SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • adamek.k "masa"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi wzdłuż tułowia 12 10 8 6 3.Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 20 20 20 Dieta: 6.30 4 jajka 300ml mleka 100 gram cheerios 10.40 2 kanapki z mięsem serek wiejski 100g mutant mass 13.30 250gram kuraka 100gram ryżu 17.00 250 gram kuraka 100gram ryżu 100gram mutant mass 18.00 serek wiejski banan 20.00 150 gram pierogów z mięsem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-09-04 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adamek.k "masa"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejszy dzień w miare dobrze spędzony,ból po upadku powoli mija. Dieta: 8.00 300ml mleka 4 jajka 150gram cheerios 10.40 2 kanapki z mięsem banan 11.40 250gram kuraka 100gram ryżu 14.30 banan 15.00 250 gram kuraka 100 gram ryżu 18.00 150 gram wątróbki 20.30 4 jajka serek wiejski

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-09-05 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tanie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde troche szkoda że musiałbym wydać ok 400 zł Czytajcie ze zrozumieniem albo idźcie do szkoły na Polski !!! Pakiet indywidualny czyli możesz wziąć 1 puche whey + 3 opak witamin wtedy wyjdzie cię wszystko grosze Polecam zakup za minimum 250 zł wtedy dodatkowo HI-TEC pokrywa koszty wysyłki

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2011-06-20 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tanie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem , nie jestem taki głupi . Tylko poprostu te 250 zł trzeba wydać a jeśli ich się niema to jest troche ciężko . A pozatym 400 zł podałem żeby kupić 4 puchy , bo jak już brać to chyba lepiej 4 puchy bo wtedy mozna powiedzieć że jest się 2 kg białka do przodu .

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2011-06-20 17:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Nitrox - PRZETESTOWAŁEM (na sobie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mm90 wez nie przesadzaj! ja bralem z megabola dibencozide i jak najbardziej polecam zreszta moj ziomek robertol ujal to w swoim jednym temacie!a co do testosterol 250 to koledzy mowile ze po dwoch paczkach(dawki dwax wieksze) mieli efekty

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 11:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] namiary, przeliczając w głowie funty od spragnionych koksiarzy. Oto kilka z ich postów: – „przywiozę sterydy do Wielkiej Brytanii (testosteron, omnodren 250, metanabol), szukasz odbiorcy kontakt: **** (10.06.2007)” – „witam, moje gg ***, mogę być odbiorcą (21.01.2008)” – [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 01:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + chleb w szkole 4 kromki chleba + 100 kuraka (podczas szkoły jeszcze na krewetkach byłem przed Tren: 350G ziemniaków + 100 pangi Po tren: 100 ryżu + 100 kuraka + 250 twarogu półtustego dziś już nie chce kombinowac z oliwą bo się źle czuje ale od jutra czy na dnach zaczne brać do sql z wieprzowiną i bułkami już Plecki: MC 10-8-6-6 [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2010-11-30 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracam do formy szybciej niz myslalem zaczynam od marca cos takiego: 1-10 deca 400 (organon 200 + atomic 200) 1-10 enan 500 (iran (mam tez prolke ale mi nie gra na 2 razy po 250) 1-15 bold 600 (genesis zdrapki + atomic) 9-10 HCG 5000 po 1000 co 3 dni (moze inaczej, jeszcze nie wiem) 11-16 tren 150 (robiony w chacie z prochu acetate) [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko dobrze było by przy tym opisywać wyniki. ( siłowe i przyrostowe ) oraz ile z tego zostało. Mój najmocniejszy cykl; (1993rok) 1 - 3 ANAPULON 50 mg dziennie 4 - 10 OMA 250/1 TYDZIEŃ 4 - 12 METYLOTESTOSTERON od 30 mg do 10 dziennie schodząc. BEZ ODBLOKU Wyniki, + 20 kg na płaskiej + 2 cm w ramieniu + 7 kg wagi Po miesiącu połowa spadła.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 09:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbyły się Mistrzostwa Polski Amatorskiego MMA organizowane pod szyldem Polskiego Zrzeszenia Amatorskiego MMA. W zawodach wzieła udział rekordowa liczba zawodników. Ponad 250 uczestnikow rywalizowało w różnych kategoriach turniejowych. Turniej Kobiet: 1 miejsce Bałanda Kamila – GKS Champion/ Akademia Sarmatia 2 miejsce Zaworska [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 16:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejsze dawki chyba nie mają sensu. Ja bym dał 250 mg podzielone na 2x w tygodniu po 125. Dokladnie zaczynaj od malych dawek. Cykl pewnie bedzie dlugo trwal a pozniej nie bedziesz nawet chcial schodzic z bomby wiecej lepiej zaycznac od minimalnych dawek i je wykorzystywac i z czasem wbijac sie na wieksze. Zreszta masz pare dziennikow [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2019-08-18 16:02:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Open: 1.Kowalczyk Daniel-242,5kg(kat.82,5) 2.Wdowiński Dariusz-???(kat.+125) 3."Strzelba"-250,0kg(kat.100 ?)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2008-08-30 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston 250mg (Egipt) - fotki

