SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • jaki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    te 250 to se spróbowałem kilka razy, by zobaczyć reakcje, obecnie stosuje połowe tego przed treningiem, lepsze to niz zwykłe karbo, ma też sporo białka i mct, dobrze mi sie po tym cwiczy, wystarczająco energii na ciężki trening siłowy plus aeroby

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2009-02-19 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z bomby ? Na dwa tygodnie ? Test enan 250 mg co 6 dni Ja już chyba za stary jestem :( Dlaczego ludzie biorą coś o czym nie mają podstawowych info ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2020-02-06 12:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko i mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] barierę 80 kg masy ciała. Mój staż treningowy ma oznaczać głównie to że nie robię błędów ani w treningu ani w odżywianiu, przez pięć lat się sporo dowiedziałem od instruktorów na siłowni oraz od dietetyków o właściwej diecie. Teraz chciałem rozpocząć następny cykl kreatynowy aby dojść do 88-90 kg, ale nie chce wydać więcej jak 250 zł na odżywki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-08-23 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko i mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nastepny cykl kreatynowy ? widze ze miales juz 3. Spokojnie w 250 zl sie zmiescisz Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-23 10:17:21 Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-23 10:18:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-08-23 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA ZIME

    Post
    Doping

    tak myslałem nad takim połączeniem. Nigdy nie brałem antka. 1-10 omo 250-500mg ew 1-4 antek 50mg-100mg ed Imoże do tego deca w ilosci 300mg ew żeby stawy na oliwić lub zastanawiałem sie nad trenem ale jeszcze go nie brałem zamiast antka tez zastanawiam sie nad meta ale jeszcze zima przedemna czekam na sugestie a nie na kótnie miedzy soba . Pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2006-07-01 00:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon meta i tesc

    Post
    Doping

    a tak wogole pytasz o stezenie boldka czy tescia bo sie pogubilem boldka mam 250 mg na nl a tescia mam 300 na ml

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2012-03-16 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na mase. HELP!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po diecie nie tyje a miesnie rosną lecz troche powoli, nie czuje się głodny jem 6 razy dziennie.(ryz brazowy, warzywa, orzechy, chleb razowy, ser, ryby itp) przewidziane finanse na cykl: chciałbym zmieścić się w 250 zł uwagi i sugestie:Mysłałem nad Peak Createston i Universal Shock + Universal Stack lub jakiś inny lepszy Stack kreatynowy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-01-15 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato (maj) wg Catalaja

    Post
    Po 35 roku życia

    Wymachy 132 brzuszki 59 suma pkt 250

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2022-05-30 02:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato (maj) wg Catalaja

    Post
    Po 35 roku życia

    Wymachy 132 brzuszki 59 suma pkt 250 Ojan ale że aż o trzydzieści się machnąłeś ? 88-O - Wymachy 162 :-))%-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2022-05-30 06:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato (maj) wg Catalaja

    Post
    Po 35 roku życia

    Wymachy 132 brzuszki 59 suma pkt 250Ojan ale że aż o trzydzieści się machnąłeś ? 88-O - Wymachy 162 :-))%-)Przepraszam, poprawiam na 280 pkt. Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-05-30 07:01:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2022-05-30 06:59:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasycone i transizomery są one niekorzystne żywieniowo. Zawierają je, frytki świeże i mrożone, chipsy i wyroby cukiernicze. Jeżeli przyjmie się szybkość utleniania się smalcu jako 1, to oliwa z oliwek utlenia się 10 razy szybciej, olej słonecznikowy, sojowy, rzepakowy 100 razy szybciej, olej lniany 250 razy a olej z ryb aż 350 razy szybciej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2004-03-31 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Ciśnienie mogło wywalić od propa i npp nie koniecznie od t3. Gardłio boli od t3, mnie bolało przy 300 mcg t4 to zlazłem z dawkami na 250 i grało ale z duszą na ramieniu. Zrobisz jak ważasz opcje masz 2. Zmniejszyć dawkę i poczekać aż się zaadoptuje albo zejść i odstawić. Za ciebie nikt decyzji nie podejmie ale wiesz już np że przy 25 mcg w 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-05-28 06:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24  2. WAGA: 104  3. WZROST:186  4. WYMIARY:  -biceps:44  -klatka:123  -udo:66  -talia:88  5. STAŻ NA SIŁOWNI:5  6. DIETA:  -białko:250  -węglowodany:0  -tłuszcz:100  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za dużo tego  8. TRENING: split 4x  9. CEL CYKLU:redukcja  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Trwa  11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2015-06-25 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio enan

    Post
    Doping

    wrzuć pełna ankietą rozwiń pytanie po 250 mg chcesz robic most? częstsze bicie=stabilniejsze stężenie=mniejsze skoki estro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2015-11-03 05:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 666!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    on to mówił ironicznie, a w jakiej wadze niunio chciałbys wycisnąć 250 ? w 67,5 kg ?, bo w 75 markus schick to już wycisnął, ale to jakoś dziwnie wyglądało, a w 67,5 rekord świata to chyba 225

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2003-08-21 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz w sumie to biore od 6 dni i dopiero od wczoraj biore takjak napisałEM BO wczesniej słabo kopało a z białkiem zmniejsze w takim razie do 250 ok?to bedzie 2,7 g na 1 kg (boje sie zeby ni spalac za bardzo mięsni bo i tak mam ich mało ps i sog za pomoc... Zmieniony przez - domo1987 w dniu 2006-05-17 12:30:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-05-17 12:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo klucia bij co 2 dni i daj od poczatku chociaz te 250 testa week

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2014-12-22 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy organizm jest inny jeden na 250 testa week z dopiętą miską zrobi taka forme jak drugi z dopięta miska nie zrobi na gramie. tak więc jak zareagujesz na dana substancję i w jakiej dawce to będziesz wiedział jak spróbujesz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2014-12-22 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na 65-67 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    .6:00 Platki owsiane 100g + 250 ml mleka 3 jaja kurze całe warzywo 2.08:00 Pierś z kurczaka 100g Ryż biały 80g warzywo oliwa z oliwek 10ml 3.10:00 Białko uns + woda Oliwa z oliwek 10ml 12:00 Normalny obiad w szkole(najczesciej mieso surówka ziemiaki) 4.15:00 Ryż Brązowy 100g Pierś z kurczaka 100g Oliwa z oliwek 10ml Warzywo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-09-01 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chili con carne

    Post
    Kuchnia SFD

    Cała porcja to 2560 kcal. Białko 250 g, Tłuszcze 106 g, Węglowodany 163 g. właściwie to idealnie pokrywa cały dzień :-P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2018-07-19 08:46:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)