SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielone

  • Se liczyłem każdy po 10 kg i myślę Twoje czy tylko fotkę zrobiłeś czyjegoś. Jakubie na sobotę poproszę zielone światło bo jadę w podróż do gdańska, w wawie mam tylko 20 min na przesiadkę. Aby bez opóźnień było

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 22:45:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TEST - masa by pawel251 pods. str. 5&6

    Post
    Odżywki i suplementy

    tussin-dzieki sprajt86- jesli chodzi o smak GM nie mam do niego zadnych zastrzezen mam zielone jabuszko i dlugo sie ten smak nie znudzi nie to co CP :p Kumpel ma bodajze lemonke z GM spytam sie go jak to smakuje od poniedzialku zacznie brac. Tak sypie plaska miarke.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2008-03-08 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ma, nie masz duzego polamanewru i w prochy musisz sie ladowac, nie pij sojowego mleka, a co do psianek nie slyszlam, tylko tyle co ziemniaki maja duzo skrobi i na redukji warto je odstawic, warzyw w tej diecie wliczaj, tylko zielone uproaszczaj w stylu 150g to 6g ww

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, muszę pilnować tego co nie jest zielone ;) Waga - fakt, kapryśna jak pieron, ale zawsze to coś, choć ważę się od przypadku do przypadku średnio raz na tydzień, kiedyś miałam straszne wahania wagi ze wzgl na zatrzymywanie wody, ale odkąd biorę Detox z Visiona ten problem zniknął, już nie jestem aż tak spuchnięta. Ale tzw pompa po treningu (jak [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 10:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie jeść mimo że mają ww - wiem że są traktowane jako źródło tłuszczu ale ww jednak mają - można czy nie? 2) awokado - wolno? 3) whey po treningu - wolno? 4) ryby wędzone lepiej ograniczyć z racji słoności - tak? 5) śledzie w oleju kupne (bez cukru) można? 6) warzywa zielone mogę sobie smażyć na masełku/oleju kokosowym - tak? Narazie tyle ;-]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalilem diete pierwszy raz - prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) hej pomozecie, musze wiedziec czy dieta jest ok czy nie, czy gdzies jest jakis problem ?? jezeli cos jest nie tak prosze o poprawke, czekam caly czas od 2ch dni na zielone swiatlo od was ale jakos nikt nie ma czasu, prosze zuccie okiem i napiszcie ze ok albo nie ok i co nie tak, pozdrawiam Zmieniony przez - yogo1 w dniu 2009-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2009-05-17 10:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznośc, a bałem się jak zareaguje więc zaczynałem 2 x 2.5 dziennie. Konczyłem na 2x5 i działała dobrze tylko mało ekonomicznie wychodziło ale przynajmniej mam już jedną sprawdzoną? Z 5mg co polecacie, jakoś do apollona/hadesa nie mam zaufania. Widziałem z dostępnych teraz Haya Labs, lub Nature Pharm(zielone opakowanie), znacie, jadł ktoś?

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 07:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Konczyłem na 2x5 i działała dobrze tylko mało ekonomicznie wychodziło ale przynajmniej mam już jedną sprawdzoną? Z 5mg co polecacie, jakoś do apollona/hadesa nie mam zaufania. Widziałem z dostępnych teraz Haya Labs, lub Nature Pharm(zielone opakowanie), znacie, jadł ktoś? https://www.sfd.pl/Sprawdzone_marki_yoszki._-t1189393.html#post-18953204

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 09:55:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] domer, jakbyś mógł zerknąć i powiedzieć, czy takie posiłki są okej? Również proszę o opinię innych ;) Co do warzyw to do każdego posiłku jakieś warzywa: pomidory, ogórki zielone, brokuły bądź mieszanki warzywne z patelni. Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2013-12-09 14:17:08 Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2013-12-09 14:18:07 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Whey Protein

    Post
    Fitness Authority

    Zielone jabłko - 9/10 prawie idealne, nie jest bardzo słodkie Jabłko cynamon - 5/10 średniawka i szybko się nudzi, do płatków owsianych ok

