[...] herbata (pokrz+dziur+przywr) x2, kawa czarna x2 suple - omega3 x3, magnez x2, cynamon warzywa - ogórki kiszone, kapusta pekińska, brokuł, szpinak (na razie wywaliłam ogórki zielone i paprykę i paczę na reakcję brzuchola) Trening A (tydzień 3.) poprzedni trening to też był tydz. 3, jest źle wpisane 1) Przysiad przed z push press R 15x 13kg/ 10x [...]
[...] się korzystać ze źródeł bogatych w cholesterol i tłuszcze nasycone. Tłuszcze nasycone są najbardziej stabilne. - Musi mieć kolorowe warzywa, w tym przynajmniej jedno zielone. Im więcej kolorów tym lepiej. Ciemne z reguły są bogate w antyoksydanty. - Musi mieć źródło węglowodanów. Na przykład ziemniaki, bataty, kaszę jaglaną, które [...]
no w ..... 2 raz mnie oblali na prawku :/ po 30 minutach... :/ mialem strzalke w lewo no i przejezdzam i w polowie przejscia swiatlo sie zmienilo dla pieszych na zielone... no i tak 5 min sie klucilem z kolesiem wkoncu kazal mi sie zatryzmac i dowidzenia :/
Mówisz o zjawisku ekstremalnym i rzadkim. Mało kto zje tyle białka by dostać kwasicy. Jeżeli dodaje do swojej diety zielone warzywa pomaga skutecznie odkwasić organizm. A jezeli chodzi o aminokwasy to nie wiem przy jakiej dawce może wystąpić kwasica. Napewno nie przy 4-5 gr BCAA po treningu lub do 20 gr aminokwasów zwykłych dziennie. Kogho stać [...]
za tydzień startuje z Pro Magiem. Zastanawiam się czy w ostatnim tygodniu nie dorzucić 11 oxo i po zakończeniu dopiero odblok ? W lipcu planuje Epi jak badania wskaza zielone swiatło i nie wiem czy powyższe ma sens ?
[...] awanturę mężczyźnie, którego pół godziny wcześniej przejechała wraz z prowadzoną przez niego za rączkę pięcioletnią córeczką na przejściu dla pieszych, a to oni mieli zielone światło: "Gdzie lazłeś baranie! Ja miałam zieloną strzałkę, a więc pierwszeństwo!" [...]
te zielone to naciągnięte naciągłem sobie wczoraj na koniec treningu barków jeden z mieśni szyjnych z tyłu głowy, co byście polecili zastosować PS: nie mam żadnych maści, a dziś masażysta nie przyjmuje a w poniedziałek trening a ja nie w formie :-/ powoli puszcza, ale jeszcze jest lekki bul jak obracam mocno w lewo lub prawo glowe Zmieniony przez [...]
maja ale czarne oliwki sa bardzo dobre, ale oczywiscie zielone moge dolozyc Watki na Wizazu wymiataja Jedna dziewczyna sie odchudza do 45kg i przekonuje ze Bron Boze nie jest wtedy chuda (ma wzrost Martucca) patrzylam na fitensski o tym wzroscie, przy 50kg sa wyciete do suchego miesnia to ja nie wiem jak mozna wazyc 45kg
Też mi się tak wydaje, że to dobry pomysł :)) Tylko skąd zielone żuczki będą wiedzieć o tym udogodnieniu? Chyba muszę jakiś zbiorczy e-mail z ważniejszymi uwagami wysyłać przy rejestracji. Mateusz Pazdan Administrator
hajdi sie udzielał i kotlety za to dostaje a killerowi podpaski beda dawac bo lubi smak krwi a nie korva zielonego zielone są dla the real niggerów a nie
ja tam się nie znam, lubię malboro ice blast i lucky strike zielone %-) klikające muszę być bo inaczej to się nie jest cool %-) a tak poważnie to inne mi nie smakują, nawet menthole czyste nie są takie "smaczne" Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-05-03 13:30:07