SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Krótki cykl- boks

    Post
    Doping

    Nie chodzi o dawki bo chłopaki lecą właśnie po 200-250 mg testa ew lecz o długość. Większa porcja testa może niepotrzebnie pompować choć to też kwestia indywidualna w pewnym stopniu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2014-09-09 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no idzie opornie ta masa a 250 g na cykl wystarczy tez cm3 w innym opakowaniu tylko i w proszku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-07-28 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Gainer,mono,aminokwasy i jeden stack w życiu 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200,250 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)21 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):powoli nabieram masy :) 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-08-26 10:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy chudy może być silny?

    Post
    Trening dla początkujących

    Prawda. Za siłę odpowiada głównie układ nerwowy, nie tylko obwody. Znam osoby które przy wadze 75 kg są w stanie wyrwać 250-270 kg z podłogi ( martwy ciąg ) Oczywiście tacy ludzie trenują odpowiednio pod swój cel.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2015-11-22 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy chudy może być silny?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masie nie osiągną w większości przypadków takiej samej/większej siły jeżeli warunki przygotowań będą porównywalne . Znam osoby które przy wadze 75 kg są w stanie wyrwać 250-270 kg z podłogi ( martwy ciąg ) Oczywiście tacy ludzie trenują odpowiednio pod swój cel. I trenują na pewno LATA, to bardzo istotny czynnik. Jest możliwe aby osoba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2015-11-22 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesciu+metka+omka

    Post
    Doping

    250 ml Omnadrenu? Nieźle nawet Uriel by sie chyba nie powstydził

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2004-08-06 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido...

    Post
    Doping

    250 tygodniowo i tak nie poczujesz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-04-10 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    To właśnie cały czas rozkmniam czyli przedłużyć ta deke do 15 tyg? Czy zakończyć w 10 tyg deke i wchodzić na mostek 250 ed7 cypio i ile tak czasu pociągnąć na tym mostku by było kopniecie na następnym cyklu i co byście doradzili wtedy jeżeli chcialbym masować dalej a za redukcje brać się dopiero po nowym roku.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2019-10-16 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Dobrze więc pociągnie ta deke w stałej dawce 400mg ed7 wyjdzie mi 15 tygodni dokładnie więc jeśli będe rozmyślal mostek więc odrazu wejść na 250 ed7 czy przedłużyć najpierw teścia od deki. Po czym zejść na mostek jak to widzicie i czy 250ed7 teścia na mostku będzie odpowiednie czy lepiej spróbować na hcg i provironie i odpocząć od syntetyka i ile [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2019-10-16 23:06:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Dobrze więc pociągnie ta deke w stałej dawce 400mg ed7 wyjdzie mi 15 tygodni dokładnie więc jeśli będe rozmyślal mostek więc odrazu wejść na 250 ed7 czy przedłużyć najpierw teścia od deki. Po czym zejść na mostek jak to widzicie i czy 250ed7 teścia na mostku będzie odpowiednie czy lepiej spróbować na hcg i provironie i odpocząć od syntetyka i ile [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2019-10-17 04:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Dobrze dam więc kończyć na równo deke z testem i lecieć 250 ed7 testo czy hcg i proviron. Hcg bite podczas cyklu co około 6tyg 5000iu rozbite na 2500iu ed3 nie ma różnicy myśle zawsze dotychczas robiłem testo 250mg ed7 a hcg dodawalem tak jak wyżej napisałem co około 6tyg. Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-10-17 06:10:37

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2019-10-17 06:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Robiłem też na mostku 250ed7 i do tego hcg i proviron. Czy wystarczy testo 250 ed7 a hcg tak jak dotychczas jednak cały czas myśle o samym hcg i provironie ale jednak zejść odrazu to zapewne spadki były by drametralne chyba że się pomału schodzi z dawek testo a nie odrazu jak to lodzianin wygląda u Ciebie Zmieniony przez - baczek1997 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2019-10-17 06:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres, błędy żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żółtego Sera 5 plasterków szynki wieprzowej (lub z indyka) w kanapeczkach z chleba razowego. (2 kanapki) + Owoc 3.Posiłek. 16:30-17:00 . Przedtreningowy. Pierś z Kurczaka(ok.250g) + torebka ryżu(100g) (staram sie nie dodawać żadnych sosów.. bo tylko spowalniają wchłanianie białka) 4.Posiłek 20:30-21:00. Potreningowy. Makaron i Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-08-04 08:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam mono od biogenixa 250 kapsulek za 57 zl.kreatynka dobra.ale zwykle mono samo duzo nie da najlepiej do mono dorzucic np cell pumpa i na tym jechac...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2005-07-01 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie 3kg,do zawodów 18 dni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15 latek i zbijanie wagi? Spokonie obniz węgle, waga zejdzie, zadnego odwadniania Jak mam zapotrzebowanie na około 380g węgli a dałem sobie 250 to tak trzymac czy np co tydzień zmniejszac jeżeli tak to o ile?Żadnego odwadniania?Ok.Robiłem wcześniej po 6kg wagi ale dużo kosztem siły.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-11-18 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polec jeszcze tydzien na propie a potem odstawiasz propa i bijesz enan 250 mg co 4 dni lub dwa razy w tyg poni i czwartek prop poleci jako kick a ile kupic to zalezy ile chcesz leciec na tym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2014-10-16 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to musisz wzmocnić mięsień dwugłowy i czworogłowy uda. Osobiście polecam takie ćwiczenia: - zawieś sobie na stopie obciążony woreczek z pisakiem lub czymś innym (początkowo 250 g - z czasem coraz więcej) i podnoś go całą nogą siedząc na biurku czy czymś innym - do zmęczenia. Rób to regularnie. - ściskaj piłkę do piłki nożnej między dwoma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-03-20 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i była do tego wrzucana meta. W najbliższym czasie chcę przejść na redukcję i zastanawiam się żeby do teścia dorzucić tren i t3. Miałoby to tak wyglądać: 1-12 test enan 250 mg e4d 1-12 tren enan 150 mg e4d 1-12 t3 25mg ed Moje pytanie czy są jakieś przeciwwskazania do przeprowadzenia takiego cyklu na diecie ketogennej? I co myślicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2017-01-29 07:50:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vitalmax czy olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze wiesz dlaczego. większe rozdrobnienie ułatwia transport kreatyny do mięśni. ja wolałbym dodać te 5 zł i mieć 250 mesh.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2005-07-24 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vitalmax czy olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z tych dwoch vitalow (80 czy 250)??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2005-07-24 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)