[...] z kurczaka 200g (grillowana lub gotowana) jako zamiennik mintaj 200 g (B – 43,1 g , W – 3 g, T – 0 g) 200 kcal • Warzywa (2 ogórki zielone małe) (B – 0,7 g , W – 2,9 g, T – 0,1 g) 15 kcal Suma: B – 47,3 g, W – 44,3 g, T – 1 g Energia [...]
[...] krześle 3x10p Przejechałem rowerem 15km. Ojan ale ja nie miałem na myśli wytykania czy ciężar mały czy duży. Po prostu pisałem o kolorach};-) Sam mam w swoim arsenale dwa "zielone" hantelki, które podczas jednego ćwiczenia potrafią zajechać do bólu8-) Poza tym jestem zwolennikiem twierdzenia, że w kulturystyce nie chodzi o ciężar, a jest to [...]
[...] się za aktywność na forum :-) albo znajdź jakiś inny powód :-) - jesteś tego warta. Muszę zjadać zapasy z ubiegłych lat (cały czas na diecie :-( ). Truskawki są jeszcze zielone, czereśnie na drzewie są już zjadliwe ale najlepsze będą z 2-3 tygodnie. Jabłonie mają może za miesiąc będą nadawać się do spożycia? jsdolan5 - cukier to glukoza i [...]
Może organizm ma Pan zakwaszony i przydałoby się oczyszczanie. Jabłka Pan jada jak zwykle albo chociaż jakieś zielone warzywa? Oczyszczę się 20 stycznia w Poznaniu 8-) Idę na trasę zobaczyć jak trawy (zboża) rosną :-D
Hah, co ja myślę? No to ja Ci szczerze napiszę ;-] Przy tym wzrości i wadzie powinnaś być jędrna jak świeże zielone jabłuszko. U Ciebie wcale to tak nie wygląda. Ciało jest "miękkie", nózki masz jak c*****, zwisające wnętrze uda i szpara między nogami (jakokolwiek to brzmi%-)) wskazuje na brak zdrowego mięśnia, brak czworogłowych, wałeczki [...]
[...] mąka gryczana, rzepakowy, slodzik, truskawki w srodku, na wierzchu posypka z kakao i orzechow wloskich /SFD/Images/2015/4/21/4b8bd237ae344543a2655e3cc2ed8eff.jpg to zielone to avokado zblendowane z ogorkiem zielonym, koperkiem i czosnkiem /SFD/Images/2015/4/21/4fecc27b012e4dee8790ca4eb184a6cb.jpg [...]
Piątek- 29 kwiecień - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 4 jajca + majonez II 40 g WPC + zielone jabłko III 200 g sałatka warzywno-szparagowa IV30 g WPC V 200g wołowiny + jajko , 2 kromki chleba białego TRENING VI 160 g rybki + kromka chleba białego VII 120g twarogu półtłustego Na czczo: 3 caps Scorch Do śniadania : 1x Chrom, 3x o-3, 1x [...]
Sobota 20.03.2013 - Dzień bez treningu Dzisiaj chyba przesadziłam z białkiem bo wyszło ok 30 g za dużo. Oprócz wymienionych posiłków, ładowałam w zielone ogórki, pomidorki, cebulkę prosto z działki. Dzień upłynął również na tłumaczeniu mojej mamie, że nie mam najmniejszego zamiaru się głodzić, jem normalnie i dużo się ruszam. M - "Dziecko, ja [...]
[...] Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, wit C Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty Dodatki: czerwona cebula, pomidor, awokado, zielone ogórki, gotowane buraczki (domowe). 1szy dzień @ - marzenie żeby przez te małpie dni być facetem. Męczyła mnie migrena, więc się naszprycowałam apapem i zasnęłam jak [...]
[...] foliowy, wit C, Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty, herbata malinowa, czarna herbata. Dodatki: czerwona cebula, pomidor, granat, zielone ogórki, mix sałat, trochę parmezanu do posypania na wierzchu rybki Wczoraj upolowaliśmy z Małżem zapasy a pośród nich moja nowa miłość - halibut %-) zakochałam się w [...]
szukam porady co do orginalności susty 250mg organon .z tego co widziałem kiedyś na ftkach napisy na fiolce zielone i pasek powyżej też zielony a moje fiolki też napisy mają zielone ale pasek biały.czy to lipa?pomóżcie.może mam gdzie indziej szukać?