SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielone

  • no w ..... 2 raz mnie oblali na prawku :/ po 30 minutach... :/ mialem strzalke w lewo no i przejezdzam i w polowie przejscia swiatlo sie zmienilo dla pieszych na zielone... no i tak 5 min sie klucilem z kolesiem wkoncu kazal mi sie zatryzmac i dowidzenia :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale w Anglii masz e-baya. Ale nawet w jakichś sieciówkach sportowych nie jest to duży koszt a wartp zainwestować. Fasolka szparagowa to zielone. Jedynie fasola typu jak fasola biała jaś wliczasz. Znajdź w przepisach Ladies przepisy ovejki na pasztet strączkowy - dobra alternatywa dla chleba.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2013-02-27 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone świątka czy coś takiego... Nazwa w sumie mi się podoba

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4. łydki 4x max 20/17/14/10 18/15/12/8 20/15/10/8 20/15/12/9 15/12/9/7 + 5min PW + 15min rozciągania dieta: brokuł, seler, pomidor, papryka czerwona, sałata lodowa, oliwki zielone napoje: 2l wody, 3x herbata biała, kawa z mlekiem 2x inne: multiwitamina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ed936306e614d08be76281ed8b77a36.png [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19357 Data: 2013-10-21 07:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] drzewem, posmaczem indyjskim. Pochodzi z obszarów Indii, Malezji, Chin, Filipin. Uprawiany jest w rejonach o klimacie zbliżonym do klimatu zwrotnikowego. Drzewo wiecznie zielone dorastające do 30 m wysokości. Drzewa odmian szlachetnych nie są tak wysokie, ale bardziej rozłożyste. Pestkowce o długości do 15–20 cm. 55% owocu stanowi miąższ, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    a te szparagi to jesz białe czy zielone? bo tak sie kręce koło białych drugi tydzień i nie wiem, czy kupować, czy nie

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2010-05-23 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba zielone, z kolorów to ja słaby jestem

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 04:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzień 79 Jadę z tymi zielonkami, dziś trochę jak królik się czułam;-) Babki w pracy doceniły zmiany w ilości warzyw. Wcinam zielone i jestem " jedną z nich" }:-( Okazało się że zjedzenie 300g kapusty może być ciężkie, 0,5h i poradziłam/-)_ Power walk - 35 min Suple: O3, ZMA, Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 03:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te są okej ktore wymieniles,ale jesli chodzi o zelazo i produkty zwiekszajace ich wchlanianie to zielone warzywa , warzywa liściaste szczegolnie, a takze buraki

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)Czy zieloną herbatę można pić w nadmiarze ?? Trochę głupie pytanie.Chodzi mi o to ,żę piję mniej więcej 4 zielone dzienni + 1 szałwia lub dziurawiec.Nie za dużo ?? 2) Jak jest z tąaktywnością ?? czy w dzień bez treningowy mogą powiedzmy o 19.00 wszamać 100g ryżu zakładając ,że idę spać o 22.00 ,a żadnej aktywności większej do tego czasu nie [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 18:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier w sklepie zezdrowa zywnoscia i w supermarketach renomowanych typu piotr i pałe i epi. warzywa wszystkie marchewka ma wysokie ig. zalezy od celu ale raczej wszystkie patrz na kcal i jedz. dobre sa straczkowe i zielone i inne o soczstych kolorach

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko szybkowchłanialne 4.) WIDZIŁEM DUŻO RÓŻNYCH OPINII I JUŻ NIE WIEM ILE PRZYJĆ BIAŁKA, WW, FATU NA KG...PRZY REDUKCJI. Rób jak na masie, tylko obetnij wegle. Mozesz dodac odrobine białka. 5.)CZY ZNACIE JAKIEŹ ZIOŁA LUB INNE RZECZY NA PRZYSPIESZENIE/REG. MATABOLIZMU? siłka i hiit powinny wystarczająco go podniesc. Pij zielone herbatki

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 20:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze, im bardziej kolorowo tym lepiej. patrząc na ilość błonnika i pare innych dupereli - szpinak najlepszy i ogólnie zielone. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-26 23:16:28

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidne przygotowanie do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodam jeszcze, że nie liczyłem w diecie warzyw, które także będę spożywał, głównie: ogórki konserwowe, pomidory, ogórki zielone, zielona cebulka.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2012-05-01 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 3

    Post
    Ladies SFD

    [...] Na szczescie, moje kolano bardzo ladnie wspolpracuje. Dbam o cwiczenia. Nadal pozostaje w miare aktywna. Po niespelna tygodniu od kontuzji wrocilam na "trening". Dostalam zielone swiatlo od lekarza. Oczywiscie,zostal zmodyfikowany tak,ze nie nadwyrezam stawu kolanowego. Niestety, przegapie praktycznie caly sezon lyzwiarski...:(. Ten, w ktorym [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 12:00:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaki, i inne korzeniowe i licz je jak swoje zródła ww, jedz wiecej strączkowych było by dobrze przynajmniej raz dziennie, mozesz tez raz dziennie owies jak lubisz jako zielone warzywa głównie kapusciane nie jedz świni za to jedz minimum 3x w tygodniu ryby pełnomorskie tłuste, pij rano herbate zielona wieczorem z mniszka lekarskiego trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłków. Dodam codziennie kawy parzone, grejfruta, zrezygnuję z CODZIENNEGO schabu (będzie 2x w tygodniu), 2x w tyg łosoś, zacznę stosować warzywa ale czuję że tylko te zielone po ugotowaniu. Koniec z wyrobami z cukierni i batonami ;-) Zastąpię to wolfami free (max 2 puszki dziennie). Dziś rozpiski z potreningu.pl nie ma. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa sylwetki - spalenie tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uluz cos bardziej sensownego bo to sie nie trzyma kupy szablon to :jaja/ser/mieso/ryby+warzywa<glownei zielone>+zdrowe tluszcze oliwa z owliek/olej lniany/avocado/orzechy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2006-11-22 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z odzywkami, itd. Dbam o zdrowy styl zycia, by powiedzmy zyc lepiej, dluzej. W zeszlym tygodniu, w piatek potracil mnie samochod na przejsciu dla pieszych, gdy mialem zielone swiatelko. Samochod "staranowalem" (wgnieciona przednia maska, wybita przednia szyba). Ja po przebadaniu na pogotowiu i zlozeniu zeznan policji, udalem sie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-29 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jakie zielone tak bo są niskokaloryczne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)