zielone

Dodam, że nie liczyłem w powyższej diecie warzyw, które również będę spożywał, m.in. ogórki zielone, konserwowe, pomidory, zieloną cebulkę. Warzywa głównie w posiłku numer 3 (szkoła) - do kanapek oraz w posiłku przed treningowym. Zielona cebulka do jajek w posiłku potreningowym.

[...] reszta to posiłki po kolei.Po treningu spożywam węglowodany proste, np banany, białko z reguł na noc, bądź jakoś w ciągu dnia jak nie mam jak zjeść. Warzywa głównie zielone. Mięsa postaram się jeść różne, wpisałem kuraka tak żeby jakiś wzór mieć. Czekam na dalsze rady :) /SFD/Images/2016/4/7/1fd416db9e9d4634b48b8f6ae782ecef.jpg Zmieniony [...]

[...] Dzien, powinieneś zaczynać od śniadania w którym znajdziesz węglowodany, białko i zdrowe tłuszcze. Idealnym śniadaniem są płatki owsiane z mlekiem, jajka, owoc + zielone herbata. Powinieneś jeść co 3 godziny małe ilości pokarmu. Wyelminuj produkty, które ogólnie uważane sa za niezdrowe (fest food'y, słodycze, nie pij gazowanych [...]

z olimpu ? zielone tak ? a jaki smak próbował ktoś który smak jako tako dobrze idzie ?

To napisz jak mam dawkowac bo kupiłem kreatyne z vitalmax takie zielone opakowanie i nie wiem jak dawkowac na mnie mam 182cm wzrostu i 76kg wagi

lecą na wszystko co zielone lub złote.

u mnie zawsze: brokuły, papryka czerwona, pomidory, kapusta kiszona, ogórek zielony, czosnek, cebula, kalafior. co jakis czas szpinak, szparagi zielone, kapusta pekińska

bez problemu nie masz sie co martwic jakis czas temu na granicy zielone szwaby trzepaly mi auto mialem troche towaru i pszeszlo powiedzialem ze na uzytek wlasny

[...] W - 38,4 g, T - 0,9 g) 161 kcal . Pierś z kurczaka 200g (grillowana lub gotowana) jako zamiennik mintaj 200 g (B - 43,1 g , W - 3 g, T - 0 g) 200 kcal . Warzywa (2 ogórki zielone małe) (B - 0,7 g , W - 2,9 g, T - 0,1 g) 15 kcal /oliwa z oliwek Suma: B - 47,3 g, W - 44,3 g, T - 1 g Energia - 376 kcal Trening 16.00 IV posiłek (po treningu [...]

Szukanie nie boli. Szukasz kreatyny vitalmaxa (opakowanie zielone!) Trochę własnego wkładu.

np wlasnie istotna sprawa ze opakowanie zielone np tego nie wiedziałem ale juz mogles wstawic link dzieki

Szoho, oczywiście że są niezalezne badania na temat kreatyny czy HMB. Na ten temat jest bardzo wiele prac badawczych, oczywiscie nie zwiazanych z producentami preparatów. Najczęściej bywa tak, że najpierw czymś zajmują sie naukowcy, a następnie dopiero zapala sie zielone światło dla producentów.

jezeli juz taki cykl to wino koniecznie po npp im dluzej tym lepiej i po winku dobrze rowniez zrobic zejscie zeby uklad mial czas sie oczyscic z towaru co zapali zielone swiatlo clomidowi tudziez tamoxifenowi winstrol do tego sprawdza sie najlepiej - nie aromatyzuje/konwertuje w badziewne metabolity oraz ma bardzo krotki okres poltrwania przez co [...]

diete i trening daj do sprawdzenia do odpowiednich działów, jak juz zostano odpowiednio skorygowane i tam dostaniesz zielone swiatlo mozesz wrocic tutaj po pomoc z suplami, inaczej nie ma to sensu, trzeba zaczac od podstawa, od tego co najwazniejsze

[...] którego odcina się cyferki od 150 do 1 -cienizna -sznurek wystający z beretu z supełkami (każdy supełek to jeden żołd) Kolory falowe (na szelkach lub chustach) wiosna- żółto-zielone lato-niebiesko-żółte jesień-żółto-czerwone zima -niebiesko-białe Jestem w armii od 2002 i nie widziałem ani nie słyszałem o fali,wszystkie przypadki naruszenia [...]

[...] w ilościach w jakich być powinien, to bez względu czy jest z LK, BD, AWS, SLD, PO, PIS cały czas jest Oxymetolonem" jestes moim idolem,skad ty wiesz takie rzeczy... Co do pytania glownego w temacie...na chwila obecna lepiej wez antka unichem-znajomi biora/brali i chwala albo nie zastapione zielone sloiczki ktore utrzymuja jakosc juz dlugo

Ogolnie mono przestalo mnie ruszac lata temu, nie wiem czemu, pozniej kupilem mono tanie vitala zielone i mnie ruszylo, zdziwilem sie, ludzie chwala mono mr biga i moze sprobuje w tym roku jeszcze:-) kiedys bylo dobre multipowera jeszcze.

w Hurghadzie widzialem tą mete ale lepiej wychodził cenowo Anabol Tablets z British Dispensary pakowany po 1000tab również konkretnie działający. Stanol'a nie mieli nigdzie (zielone pudełko) z Body research

SKYLMT tu nie chodzi o samą marchew ale brokuł kalafiory paprykę pomidory zielone warzywa i urozmaicenie całej diety by nie była monotonna

Ok. A czy z tłuszczem wszystko ok.? Chodzi mi żeby nie przecholowac w żadną ze stron? Ps. Oczywiście prawie wszędzie warzywa zielone. Zmieniony przez - wochu2525 w dniu 2013-08-25 10:11:47