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 152, piątek DNT Picie: kawa, herbata, woda Warzywa: szparagi zielone, buraczki, cebula, papryka Suple: brak Aktywność: 1h bieg w terenie potem marsz bo złapały mnie skurcze w jelitach i bieg groził wypadkiem pewnego rodzaju :-> Ledwo do domu doniosłam. Miska: Na wieczór miałam zaplanowane sporo tłuszczu (oliwa z oliwek i orzechy) i [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 08:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Podpowiedz proszę, gdzie nabyłeś zielone moro leginsy.

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] CZWARTEK Wczoraj dzień zawalony, dziś to samo. Posiłki od razu na dwa robiłem, bo praca ciągle. Z ciekawszych informacji mam zielone światło, mogę trenować 8-) Oczywiście na razie tylko maszyny, i bardzo lekko. Dodatkowo muszę koniecznie rolować się, usuwać punkty spustowe + trening core. Idę [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ile siadów poszlo z 90tka? U mnie po 18 sztanga sie zaczela wyślizgiwać, ale może jeszcze raz spróbuję %-) 17 też podobny problem :D Na ostatniej fotce ryżu na słodko jest kiwi, a nie wiśnie%-) to są zielone wiśnie %-)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 15:43:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa jak w misce 27.10.16 DNT Na wyjeździe do Krakowa S.jak codzień O. wróg piersi kurze, 70g ryż brązowy,kapusta kiszona K. Mule,mleko kokosowe,zielone curry, 2 kromki bagietki K2. Ryż, łosoś,polędwica wieprzowa, bakłażan, sernik 28.10.16 Kraków cd. DT Plecy 1. Wiosłowania sztangą podchwytem 3x12 40kgx12x12x12 [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta dorzucę :-) A zielone jeszcze wliczać do miski? I co z buraczkami? Można? Pupę mogę nastawić na kopniaka za suwnicę ale na swoją obronę mam to że użyłam jej tylko jeden raz. Nie było wolnej sztangi więc wykorzystałam suwnicę. Standardowo robię ze sztangą na plecach. Edit: mam przyjąć jakiś rozkład BTW? w razie braku owoców jagodowych mogę [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 11:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daję radę choć łapki słabe Miska 120B/100T/60W DZIEŃ 37 EKSPERYMENTU JAJNIKOWEGO Napoje: woda, pokrzywa, dziurawiec, przewrotnik,kawa zbożowa Warzywa: uwzględnione w misce + zielone: kapusta pekińska, ogórek zielony, suplementy: O3, chela-mag B6, chela-calcium, wit. E, castanus Jak ja się stęskniłam za strączkami! wciągam już drugi dzień fasolę [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aero padłam na pysk %-) Miska 120B/100T/70W DZIEŃ 44 EKSPERYMENTU JAJNIKOWEGO Napoje: woda, pokrzywa, dziurawiec, przewrotnik,kawa zbożowa, Warzywa: uwzględnione w misce + zielone: kapusta pekińska, ogórek zielony, brokuły suplementy: O3, chela-mag B6, chela-calcium, wit. E /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f838c877346b46a1a3e32ad9b59afa3d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 22:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] z jabłek x 6 dni , 2,0 litra wody Suplementy i leki: bez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54ecda6ed71c45da9db7656657725291.jpg /zrobie sobie oczyszczanie wątroby miałam jakieś zmiany na ast i po ostropeście zmiany na moczu i kamienie zielone:)/ Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-09-02 12:05:37 Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-09-02 12:06:35

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 11:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do normalnego trybu tzn. koniec skręcania i mocowani almp także można poświęcić się tylko treningowi KOńczę powoli suplementację ISO COOL z ultimate : smak - rewelacja rozpuszczalność - super Polecam przez duże P. Smak zielone jabłuszko rewelka, ni ejest chemiczne aż chce się pić litrami Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-07-05 20:49:52

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)