SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielone

  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie zielone beda ok. Ja zawsze sie pytam jaka lubi pani ktora sprzedaje i taka biore

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co pamiętam to zieloną herbate parzy się tak: Aby działała pobudzająco: 3-4 minuty Odprężająco 5-6 minut Ja zawsze pierwsze parzenie wylewam... Polecam wszystkie zielone herbaty które zawierają skórki cytrusów, jak dla mnie smak bomba.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 00:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukala czemu taka roznica

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o 02.30 wolowina 1 25 14 0 5 3 45,4 20 jogurt 6,2 5,1 1,5 6 5 2 62,0 100 kasza gryczana 69,3 12,6 3,1 21 4 1 100,8 30 oliwa z oliwek 0 0 91 0 0 9 82,4 10 oliwki zielone 3,5 1,8 17 1 1 5 52,2 30 pomidory cale puszka 3,8 1,2 0,1 2 1 0 10,5 50 por 5,7 2,2 0,3 1 0 0 4,8 20 31 15 20 358,1 260 przed treningiem 05.00 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2005-10-31 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek odstaw zielone na jakis czas bo ciezko sie z toba juz dogadac idzie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja jeszcze dam kawał po którym przy ostatnim jaraniu nie mogłem przestać się śmiać przez dobre pół godziny - Tato co to jest? - To są czarne jagody synku. - A dlaczego są czerwone? - Bo są jeszcze zielone. i tym miłym akcentem udaję się na popołudniowy spoczynek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I PYK 1. Przysiad ze sztangą na barkach 40 x 8 55 x 8 60 x 8 65 x 6 wciąż ciezko na zaniżonym 2. Wyciskanie sztangi leząc na ławce poziomej 40 x 8 50 x 8 55 x 6 60 x 7 zielone swiatlo dla zwiekszenia intensywnosci 3. Wiosłowanie sztangą w opadzie tłowia 35 x 10 45 x 10 55 x 10 Taka miła rampa 4. Wyciskanie sztangielek siedzac na barki 12,5 [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 6 WRZESNIA 1. Martwy ciąg na ugiętych nogach 60 x 8 70 x 8 80 x 6 90 x 8 - ZIELONE ŚWIATŁO NA WIEKSZY CIĘŻAR , to mnie ucieszyło 2. Wykroki ze sztangą na barkach 30 x 12 30 x 12 35 x 8 35 x 8 3. Wycisk sztangielek na skosie dodatnim 15 x 8 17,5 x 8 20 x 6 4.Wyciskanie żołnierskie 30 x 8 30 x 8 30 x 8 30 x 8 5.Podciąganie na drązku [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo kupic, ale nie wiem skad moje jest, napewno nie lato do kupienia tunczyk w sosie wlasnym/w wodzie puszka pesto mozna zrobic: suszone pomidory oliwa extra virgin oliwki zielone kapary sol morska wszytsko zblendowane smarujemy nalesniczki pesto i wkladamy do srdoka lyche tunczyka, zawijamy palaszujemy na cieplo lub zimno ja zjadlam na zimno, [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    przy insulinoopornosci powinno sie unikac jakichkolwiek przekasak czy napoi innych niz woda pomiedzy posilkami. rowniez gum do rzucia. Wszytsko moze powodowac wyrzuty insuliny, nawet herbaty owocowe czy zielone.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Czwartek 14.05.2015 Miska: 1 posiłek: 4 jaja, kalafior 2 posiłek: 4 jaja, szparagi zielone, pomidory, kalarepka, rzodkiewki 3 posiłek: mięso z szynki wieprzowej, cukinia, koncentrat pomidorowy, groszek zielony Po treningu: banan 4 posiłek: mięso z szynki wieprzowej, cukinia, koncentrat pomidorowy, groszek zielony, kiszona kapusta, zupa [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2015-05-15 10:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie :P zielone oczy :) Studensky

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zimny prysznic chyba tez jest dobry :) Naprzemienny, kończąc zimnym :-)) A sok bym wywaliła w diabły. Nie trzeba Ci go, lepiej zjeść prawdziwy owoc, a soki owszem pij, ale warzywne. Jak masz sokowirówkę to wyciskaj sobie sama, przyda Ci się na problemy trawienne, o których wspomniałaś. Podstawa to warzywa zielone, jako dosładzacz marchewka.

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] suplementy: tran z rekina, odzywka bialkowa warzywa: salata, ogorek, rzodkiewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b90d465206e49c6b1a6f9e723389429.gif Bylam dzisiaj u lekarza i mam zielone swiatlo na treningi silowe :)To informacja dla tych Lejdisek ktore czytaja moje poczynania a nie sledza spamu :) Jutro planuej zakup kilku suplementow, ktore [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    niektóre jak widać już popękały,ale za to jak słodycz ogólnie już robię przyczajkę na borówki,ale jeszcze są zielone za to porzeczek pełno na krzaczkach,ale za tymi nie przepadam

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 11:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie już robię przyczajkę na borówki,ale jeszcze są zielone u nas jakiś facet mieszkający trochę wyżej (czyt: na zadupiu w lesie) wczoraj nam przyniósł chyba z 8 litrów borówek (jak nie więcej)! granatowe już są, ale nie najsłodsze bo ostatnio tylko deszcz i deszcz szarlatan jakis, wyczarował, czy co?

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do lewego, akurat to skąd i dlaczego tak to nie wiem. Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2015-02-14 17:10:32 Nadal masz skoliozę.I tutaj nasuwa się pytanie, czy lekarz dał zielone światło na trening ? Czy pracowałaś ze specjalistą ? Nie chcę, żebyś z biegiem sobie lat zrobiła krzywdę.Jeśli wady postawy są naprawdę duże, to siły w kręgosłupie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te źródła białka #-P Nadal miska do wyczyszczenia. Wywal sojowe rzeczy, miód,kaszę, za dużo produktów mlecznych. Kurczaki staraj się ograniczać, a panga też akurat nie jest najlepszą rybą. Brokuły to warzywa zielone, które nie są przez nas wliczane do bilansu. Zamiast martwić się z góry o ucinanie kalorii zacznij dbać o jakość jedzenia. ;-)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywo * IG 30: czosnek, gruszki, niskosłodzone dżemy, cytrusy, pomidory * IG 25: gorzka czekolada, wiśnie, jagody, * IG 20: fruktoza (cukier owocowy), czereśnie, sok cytrynowy bez cukru, orzechy * IG 15: zielone liściaste warzywa, cykoria, cebula, fasolka szparagowa, szparagi, cukinia, kiełki soi, grzyby, oliwki, por * IG 5: suszone przyprawy

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 08:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony to olej rzepakowy, zreszta jako podstawa tych "cudów" z zielone to oliwa. Nie mniej jednak nie mają one podjazdu do jajecznicy na masełku klarowanym %-) :-P A jajecznica na masełku klarowanym nie ma z kolei podjazdu do milki oreo :D

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra temat gdzie kto sie spuszcza juz dawno byl Zostalismy na tym ze wiekszosc lubi usta i biust a ja "gram w zielone" Uriel zapusc wkoncu te fotosy (dziewczyny tez, bo chyba to nie ta z avatarka??? BRO? )

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)