zielone

[...] ale i tak cienko - smak 5/10 - no imo nie zachwyca ale pije się, bywało znacznie gorzej, najkrócej można go określić tak smakuje jak najtańszy z możliwych napoi o smaku zielone jabłuszko z marketu %-) - rozpuszczalność 9/10 całkiem ładnie naprawdę minimalny osad - ogólne odczucia 6/10 dupy nie urywa, spodziewałem sie akurat po nim jakiegoś [...]

Kamil Ale brown to nie jest zielone spoko... zreszta odezwal sie ten co fajek i zielonego nie widzial na oczy Mawashi Moze nie na stresa , ale raz na jakis czas sie zdarzy jak nie od dzis wiadomo (tylko to o czym napisalem 3 linijki wyzej a nie jakis brown) hehe teraz oczywiscie wiadomo jak jest wiec looz , ale wakacje sie zblizaja [...]

[...] 1.2 włącznie. Wyzwanie zostaje nie tylko rzucone, zostaje przyjęte. Przechodnie już wiedzą co wydarzy się za kilka sekund, słysząc ryk silników nerwowo czekają aż zapali się zielone światło (co bardziej cwani wypatrywali już żółtego). I jest, zaczęło się!! Mimo, że obciążenie było spore czwórka podróżników z polskiego fiata wychodzi na [...]

Myślałem, że zielone...

[...] HML... jest 3,5g bialka na kg masy ciala plus przedtreningowo 20g wegli 20g bialka potreningowo 40g bialka, 3 porcje tluszczy, posilek dairy gdzie jest np. jogurt, a do tego zielone warzywa.... liczymy porcje nie kcal.... ;) wyszlo mi tak ok 1800kcal zdaje sie w tym jakies 50g? wegli ? dieta sie zmienia, jak sie zmienia faza, a calos opisana jest [...]

zielone warzywa jak sama nazwa na to wskazuje sa koloru zielonego

Jak dla ciebie to specjalnie :-) Dieta zero ww czyli same warzywa zielone, Pozostale parametry B/T 120g / 120g do odwolania a co do picia to postaw sobie na stole buteke wody i pij , pij pij masz pic duzo

Jak dla ciebie to specjalnie :-) Dieta zero ww czyli same warzywa zielone, Pozostale parametry B/T 120g / 120g do odwolania a co do picia to postaw sobie na stole buteke wody i pij , pij pij masz pic duzo Dzięki ci o Wielka Wyrocznio!!! Nareszcie nie będę musiała na siłę wciskać w siebie wenglowodany:-D

Ja mam rozkład 120/120/0 B/T/W - jak zjem ryby to jeszcze dobijam do rozkładu, nie wiem czy dobrze, przez 5 dni TYLKO to o w rozpisce....ryby, ryby, kokatail zielone , oliwa, olej koksowy ....zadnych innych dodatkow, ZERO mieska, ZERO serkow..nie liczysz ..jesz a... jak skonczyc 5 dni wracasz do rozkladu 120/120/0 :-P

Tylko jak łączysz świeże, zielone ogóry z pomidorami to to kiepskie combo jest. Lepiej rozdziel w czasie, więcej z warzywek wyciągniesz. ;-) Ale chłopie, żeby 4kg samym glikogenem spalić to trzeba być już knurem, a nie sportowcem... :-D

Tylko jak łączysz świeże, zielone ogóry z pomidorami to to kiepskie combo jest. Lepiej rozdziel w czasie, więcej z warzywek wyciągniesz. ? Tak, tak. Ogórki zawierają enzym askorbinazę, która niszczy wit. C. Podobnie nie należy łączyć pomidorów z twarogiem (i innymi pokarmami zawierającymi wapń) - kwasy łączą się z wapniem, tworząc kryształki [...]

Zaciekawila mnie jedna rzecz w twoim treningu a zielone pojecia nie mam jak powinno byc, czy to ze robisz np, 3 serie tym samym ciezarem to jest ok? Czy nie lepiej zaczac od mniejszego i co serie zwiekszac?

Ja umiałem zagrać tylko kilka solówek Santany z takich bardziej znanych "-Grasz w zielone? -Spoko stary gram..." O, to umiałem wybrzdękać(solówka w refrenie) http://www.youtube.com/watch?v=6Ml3NUIDpFg&translated=1 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-03-22 13:28:39

ja teraz tak: 1.jabłko+serek wiejski 2.mięcho+sałata/ogórek+orzechy włoskie 3.jw 4.jajecznica 4jajka całe+orzechy i styka whey czasem między posiłkami generalnie tłuszcze+białko+warzywa zielone jabłko jako źródło błonnika, czasami 2 zjem

[...] tym, że muszę zrozumieć, że kotwice służą jako rusztowanie dla tkanek które muszą utworzyć solidną strukturę. Odczekałem wymagany rok, poszedłem do lekarza z rezonansem po zielone światło i ruszyłem. Obecnie 200 kg lata jak szmata a jak mnie spawa to stroną która nie była operowana. Stronę z kotwicami mam silniejszą i pewniejszą więc Ci którzy [...]

[...] tym, że muszę zrozumieć, że kotwice służą jako rusztowanie dla tkanek które muszą utworzyć solidną strukturę. Odczekałem wymagany rok, poszedłem do lekarza z rezonansem po zielone światło i ruszyłem. Obecnie 200 kg lata jak szmata a jak mnie spawa to stroną która nie była operowana. Stronę z kotwicami mam silniejszą i pewniejszą więc Ci którzy [...]

[...] naszych przedstawicieli WPC Polska . Zdecydowanie łatwiej mają tacy zawodnicy , którzy już zaistnieli na imprezach międzynarodowych WPC . Na przykład ja już startowałem w tej federacji i nawet zrobiłem w niej Rekord Świata .... to w teorii mam zielone światło , ale to wszystko tak jak pisałem leży w decyzji naszego krajowego kierownictwa WPC .

a jak to jest z warzywami? bo napisałyście, że zielone bez ograniczeń i soczki mamy pić, ale np. soczek z marchewki tez może być w duzych ilościach? i jak z pomidorkiem ? można czy nie?

zielone wzmaga laknienie wg mnie to na plus

WZOREK Jak Ty to robisz ,???kilka dni po operacji a Twoje treningi są coraz obszerniejsze oraz coraz cięższe :) biodro nie odczuwa tych zmagań ?? Jak tylko dostałem zielone światło od Doktora , to dlaczego nie próbować coś się ruszać...i nie takie kilka ale już 11 dni ;-D Uwierz mi że te treningi są bardzo długie ze wzgledu na utrudnienia w [...]