    Post
    Doping - zdjęcia

    No to jak czujesz to jedz 250 i bedzie ok

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 15:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston 250mg (Egipt) - fotki

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam pytanie bo zakupilem equi bol 250 2 flakony , codoteston 20 strzalow i 24 tabs clomidu.bedzie to moj trzeci cykl.wczesniejsze cykle byly na testosteronie prologantum.chcialbym sie dowiedziec jakich efektow moge sie spodziewac i ewentualnych pozniej spadkow przy trzymaniu diety wysoko bialkowej?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka oddzielasz od żółtka i ubijasz na sztywno. do piany dodajesz resztę i powoli mieszasz. pieczesz w 180 i tu zależy od piekarnika ja piekłem ok 25-30 min twarsz - 250 g twarogu, kawa i słodzik polewa - 100g jaogurtu kako naturalne i słodzik /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df9e3b6093ab4fbc9397632f66632f77.JPG [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 09:37:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,220 g białko 0,123 g tłuszcz 0,008 g magnez 10,9 mg fosfor 6,36 mg witamina B6 (pirydoksyna) 0,16 mg wartość energetyczna 1,52 kcal (6,36 kJ) Zawartość: 250 sztuk Zezwolenie GIS nr: HZ-4433-PD-40/MN/02 Zastosowanie: w przypadkach zmęczenia fizycznego i psychicznego, rozdrażnienia, nadpobudliwości i podatności na stres. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2008-01-19 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje ro oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowane 2 kromi chleba razowego żytniego (jak masz pewny chleb albo swojski to ok)+warzywa!.Drugie sniadanie 2 kromki chleba razowego +XXXgr mięsa/ryby + warzywa.Obiad 250 g gotowanej makreli +2 kromi chleba razowego+(tutaj o-3 nie potrzebne, w rybie jest jest sporo).Przed treningiem 50g ryzu brązowego + XXXgr mięsa/ryby.Po treningu 50g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-06-03 08:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] spełniam :) Z chęcią przetestowałbym tego " niby , świetnego " Hyper Pumpa . Przez ostatni rok stosowałem jako przed treningówkę nitrobolon 2 , shocka therapy , superpumpa 250 i animal pumpa ( po dwóch ostatnich były zjazdy ) Miałbym dobre odniesienie do Waszego produktu , który podobno świetnie pompuje , daje kopa lecz nie ma się zjazdów w co [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sportowca ale i człowieka (uczestniczy w wielu akcjach charytatywnych, założył fundację) była informacja o dawnym romansie koszykarza z Karlą Knafel (Jordan zapłacił jej 250 tys. dolarów, by nie ujawniała szczegółów) i żądanie żony zawodnika – Juanity – o uzyskania rozwodu. Michael i Juanita, którzy mają 13-letni staż [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sportowca ale i człowieka (uczestniczy w wielu akcjach charytatywnych, założył fundację) - była informacja o dawnym romansie koszykarza z Karlą Knafel (Jordan zapłacił jej 250 tys. dolarów, by nie ujawniała szczegółów) i o żądaniu żony zawodnika – Juanity – o uzyskanie rozwodu. Michael i Juanita, którzy mają 13-letni staż [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-20 05:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)