Na ten post czekalem od dawna! Dzis mialem kontrolna wizyte u chirurga. Rana ladnie sie zagoila, zadnych nie pokojacych objawow nie ma i ...dostalem zielone swiatlo aby pomalu wracac do treningu! Oczywiscie o ciezarach nie ma mowy, ale grunt ze moge cos robic. Poki co gumy, ciezar ciala i male hantle!. Pierwsze co po powrocie do domu zjadlem ryz z [...]
[...] upieczone, podobnie ryby - chodzi o to, żeby miało twardą skórkę, co 'utrudnia' trawienie, ale w dobrych zamiarach . Jajka - na twardo, z powodu j.w. Dalej - warzywa zielone liściaste - brokuły, szpinak, sałata, kapusta pekińska i in. (np. mieszane surówki z białej i czerwonej etc) w dużych ilościach, innych warzyw już nieco mniej, jeden [...]
[...] w ramach przypomnienia jak to wygladało przed i po http://imgur.pl/i/00013/h8e2axbyi4wn.png i obecnie http://imgur.pl/i/00013/4h0h4m6wlwn4.png I co uderzyłaś jeszcze po te zielone pojemniki? czy zrezygnowalas? Ciekawe na ile ja miałabym takie masło, ale lepiej nie bede testowac skoro tak mi radzisz Dziś coś pocwiczone? ] dzis to ja sie nie [...]
Dorka Lubie ogorki w każdej postaci :-D tzn zielone zwykle na razie Niet!! Bo się ich najdlam przed debiutami Aga chętnie się Przyczynie do Twojego blasku na scenie!! <3 ale w Paczce chce coś extra na zachętę :D a ja mam po fasoli to samo, pierdy takie ze o tym ja pier****§§§
Maks, jesteś niedożywiony i niedotrenowany- nie przejmuj się takimi głupotami jak kawałek pizzy czy trochę ketchupu. Piszę to serio, masz zielone światło. Masz jadać czysto, ale nie docinasz się teraz do jednocyfrowego bf. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-02-12 23:27:54 Czyli jeszcze za mało w tej misce jest? Jaki błąd widzę po [...]
[...] częściej chodzę go oddawać generalnie ja zawsze dużo piję! i tak do tej pory wydawało mi się, że na te ilości, które wypijałąm to mało wydalalam płynów, a teraz widzę, że to mi przyśpieszyło w ciągu dnia wypijam m/w 2-4 kawy 0,5l mineralnej 6 herbat-zielone, miętowe zazwyczaj tj ok. 3l Zmieniony przez - skeni w dniu 2010-12-20 14:37:52
Poprosiłam męża o weryfikację mojego planka, faktycznie tyłek był za wysoko . Następnym razem się przyłożę . Oto micha. Chleb jest bezglutenowy, wypieku własnego , pesto także własnej roboty (suszone pomidory, oliwa z oliwek, zielone oliwki, czosnek, ocet winny, bazylia, sól) Zmieniony przez - Luiza31 w dniu 2011-03-20 21:01:27
[...] mogą być różnej jakości, od najbardziej grubych (OP) do najdrobniejszych, najmłodszych (SFTGFOP). Można znaleźć (np. w AKSO) czarne herbaty o drobnych listkach, a w markecie zielone efekty maszynowego zbioru z uszkodzonymi liśćmi i kawałkami gałązek. Prawdą jest, że czym lepsza jakość liścia (czym młodszy, mniejszy), tym większa koncentracja [...]
warzywa - glownie zielone, wysokoblonnikowe surowe najlepsze, do wyboru kapusta we wszelkiej formie (gotowana tez ok), salata, brokuly, kalafiory, ogorki, seler, marchew, pomidor... rozne kombinacje ile orzechow- po prostu tyle, aby zmiescilo sie w bilansie aha, jesli chodzi o makroskladniki- przeliczaj je tak: 2g bialka na kg masy ciala, 150-200g [...]
[...] 227 ;p ;/ w poniedziałek sie wyjaśni co z tym fantem zrobić i tutaj napewno napisze . . diety żadnej nie stosuje .. no oczywiście ograniczam wszystko co ma wit.a (masło, tłuste sery, pomidory, zielone warzywa itd..) CO DO DIETY. . to co dokłądniej jecie a czego unikacie ?;> pozdrawiam ;) Zmieniony przez - dejotka w dniu 2006-09-20 16:11:48
CTA to który lepszy? ambilan czy aqua glide ? Afrok z nikogo sie nei smieje sam mam "zielone" papiery a do CTA to tak sobie napisałem po "źąmalsku" pozdro