SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielone

  • Dieta prezydencka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pić można niesłodzone soki owocowe i wodę mineralną bez gazu. Dzień 2: nie wolno jeść żadnych owoców! Możesz jeść jarzyny aż do uczucia sytości. Staraj się jeść jarzyny zielone, unikaj grochu (zielonego i suchego) oraz kukurydzy. Jedz tylko jarzyny i zupę. Na kolację możesz sobie zrobić wyżerkę i zjeść 3-4 gotowanych lub pieczonych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDZIELNE ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co prowadzi do procesu fermentacji i gniciu w jelitach. Dlatego koniecznie należy unikać „nie naturalnych" połączeń produktów. Dla przykładu Skrobia: Najlepsze połączenie-zielone jarzyny, zwierzęce i roślinne tłuszcz Najgorsze połączenie-wszystkie białka, wszystkie owoce. Jeśli będzie zainteresowanie tym tematem podam więcej takich przykładów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9782 Data: 2003-02-15 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocowym. Dostarczanie produktów bogatych w witaminy z grupy B, które pomagają uwolnić energię z pokarmów, np. płatki śniadaniowe, chleb, rośliny strączkowe, mięso, nabiał i zielone warzywa; żelazo (czerwone chude mięso, drób, ryby, rośliny strączkowe, buraczki, orzechy, ziarna i zielone warzywa liściaste), a także chrom (brokuły, cebula, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-16 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONTIGNAC - OPIS METODY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrawy mączne 5. spożywanie węglowodanów, które mają pozytywny wpływ na poziom cukru IG<50 a w szczególności makaron sojowy, soczewicę, groch, fasole, warzywa zielone itp. 6. rezygnacja ze złych tłuszczy (masło, smalec, oleje rafinowane) na korzyść dobrych (oliwa z oliwek tłuszcz z gęsi, olej słonecznikowy, rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-24 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod kolor oczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obciąża Twój system trawienny. Lepiej jedz ugotowane na parze warzywa, takie jak: kalafior, brokuły czy fasolkę. Twoją przemianę materii poprawią imbir i papaja. Oczy zielone Cechuje Cię ciekawość życia. Odczuwasz silną więź z naturą. Być może właśnie dlatego wśród zielonookich jest wielu meteopatów. Twoim największym wrogiem jest zimno. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2005-03-25 07:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - warzywa w dowolnej ilości Przykład ułożenia posiłków po ok 22g białka w każdym posiłku 1 źródło białka, owoc+ ww (może być nabiał) 2 j.w 3. źródło białka+ ww +warzywa zielone 4. j.w 5 źródło białka+ tłuszcz dodany (jeżeli brakuje jeszcze z innych źródeł) +warzywa zielone 6. j.w Trening Dzień 1. Klatka tric Barki 1. wyciskanie na płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wartości odżywcze B 26g T 17g W 0g 261 kcal III Sałatka z tuńczyka Składniki tuńczyk z puszki w wodzie/sosie własnym 140g kasza gryczana 40g papryka czerwona, oliwki zielone (30g), cebula Sos do sałatki: olej lniany (10 ml), sok z cytryny lub ocet balsamiczny (1 łyżeczka), czosnek granulowany lub posiekany świeży, sól Wykonanie Kaszę [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 15:47:38 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Witaminy - po co są nam potrzebne?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebna do prawidłowego funkcjonowania nabłonków Skutki niedoboru - sucha i łuszcząca się skóra, tzw."kurza ślepota" Źródła witaminy - jaja, mleko, masło, wątroba, zielone i żółte owoce oraz warzywa zawierające karoten Witamina D Funkcja w organizmie - reguluje wchłanianie i formowanie się kości, zębów. Skutki niedoboru - krzywica [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2009-07-03 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w lupinkach bez dodatku soli) - lizaki bez cukru - guma do żucia bez cukru - twarde cukierki bez cukru - owoce - warzywa - pestki dyni - pestki slonecznika - oliwki czarne i zielone - sery i prod. mleczne niskotluszczowe Jeśli poczujesz glod miedzy glownymi posilkami nie ma rady musisz sięgnąć po przekąskę. Mimo tego, że można, proponuję je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16697 Data: 2005-02-06 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTYKUŁ - Witaminy, po co są nam potrzebne ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebna do prawidłowego funkcjonowania nabłonków Skutki niedoboru - sucha i łuszcząca się skóra, tzw."kurza ślepota" Źródła witaminy - jaja, mleko, masło, wątroba, zielone i żółte owoce oraz warzywa zawierające karoten Witamina D Funkcja w organizmie - reguluje wchłanianie i formowanie się kości, zębów. Skutki niedoboru - krzywica [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-07-08 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje zwiększające poziom testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Niektórzy z nich mieli nawet wielokrotne orgazmy Suplementy dostępne na rynku : Biotest - Tribex, płati owsiane górskie :) -Eurycoma Longifolia Jest to niewielkie wiecznie zielone drzewo występujące naturalnie w Indonezji i Malezji. W krajach gdzie występuje była stosowana w leczeniu malarii gorączki, wrzodów żołądka oraz jako afrodyzjak. