SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielone

  • HEHE nie no ta sama serria i 2 różne kolory niebieskiego, paski zielone jeden cienszy drugi grubszy i na jednym rozmyte napisy 5% a na drugim sa ostre i wiem ze co po nie ktorzy beda przekonywali iż wszystko jest dobrze i obie wersje sa Ok z wiadomych przyczyn Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-05 03:02:58

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 03:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x dkg (10g) Płatki owsiane 1.00 x dkg (10g) Koncentrat pomidorowy 30% 40g Sałata lodowa 4.00 x dkg (10g) Olej lniany 1.50 x łyżeczka (5g) Winogrona 50g zapomnij Oliwki zielone marynowane 5g w śladowych ilościach Dynia 4.00 x g KRESTO - Orzechy włoskie 5g Rodzynki suszone (13g) przesadzasz Nektar z różowych grejpfrutów 12.60 x dkg (10g) [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13142 Data: 2008-03-18 12:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    o tak, tutaj dozwoleone tylko zielone imprezy

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borussia Dortmund

    Post
    Piłka Nożna

    Co do transferu Sahina do Realu to podobno Borussia dala mu zielone światło do transferu 30 czerwca. I tylko 6 milionów euro za takiego grajka.

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też na kilku innych forach, gdzie omawiano LadyComp). Poza tym gdzieś trafiłam na wątek, w którym dziewczyna rozważa, czy powinna się zabezpieczyć, bo urządzenie daje jej zielone światło, ale ona sobie wyliczyła, że raczej powinno być czerwone. I faktycznie okazało się, że komputer się pomylił, bo źle zaprognozował jej miesiączkę i gdyby [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] błąd ale czy trochę za dużo sił takie coś nie będzie kosztować. Generalnie szlaki przetarte Tzn, za długo w górnej pozycji czy za proste ręce ? edit. jeszcze jedno tym ww byłem taki zmęczony że zapomniałem nakręcić cyferki wagi z krążków ale na wcześniejszych widać że te zielone mają po 10 kg Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-04 17:55:01

