[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Fajnie. Podobają mi się pomysły. I fajnie, że ten mus może mimo wszystko chwilę stać.
Jeszcze polecam są fajne smoothie owocowe w Lidlu ale to typowo jako soczek.

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679754

taki mus to mój synek najmłodszy je - a raczej pluje nim

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

no stać może długo, u mnie stał ok 2tyg jak nie dłużej i wciąż się nadawał!
My ostatnio próbowaliśmy na bratanicy męża, wchodziło jak złoto

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

paula.cw
Fajnie. Podobają mi się pomysły. I fajnie, że ten mus może mimo wszystko chwilę stać.
Jeszcze polecam są fajne smoothie owocowe w Lidlu ale to typowo jako soczek.

jakie smaki mają?

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Generalnie jakieś trzy miksy widziałam. Bazują na bananie. Coś z truskawką chyba i z leśnymi jakimiś drugi.A trzeci (ale tu moge sie mylić) z ananasem. Same soki z farfoclami, bez żadnych dodatków

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

brzmi dobrze!

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

I jest dobre :) Dawno żadnych soków nie piłam a na wyższych węglach mi takie smoothie czasem pomaga dobić węgle :P Ciekawe jakby to z białkiem wymieszać, żeby po treningu można było wypić. Czasem mnie taka słabość dopada po treningu że muszę jak najszybciej coś zjeść :)

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

wg mnie jest to jakieś wyjście, tylko jak używasz słodkiego białka to chyba może ulepek wyjść. Ja robię na bananie z niesłodkiego i jest mocno słodkie jak na moje standardy

Poza tym szkoda błonnika, mimo, że pewnie jest go i tak więcej niż w soku zwykłym.
A ten mus z mango to sobie myślę, czy jakby pomieszać z kremówką i słodziwem, czy by lody nie wyszły...

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...