18 zł + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-01-16 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu na 3 tyg meta 120tab 10mg jako kick star deca 200mg cyprio 250mg i winko tab 10mg 100 tab cykl wyglada tak Meta 1-4 40 mg ed Deca 1-10 200mg e7d Cyprio 1-12 250 e5d Winko 8-12 30mg ed Moje ptatanie czy 5000i.u hcg i Tamoxifen 100tab 10mg wystarczy na odblok jesli nie prosilbym co jeszcze dokupic zeby spadki po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-02-23 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie dotyczące moich wyników estradiolu i prolaktyny. Jestem po piątym tygodniu cyklu testosteronu 250 mg co 5 dni. Mam zawyżone wyniki estro i prolaktyny . Wczoraj zażyłem jedną tabletkę anastrozolu. Kiedy powinienem zażyć kolejną i w jakich dawkach żeby zbić estro. Po jakim czasie od zażycia można powtórzyć badania. To samo tyczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2023-04-16 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sonko chipsy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mogę jeść na redukcji sonko chipsy (oczywiście uwzględniając w diecie) np. zamiast porcji ryżu Patrzyłem i ma zaskakujące dane: KCL~250 Węglę:50g (w tym cukry z 2g) Białko~5g Tłuszcze~5g Tylko 5g tłuszczy na paczkę, a chipsy smakują wybornie, inna jest konsystencja od normalnych ale smak b.dobry

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2013-06-04 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie bolało) a po cyklach odblok i ok. Ale teraz jestem po 4 i odczuwam bolesnoścć pod obydwoma sutkami i lekkie swędzenie. Nigdy nie stosowałem NOLVADEXU więc pytam bo jest wiele werrsji. Jak go mam zastosować?? Oto cały cykl: 1-4 Omnadren 500 mg/week 5-14 Omnadren 250 mg/week 1-6 Metanabol 30 mg/ed 10-16 Winstrol (tabletki) 30 mg/ed +ODBLOK

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-07-09 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jest to mój pierwszy temat . Proszę o poradę bardziej doświadczonych kolegów a mianowicie : Jestem w trakcie pierwszego cyklu enan 1ml/250 e5d. W pracy poukładało mi się tak ze przełożony wysyła mnie na kurs na którym nie będę w stanie mieć dostępu do saa i jestem zmuszony przerwać cykl po 3 iniekcjach. O ile znam schemat odbloku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2020-09-26 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej jestem na cyklu deki z sustem 1-10 deca 200mg e7d 1-10 susta 250 e7d efekty sa dosc zadawalajace po 6 tygodniach ale wiadomo kazdy by chcial wiecej i da rade do tego cyklu cos dozucic jak juz minelo tego cyklu 6 tygodnie czy zakonczyc go i sie odblokowac i nie kombinowac???? i zaczac nastepny cyklan ale wtedy ile musial bym miec odpoczynku po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2007-05-20 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam wrażenie, że jeden tydzień jest normalnie ale już w drugim i trzecim tygodniu jakieś witaminy :-D z tego uchodzą problem mój jest taki, że rozrabiam fiolkę wbijam 2x po 250 w kolejnym tygodniu znów max 2x250 a w trzecim tygodniu to już jakoś działa wyraźnie inaczej i najchętniej bym juz tego nie wbijał po tych dziesięciu dniach ale zwróćcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2016-12-20 09:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Aktualnie 250 cypio e5d od 1 listopada. Od 17 stycznia redukcja 2700 kcal., wszystko fajnie idzie jutro albo pojutrze dodać t3 tiromell( mialem uni i nie dzialalo). Gdy skończę redu może miesiąc może 2 aż będę zadowolony z wyglądu, zamierzam zacząć kalstenike. Rok temu cwiczylem z 4 miesiace. Umiem muscle up x2 oraz back level. Co dodać do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2020-02-05 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w kupnie lawki.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Chcialbym kupic laweczke najlpiej ze skosem i stojakami. Cena to max 250- 300 zl. Najchetniej kupilbym z jakiegos sklepu internetowego, chocby allegro. Chodzi mi najbardziej o to zeby mozna bylo w latwy sposob i dosc wygodnie zdjac ze stojakow sztange zeby robic przysiady. Bo to bedzie moja pierwsza lawka a patrzac na allegro to niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-05-29 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+deca+prop

    Temat
    Doping

    Witam, Jestem 3 miesiące po pierwszym cylku. Chciałbym zacząć drugi.Kupiłem w tym celu 200 mety, 30ml deci (steżenie 250) i propa (stężenie 100). Prpsiłbym o przykładowy cykl. Metką chciałbym rozpocząć cykl i nią skończyć. Czy takie rozłożenie po 100 tab nie ma sensu? Czy w przypadku deci mógłbym brać 500mg tygodniowo czy to za dużo?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2013-11-21 23:29:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • susta i deka pomocy :)

    Temat
    Doping

    witam jestem nowy na tym forum i zeilony w sterydach mam do dyspozycji sutanol 250 i deke i teraz pytanie jak to rozlozyc na cykl i co dodac do tego czytalem cos o zalewaniu woda i odblokach ale jakos tego niemoge zrozumiec sory za takiepytanie ale jestem naprawde zielony dlatego prosze was o pomoc :)aha kiedys cwiczylem miesiac ale jak wiecie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-06-20 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)