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 08:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DIETA NA JESIEŃ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw i owoców, szczególnie: owoce cytrusowe, czarna porzeczka (sok lub suszona dostępne w sklepach ze zdrową żywnością), sok z owoców dzikiej róży, czerwona papryka, zielone warzywa liściaste, brokuły. Należy pamiętać, aby te produkty zjadać codziennie w kilku posiłkach, ponieważ organizm nie magazynuje witaminy C. cynk: orzechy, pestki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2005-10-28 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 Pomidor 50 BTW - 52:16:9 Wieprzowina klasa I 200 Brokuły 50 Papryka zielona 50 Oliwki zielone marynowane 50 Sałata 20 Por 50 BTW - 41:18:4 Jaja kurze całe 100 BTW - 11:8:1 Niedziela Jaja kurze całe 200 Masło extra 10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-04-28 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK W TYTULE SPRZEDAM PERFUMY ZNANYCH FIRM NIE JAKIES TAM PODRUBKI Z TURCJI ZAINTERSOWANYCH PROSZE O SKŁADANIE ZAMÓWIEN DO PONIEDZIALKU KAZDEGO TYGODNIA WTEDY ZAMAWIAM TOWAR WIECEJ INFORMACJI NA GG POD NR 2025500 MOZLIWOSC ZAMÓWIENIA CHURTOWEGO OTO LISTA a tutaj próbki 20 ml 25 zł za sztuke ASORTYMENT 20 ml C.K. Euphoria w. Allure Sensuelle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2009-03-23 14:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - dzięki temu będziesz mieć pewność, że ilość znajdujących się w nich zanieczyszczeń nie przekracza dopuszczalnych polskich norm; - rzodkiewki powinny mieć soczystą barwę i zielone liście - oznacza to, że są jędrne i świeże; - wybierając zielone ogórki, rezygnuj z tych z pomarszczoną i uszkodzoną skórką; - najlepsza zielona sałata to ta, która [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2006-05-05 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym przedstawić artykuł o diecie dla grupi krwi 0. Wiem że już był taki artykuł ale na podstawie ksiązki Dr Peter J.D'Adamo i Catherine Whitney "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" a poniżsdze informacje zostały pobrane z ksiązki tych samych autorów ale wydane dwa lata później (Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi). Tysiące zaświadczeń [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajko (60g) 300 20 15 1 218 Margaryna "Rama" 25 0 18 0 155 Słonecznik, nasiona 5 1 2 1 28 posiłek 2 Ser, Gouda tłusty 70 18 15 0 202 Orzechy laskowe 30 2 9 1 96 Oliwki zielone marynowane 100 1 11 1 105 posiłek 3 Ser, Gouda tłusty 70 18 15 0 202 Orzechy laskowe 30 2 9 1 96 Oliwki zielone marynowane 100 1 11 1 105 posiłek 4 Wieprzowina, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2006-12-18 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska - art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów pochodzenia roślinnego składające się na stosowanie diety.1. potrawy ze zbóż kompletnych ok. 35%- ziarna roślin strączkowatych i motylkowatych od 5 do 10%- jarzyny zielone lub korzeniowe od30 do 35%(w tym 1/4 surówki) - mleko, sery, jaja ok. 15%- desery z owoców danego sezonu 10%2. zboża kompletne 50%- nasiona strączkowe 5-15%- potrawy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2005-01-27 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jaja kurze całe 50 Śmietana 18% tłuszczu 50 Czosnek 20 Kapusta pekińska 50 Pomidor 50 BTW - 52:16:9 Wieprzowina klasa I 200 Brokuły 50 Papryka zielona 50 Oliwki zielone marynowane 50 Sałata 20 Por 50 BTW - 41:18:4 Jaja kurze całe 100 BTW - 11:8:1 Niedziela Jaja kurze całe 200 Masło extra 10 Cebula 20 Ser, Gouda tłusty 50 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2008-04-29 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W + 150ml wino czerwone /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b07d978dfe34e9b8148353014ee49cc.png Warzywa: sałata lodowa, pomidor, pieczarki, oliwki zielone, papryka czerwona, cebula Picie: 1l woda mineralna, 1x kawa parzona, 2x herbata czarna z cytryną, 1x herbata z mango ibrzoskwiną Przyprawy: kurkuma, bazylia, curry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2012-10-31 12:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)