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 16269 Data: 2017-12-04 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tede naprawde w chvj zrobil dobrego rapu , przez cala swoja kariere (glownie dawniej) takie kawalki warszawskiego deszczu jak letnia milosc gram w zielone aluminium mam tak samo jak ty (z WYP3) czy pozniej solowe wyscig szczurow ona jestr szmata drin za drinem ogolnie plyta s.p.o.r.t. potem różne pekniety jeż , wielkie joł potem z 'esende [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz z innej beczki, jak mamy liczyć te mistrzostwa? Osobiście policzyłem po koszulkach. Niebieskie, zielone a teraz trzecie czyli szare? Zatem?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2014-10-27 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do weryfikacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proporcje: B:2.5g/kg T:1.6g/kg W:1g/kg POSIŁEK 1 3 sztuki jaja kurze 40g płatki owsiane B:24 T:18 W:26 Kcal:364 POSIŁEK 2 100g piersi z kury/wołowina/ryba 200g oliwki zielone marynowane 20g orzechy włoskie B:27 T:36 W:3 Kcal:440 POSIŁEK 3 100g piersi z kury/wołowina/ryba 20g orzechy włoskie 150g surówka z pomidorów i ogórków 30ml oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-05-07 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10g B:29 W:70 T:13 3.potreningowy 130g cyca kurzego 100g ryżu białgo B:35 W:77 T:2 Planowane 4.Sałatka z kalarepą i kurczakiem 100g piersi kury 100g kalarepa 30g oliwki zielone 30g ogórek kwaszony 30g oliwa z oliwek 10g słonecznika B:26 T:39 W:6 5.kolacja 100g mintaj 200g kalafior 30g oliwy z oliwek 10g pestek dyni B:22 T:34 W:5 6.przed snem [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 13:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] upieczonego albo jeszcze inaczej jak kto 100g ryżu brązowego/kaszy jęczmiennej/makaronu(drobnego lubi 50-100gkapusta włoska-może być inna 30g papryka ogórek kiszony oliwki zielone 25g oliwy bazylia-swieża albo suszona curry do kurczaka pieprz czarny kroisz jak najdrobniej najlepiej(chyba że wolisz inaczej) mieszasz i wcinasz robię sobie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na swoim przykładzie: nie liczę ich w ogóle, po prostu jem tak by było dobrze smakowo. Kupuję mrożonki: brokuł, kalafior, szpinak, mieszanki, groszek, fasolę, brukselkę - zielone. Średnio wychodzi mi ~4x450g opakowań na 5 dni. Czasem mniej, czasem więcej. Do tego domowej roboty: ogórki/surówki/buraczki. Błonnik uzupełniam owocami i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2013-03-29 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xavier_/Dziennik/ Wojna rozpoczeta (redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale dobra... 10 minut przed treningiem? Zjedz solidny posiłek półtorej godziny przed i niech to będzie białko, węglowodany złożone o średnim/niskim IG i ew. warzywa zielone z odrobiną tłuszczu Posiłek 2 - opcjonalny (w trakcie treningu) to juz wogóle dziwactwo jakieś Posiłek 3 - natychmiast po zakończeniu treningu węgle o wysokim IG i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2008-04-22 08:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? brak. ! daj 60-80 g płatków owsianych. Zdrowe tłuszcze masz z Omega capsów więc ok. ! II posiłek jak najbardziej OK> ! III posiłek ryba ok. ! daj szpinak lub zielone warzywa, reszte wywal. ! IV posiłek przed treningiem nie żryj banana xD (można, ale lepiej nie) białko jest, jakiś ryż z ważywem by się przydał (najlepiej brązowy) V [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-04-07 08:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezalecane łączenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywania białka z węglowodanami. Najlepiej unikaj: - jaja + mleko, słodycze, kwaśne produkty, skrobia - chleb + białka, owoce, cukry - tłuszcze zwierzęce + białka - zielone warzywa + mleko i jego przetwory - rośliny zbożowe + białka, mleko, słodycze - mięso + pieczywo, kasze, ziemniaki, cukier, miód" to już pozostawię bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9385 Data: 2011-09-10 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seagal mam pytanie. Stosowalem rozne glinki zielone, preparat lerosett, bralem rozne tabletki cynk itd. Po przeczytniu twoich postow mam kilka pytan: 1) czy jak sie stosuje differin to syfy wylaza ?? czy je poprostu podskornei usuwa ?? 2) czy laczenie differinu z zineritm to dobre polaczenie ?? 3) czy zinerit jest na recepte ?? Napisales ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14214 Data: 2005-02-10 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dam soga "tajemnica leży w sosie" - kto oglądał "Smażone zielone pomidory" ten wie co się dzieje z bardzo niegrzecznymi facetami

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sal a ty za to masz zadatki na "Kucharka" lub "Warzywko" "tajemnica leży w sosie" - kto oglądał "Smażone zielone pomidory" ten wie co się dzieje z bardzo niegrzecznymi facetami

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-26 01:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indyk z kaszą jaglaną składniki (proporcje wg uznania, ja gotowałam więcej, na kilka dni) - mielone z indyka - olej kokosowy - oliwki zielone - pomidory - tymianek, rozmaryn, czosnek, sól, pieprz zeszklić czosnek, mielone przesmażyć, doprawić, dodać oliwki i pomidory, całość podusić kilka minut, dodać kaszę [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna proba co sadzisz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 - 10:00(pierwsza przerwa w robocie) 150 gram piersi kurzych 100 ryz brązowy warzywa? tłuszcz? posilek 3 - 13:00 100 gram surówki warzywnej 2xwiecej i to warzywa zielone najlepiej 20 gram orzechów włoskich 100 gram tunczyka więcej posiłek 4: 16:00 (przedtreningowy) 100 gram ryżu brązowego 100 gram piersi kurzych więcej posiłek 5 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-07-19 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)