[...] Konkretnie - człowiek chce się odchudzić bez względu na straty mięśniowe. rano - aeroby na czczo 16:30 trening siłowy / HIIT po treningu od razu aeroby Apokalipsa czy dałbyś zielone światło takiemu planowi biorąc pod uwagę że osobie w ogóle nie zależy na mięśniach? Czy też można posunąć się nawet bardziej nie narażając zdrowia? Wiem że ten temat [...]
Cześć all. Rafał kup sobie żółte,albo zielone Asicsy.Furorę na treningach zrobisz... Czyżbyś chciał zostać Ninja turtlesem?????????? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-09-16 13:09:31
Grimper Stylowe buciki Słaby, tak, jeszcze takie piżdżące zielone, które świecą w ciemności Tak powazniej, to zwykłe buty chce najtansze, bo i tak jak mi przejdzie kontuzja, to będe normalnie na boso śmigał, bo w brazylijskim buty ogrniczają trochę i trochę chamsko by było kogoś tak butem po twarzy otrzeć podczas sparu.. To już chyba bym wolał [...]
Ooo, Julio, trafiłaś w mój gust muzyczny Ten kawałek powinno wysłać się w kosmos aby zielone ludki mogły podziwiać jaką zayebistą muzę robi się na ziemi
[...] Jeśli dostaniesz sie do programu, to możesz zarobić od €36 to €67 za jeden strzał Najbardziej opłaca się ten biznes wysokim blondynom, oczy niebieskie/zielone/szare i uwaga... MUSKULARNYM Ooo, nawet sobie można donora online wybrać: http://dk.cryosinternational.com/private-customers/donor-search.aspx Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Creative: proszek zasadowy, zielone warzywa skad wziac taki proszek? i ile go ?. Jak zmaksymalizowac rengeneracje procz bcaa,snu i diety Wystarczy to bezproblemowo na regenrację ;-)
[...] nawet o mistrzostwo o pasie nie wspominając... Wiedzą, że gdy będzie wygrywał cały czas i promował się tak dalej to za 5 lat będą mieli takiego Mayweathera MMA a za nim zielone wagony dolarów. Wiedzą, że mogą z nim tak naprawdę wszystko. Jeżeli ten gość przegra i nie zdobędzie pasa to ciekawe za co będą mu płacić bo hajsu walą w niego [...]
[...] i żadnej wody do nich nie dodaje, bo lubię jak są takie mega twarde. Poniżej moja dieta, a do tego było: Warzywa: brukselka, sałata, papryka, pomidor, kapusta kiszona na cipło Napoje: 1l wody, 3 kawy, 0,5l cola zero ;(, 2 zielone herbaty Trening - tylko 15 przysiadów - ATG challange ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/135228f522614f0e85dae4b4e187eb02.png
15.12.2011 Dzień 37 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: 3x czerwona papryka, szpinak, warzywa z grilla Płyny: 1L wody, 4 kawy, 2 zielone herbaty Inne: 3g omega3, wit. Trec Multi Pack, cynamon, wit. C Lubię czerwoną paprykę, ale jak jem surową to mam dziwne uczucie, że część brzucha od pępka do żeber jakoś mi się napina, pęcznieje. [...]
[...] kiszona kapusta na ciepło (na stołówce mam nadzieję że do tego cukru nie dodają), ogórki konserwowe (znalazłam takie bez cukru w składzie ;) Płyny: 1,5l wody, 3 kawy, 2 zielone herbaty, 1 czerwona herbata, 0,5l cola zero ;/ Inne: 5g omega3, multi wit Trec, cynamon Trening B Ostatni trening z 12 powtórzeniami. Następny będzie 3x10 powtórzeń. [...]