SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielone

  • Dieta + suplementacja do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cycling mógłbyś coś powiedzieć na temat tego układu: Rozpiska z diety Carb Cycling: Posiłek 1 (po przebudzeniu) : Węgle + źródło białka Posiłek 2 (10.00): Białko, tłuszcz i zielone warzywa Posiłek 3 (12.30): Białko, tłuszcz i zielone warzywa Posiłek 4 (15.30): Białko, tłuszcz i zielone warzywa Posiłek 5 (18.00): (po-treningowy): Węgle + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-07-27 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie kończyły wycinkę na małych ilościach kcal i sporych ilościach aerobów. Największy moim zdaniem błąd to od razu po zawodach robić 2-3tyg przerwy od treningu i zielone światło do jedzenia. Prawda taka że jak ktoś konczy sezon to nawet jak nie bedzie sie obżerał to zawsze będzie jadł nieco luźnie, od czasu do czasu coś wpadnie, sobie [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    ło ile fot kolorowych ale po co te opisy z biala bedziesz zadowolony te herbaty masz jakies z dodatkami,smakowe, bo juz mi sie zielone, zielone z cytryna/opuncja ponudzily ?

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] one uczulaja bardzo latwo a dwa to ja nie jestem przekonana co do oczyszczania na jablkach u ciebie w ogole, sam cukier.. nie widze tego Soki warzywne tak i warzywa zielone Dokładnie jak wracasz na swoje diete normlana liczysz rowniez zielone warzywa i powiedzmy 6g ww rano i 12g do nastepnych posilkow, w nich moga byc inne warzywa. [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 09:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] one idą. Ciekawostką jest że kierowcy nie mają zwyczaju wymijać jadącego rowerzystę z przepisową odległością 1m od niego. Za to skręcając w prawo na skrzyżowaniach ignorują zielone światło dla pieszych i rowerzystów, z piskiem opon ładując się na pasy tuż przed nosem idących pasami pieszych. Teraz wiem dlaczego każe się nam zsiadać z rowerów i [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ NA ROZTRENOWANIE 13.10.14 - 19.10.14 DIETA poniedziałek 1. jajka, białka jaj, owsiane, olej kokosowy,żurawina, kawałek banana 2. grecki, migdały, jabłko czerwone & zielone 3. tuńczyk, basmati, oliwa z oliwek, zielone oliwki, pomidor *trening* 4. whey, mandarynki, kawałek jabłka 5. pierś z kurczaka, jaglana, oliwa z oliwek, cebula, [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    To zielone to jakiś rodzaj pieroga?

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No.. jest zielone, żółte i czerwone, całkiem ładny wykresik:-)

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] i trzeba eliminować. ale są pyszne w kazdej postaci buraczki :D ja tam akurat wole buraczki jesc niz pic. Ale czasem chec i na soczek przyjdzie. A swoja droga, bo teraz tak sie wszyscy zachlysneli tym dobrem soku z buraka, nadmiar u osob z rozwalonymi jelitami bedzie wplywal na obnizenie glutationu tak samo jak szczawiany (zielone koktajle np.)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry :) MAm dwie zielone kreski jak nigdy i nie wiem za co :D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Nie przeczytałam ze zielone i myslalam ze to o ciąży %-) tak czy siak gratuluję :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 09:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    przez twe oczy zielone oszaaalaaaałem... my mieliśmy w poprzednim mieszkaniu sąsiada, który grywał rózne hiciory o 2 w nocy, koszmar..

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] czerwiec-lipiec i tutaj byly upalne, wiec mozna i tak. Chyba ze bardziej na polnoc bys chciala jechac Chciałabym, aby podróż poślubna była czymś wyjątkowym, kręcą mnie takie zielone krajobrazy, gdzie ludzkość nie zniszczyła wszystkiego :-) W ofercie znalazłam wycieczkę Fiordy i droga atlantycka :-D lubię ciepło, wręcz uwielbiam, ale w te kierunki [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 12:05:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Na upartego henna zielone mogły by wyjść %-) ale chyba nie o to chodzi

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 15:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie wiem czy brać xs/s czy s/m , gymglamour noszę s, nike s, a tutaj mam problem. Dziękuję Kupiłaś ostatecznie te Strongpointy? Polecasz? Ja kupowałam ostatnio mam brązowe i zielone :) porównując do gym hero albo gymstar to są najlepsze jakie miałam . Tylko z rozmiarowka trafić nie mogę . Jedne mam xs/s i są trochę opięte , a za to s/m są trochę [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 07:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja kupowałam ostatnio mam brązowe i zielone :) porównując do gym hero albo gymstar to są najlepsze jakie miałam . Tylko z rozmiarowka trafić nie mogę . Jedne mam xs/s i są trochę opięte , a za to s/m są trochę duże . Ale prezentują się fajnie Właśnie ja nie wiem czy te najnowsze Strongpointy czy push upy z Gym Glamour :p. Może kupię jedne i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 08:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja kupowałam ostatnio mam brązowe i zielone :) porównując do gym hero albo gymstar to są najlepsze jakie miałam . Tylko z rozmiarowka trafić nie mogę . Jedne mam xs/s i są trochę opięte , a za to s/m są trochę duże . Ale prezentują się fajnie Właśnie ja nie wiem czy te najnowsze Strongpointy czy push upy z Gym Glamour :p. Może kupię jedne i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 08:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat/siła,masa/boks

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warzyw(marchew), ma byc lekki posilek bez zadnego prochu 5 posilek taki sam jak przedtreningowy(chyba ze jest to ostatni posilek) i co ty z ta marchewka, zielone warzywa to jest to czego ci potrzeba. 1 wywal tego tunczyka do kosza ,jablko i te platki tez, zjedz jajecznice na boczku, oliwie z oliwek i pomidorem z chlebem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-07-01 01:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilki z 1/3pomidora lub 1/2ogorka taka prawda ja kiedys jaderlm 1xwarzywa i to troche buraczkow przewaznie teraz jem 400-500% mojej normy w DT 2-3x w DNT 3-4x salata zielona pomidory ogorki zielone - i teraz czekam na wyjasnienie 4mass'a dlaczego ogorki zielone i zielona salata jest beee Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-26 14:59:25

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono właściwie obojętnie, brałem vitalmaxa zielone i megabola. Teraz mam Kaizena. Na pierwszy cykl polecam Vitalmaxa to zielone, tanie i sprawdzone. Tylko nie sugeruj się tym co wtedy jeszcze brałem bo to były błędy ;). Mono+dobra dieta wystarczy na początek. Ew. jeszcze białko żeby uzupełniać dietę. Powodzenia

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19674 Data: 2009-09-05 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)