uczucie

mam problem, a mianowicie zaczalem brac od 4 dni gainera tylko po treningu i mam po tym straszne wzdecia i uczucie napompowanego brzucha. da rade jakos temu zaradzic ? czy moze odstawic gainera ? dodam ze wlasnie skonczylem redukcje na kreatynie (i to moze spowodowane przeciazeniem zoladka ?) moze poczekac bez zadnych gainerow przez ta przerwe [...]

[...] taki problem ze bardzo mało jadam. Czasami jest to nawet 600-800 kcal. Jadam tak, bo chce szybko schudnąć no i też bardzo rzadko jestem głodny, praktycznie nie wiem co to za uczucie. Wyliczyłem że aby schudnąć muszę spożywać ok. 1900kcal, ale czy nie przytyję od tak dużej ilości kalorii? Czy wplatać w to jeszcze jakieś ćwiczenia? Dorzucam takie [...]

[...] kilku godzin nasila się ból w lewym pośladku po zastrzyku Cypionatu+Bold(oba sprawdzone). Do tego boli mnie lewa noga, jest na pewno bardziej rozgrzana niż prawa, dodatkowo uczucie ciężkości w tej nodze. Boli co raz bardziej, wziałem już aspiryne(działanie przeciwzapalne) oraz nacieram dupsko fastum. Przydałby się naproxim lub jeśli nie minie [...]

[...] zimna, ale ławka, a nie deska z taboretami... Gryf - taki sam, ale jakby inaczej sie wyciskało, jakby lżej... Może psychika lepsza, że ławka wytrzyma ponad 300kg... sprawia uczucie ulgi, leżąc pod kilkudziesięcio kg sztangą. Odkąd mam Spartana - to nie trenuje w iście spartańskich warunkach, jednak wyniki idą w górę. Sprzęt profesjonalny, a [...]

[...] bardzo intensywnie trenuje piłkę nożną mam ciężkie treningi w klubie a po za nimi biegam chodze na śiłownie itp. Mój problem polega na tym że od pół roku czuje takie dziwne uczucie w nogach coś typu przemęczenia dokładnie w łydkach i nad kolanemi w obu nogach przez to niemoge trenować i grać na takim poziomie jak bym chciał przeszkadza mi to bo [...]

[...] Więc na to wychodzi, że mam spory nie dobór mięśni. Ogólnie budowę mam szczupłą (przy 68kg nie może być inaczej) tylko mam problemy z brzuchem... jest na nim fat... mam uczucie wzdęcia i wcale nie jest to fajne... Właśnie nie wiem co najpierw ze sobą zrobić. Chce się obowiązkowo zapisać na siłownie. Ale przed tym nie wiem czy nie lepiej było [...]

[...] fizycznego dało mi efekt że moje mięśnie są dość marne. Ważę 80kg i mam 180 cm wzrostu. Potrzebuje treningu takiego żeby mnie wszystko nawalało następnego dnia, lubię to uczucie. %-) To co chce osiągnąć to - zwiększenie siły, spalenie zbędnego tłuszczu, znaczne zwiększenie odporności na ból. Zwiększenie odporności na ból jest dla mnie [...]

[...] zrobic 5 treningow w tygodniu ale nie moge dojsc do tej piatki przez wieczne odparzenia. sytuacja nie byla tak dramatyczna do momentu pojawienia sie odparzen na jadrach-to uczucie nie daje mi normalnie funckjonowac w czasie treningu ten dyskomfort jest niedozniesienia.nie ubieram ciasnej bielizny,dbam o higiene tamtych miejsc,ubrania w ktorych [...]

Otóż od kilku dni mam problem z nabraniem powietrza w pełne płuca, mam uczucie jakby całe powietrze, które wdycham nie chciało wejść do płuc tylko leci do brzucha. Kiedyś miałem też coś takiego, ale tylko po treningu klatki piersiowej i nie zwracałem zbytnio na to uwagi, bo szybko mijało. Dodam jeszcze, że mam alergie na pyłki lipy i żyta oraz od [...]

