SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • PIerwsza dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chciałbym prosic o paprawki w mojej diecie :) moje zapotrzebowanie to ok 3300Kcal wiek 17 wzrost 181cm waga 77kg sniadanie 100g płatków owsianych 250-300ml mleka 2% 2 posilek \ w szkole 2 grahamki z szynka z kurczaka\indyka pomidor ser jogurt 3 posilek tez w szkole 3 grahamki z szynka z kurczaka\indyka pomidor ser jogurt + jakis owoc 4 ryż [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2009-11-23 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A właśnie. Wiesz może ile gram kwasu elagowego jest w 250 mln soku. Tak orientacyjnie..

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 09:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsni, co może wpływać także na skurcze. Magnez wpływa korzystnie na poprawę siły mięsni. KAIZEN ZMA PM 43.7% wyższy poziom testosteronu. 25.1% wyższy poziom IGF-1 250% więcej siły Zapobiega katabolizmowi Zwiększa wytrzymałość Wspomaga regenerację i wzrost. Zapobiega skurczom. Wspomaga leczenie po kontuzji. Zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16404 Data: 2002-09-01 14:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pierwszym miales 200mg to teraz zeby cie koplo podobnie te 400 musialbys wladowac pewnie myslisz ze za duzo ale zobaczysz...moim skromnym zdaniem szkoda towaru na 250 mg. zdradzcie mi tajemnice z ta susta bo kazdy wali suste a dwa razy drozsza od omki a w srodku prawie to samo?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2004-08-19 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory...pomylka slowna...chodzi mi no o retencje ------------------------------------------------------------------------------------------ A co do cyklu to tak jest Ok ?? 1-15 cynk 125 mg dziennie 1-10 oma 125 mg co 2 dni 1-10 deka 250 mg co 7 dni 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2004-08-22 16:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tu jeszcze kilka zapytac co do tego cyklu do was spece 1-15 cynk 125 mg dziennie (wychodzi 500mg na tydzien) 1-10 oma 125 mg co 2 dni 1-10 deka 250 mg co 7 dni (wychodzi 200 mg na tydzien) 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg 1. Moje pierwsze pytanie jest takie czy nie zwiekszyc deki na tydzien bo teraz jej jest 200 [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2004-08-23 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz zeby ci ktos powiedzial zebys walil wiecej to OK Wbijaj 300mg/tydz deki Pierwsze 3 strzaly omy po 250 potem 125, deka 2 razy w tygodniu po 300mg w pierwszym tygodniu a jak chcesz to i w drugim Zmieniony przez - pipes w dniu 2004-08-24 00:01:28

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2004-08-24 00:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora redukcja, dieta + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (wiem że to sama sól, ale wolę to niż samą sól), puszka tuńczyka w wodzie i trochę pieprzu i łycha stołowa oliwy z oliwek. 23.00 - kojo :] Dzisiaj: 8.15 - płatki owsiane, 250 ml mleka 0,5 i garść orzechów włoskich. 11.30 - 2 kromki razowca, twaróg, polędwica z indyka i ogórek. 15.30 - pierś z kurczaka grillowana (czerwona, bo z papryką ostrą) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-05-10 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starego można wyrwać za około 250 ale już pojedyncze sztuki są a nowy 120 na allegro. Jakim się więc spalaczem wspomóc? mitotropin ? nowy venom? animal cuts? To ma szybko orać tłuszcz, Thermo speed extreme w dawce 2x5 tabletek nie ruszał mnie już kompletnie po 2-3 dniach więc coś konkret potrzebuje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2010-02-14 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENA MASZYN PRZY ZAKUPIE OSOBNO. BRAMA- 3900 zestaw Hantli- 3400 suwnica na nogi- 1650 maszyna na plecy- 1500 maszyna na brzuch- 2500 maszyna na czworogłowy 1400 maszyna na dwuglowy 1500 ławka kelton professional udzwig 800kg -490 gryf olimpijski 250 obciązenie 700 stojaki pod sztange 180 modlitewnik 490 poręcze marbo home 300 tel 600 835 066

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2016-01-11 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASZYN PRZY ZAKUPIE OSOBNO. BRAMA- Sprzedana zestaw Hantli- 3400 suwnica na nogi- 990 maszyna na plecy- 1400 maszyna na brzuch- 1900 maszyna na czworogłowy 1300 maszyna na dwuglowy 1300 ławka kelton professional udzwig 800kg -490 gryf olimpijski z zaciskami 250 obciązenie 580 stojaki pod sztange 180 modlitewnik 490 poręcze marbo home 300

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2016-01-13 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2

    Post
    Doping

    1-6 meta 30/40 ed 6-13 omo/susta/enan 250 e3d 14-20 prop 100 e2d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-07-04 11:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem śniadanie zawiarajace ok 500g to dosc sporo, moze zmniejsze mleko do 200-250 tym samym ogranicze ten cukier...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-10-23 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z rozstępami?Czy po takim cyklu będa iu czy duze?Moj kumpel(nowicjusz)Troche szalony,brał najpierw 100 mety ruskiej,pozniej(nie w trakcie)bral 9 strzalow omnadrenu 250 (1 na tydzien),przyrosty mial duze ale ogromne rozstepy!Jak to bedzie w moim przypadku? andrew

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2003-02-10 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do redukcji wystarczy test solo 250 e5d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2016-12-06 16:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najprawdopodobniej bedziesz musial zbijac e2 podczas brania HCG po mostku to ma byc dalej redukcja ? do redukcji wystarczy test solo 250 e5d Daruj sobie takie bezmyslne rady

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2016-12-06 16:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ''Wit. C powoduje lepsze wchłaniane białka'' - nigdy jeszcze o tym nie słyszałem. Mam Wit. C której jedna tabletka stanowi około 250% dziennego zapotrzebowania, dodając do tego pożywienie dostarczane w ciągu dnia wychodzi mi 300+ %, więc chyba nie ma sensu brania jej jeszcze więcej. co za dużo to nie zdrowo :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-04-10 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost wagi po zmianie ćwiczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i rzodkiewką - duże jabłko Obiad: - ok. 20dag smażonej na teflonie piersi z kurczaka + 15 dag pieczarek + łyżeczka maizeny do zagęszczenia Podwieczorek: - jogurt owocowy 250 ml Sanok 0% tłuszczu i 0% cukru Kolacja: - chuda szynka, albo puszka tuńczyka W trakcie dnia zdaża się, że gdzieś między posiłkami poczuje się głodna to nadrabiam chudą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-02-25 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem obie i moge powiedziec że po naszej Omce są nieco większe spadki , więc mówie z własnego doświadczenia. Ale jestem też zdania że co nasze polskie to dobre. Omnadren 250 Teraz POLSKA ---- jeżeli chodzi o porównanie cena/jakość to Oma wygrywa.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] razy się przewracałem. 00:45:46:Ale to nie ma znaczenia, bo to jest tego warte. 00:46:07:Franco Columbu - najlepszy kulturysta świata... 00:46:10:...w kategorii poniżej 250 funtów. 00:46:12:Pięć razy doszedł do finału Mr. Olympia. 00:46:15:Planuje wygrać w tym roku z Arnoldem. 00:46:19:Był mistrzem boksu gdy był młodszy. 00:46:22:Franco [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18060 Data: 2008-01-20 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)