Witam, wczoraj byłem na imprezie popiliśmy trochę, dużo śpiewaliśmy no i budzę się rano a tu uczucie kluchy w gardle.. myślałem ,że muszę się napić i przejdzie ale nie.. patrzę w lusterko a ten górny języczek dotyka tego na dole i lata sobie tak bezwladnie... nie jest spuchnięty lecz wydłużony... co robić? pierwszy raz takie coś mam

[...] Mam 19 lat 176cm i 63kg wagi, otluszczenie 8-9%. Trenuje pilke nozna i zawsze po treningach strasznie bola mnie lydki jak bym jakis maraton przebiegl, jak rano wstaje to uczucie nie ustaje. Kiedys stosowalem cykle kreatyna, bralem tez zma, sladowe ilosci bcaa, i przedtreningowke. Bylem na badaniach u lekarza, wizyta zwiazana byla z bolami [...]

[...] twój post i wierzę że to może mi pomóc, mam od dwóch lat problemy z przewodem pokarmowym, zaczęło się od uczucia cięzkości po posiłku, potem ciągłe nudności, mdłości, uczucie zatrucia, z miesiąca na miesiąc zaczelem sie gorzej czuć itp teraz biore leki na crohna itp mam problemy z jelitami.... ale po opiniach ludzi o Betainie HCL na [...]

[...] , lecz swedzenie przychodzi dwa - trzy razy w roku i trwa po kilka tygodni - do dwoch msc - y . Czasami swedzenie jest do zniesienia z zacisnietymi zebami , lecz przewaznie uczucie swedzenio - gryzienia rozpoczyna sie gdzies na ciele delikatnie , aby nastepnie zajmowac cala skore , nasilajac sie doprowadzajac do szalu . Nie winia tu mydla i [...]

czy to nie nadczynność tarczycy ????? mam uczucie duszenia w szyji ciężko mi przelykać sline, czuje tak jakby szyja mi sie powiekszyla pogrubiala... i zauwarzylem ze wypadaja mi wlosy z cebulkami sporadycznie ale wypadają co robić ???? najgorzej to że mnie dusi !!! ręce mi sie pocą i nie moge spać !!!! do jakiego lekarza na badania tarczycy ??? [...]

[...] gdyz juz po okolo 15min zaczalem odczuwac skok temperatury w organizmie na obecna chwile czuje wysoka temperature. Co do samopoczucia niestety bardzo dziwne nie za przyjemne uczucie w srodku i nastroj dosc slaby nie czuje sie zbyd dobrze. Stworzylem post dla osob ktore chca zazycz suplement ale nie sa pewne otrzymacie tutaj wszystkie informacje [...]

[...] mozna...:( Z drugiej strony kompletnie nie wiem jak mam pogodzić moje dolegliwosci z kulturystyką bo lekarz rownież kazał ogranicznyc ilośc weglowodanow w diecie bo to daje uczucie wzdęcia ponoc itp itd... Wtedy pomyslalem z kolei o diecie low carb ktora ponoc jest świetna dla osob mających problem z żołądkiem itp...ale z kolegi w refluksie [...]

[...] 110 . Jak to sie mowi nadszedł moment w ktorym hhmmm? jestem juz zadowolony ze swego wygladu rozawzajac iz cwicze na sucho od 2 lat ale ciagle mi mało nie jeden zna to uczucie zastanawiłiałem sie nad kombinacja Deci + Wino DECA organon i Wino oczuwscie stzrały ze wzgledu na bezpieczenstwo choc to pojecie wzgledne Co sadzicie na ten temat [...]

[...] i mdlić, zmieniłem z 40 s na 30 i wtedy opaska Mi Band 2 wskazywała mi tętno 57-70 uderzeń/minutę (gdzie tętno spoczynkowe mam od 74 do 87 uderzeń/minutę. Czy to osłabienie, uczucie mdlenia to efekt spadku tętna czy po prostu błąd pomiaru w opasce Mi Band? Rok temu trenowałem bardziej aktywnie, crossfit, obwodowe, interwały i przy wadze 110-113 [...]

[...] źle odłożyłem sztange (ugiąłem zbyt ręce do tyłu ponieważ miałem zbyt nisko uchwyt na gryf). W tym momencie pojawił się silny ból w dolnej części tricepsa (blisko łokcia) i uczucie jakby mi coś przeskoczylo (kość o kość, coś w tym stylu). Wystraszylem się ale na następnym treningu problem zniknął. Dziś wyciskalem troszkę większy ciężar na klate [...]

[...] łazienki , nic praktycznie nie poleciało . Wczoraj na czczo wzielem 1 tabse po 20 minutach poczułem nudności . Dzisiaj nie brałem juz i po śniadaniu i kawie znów poczułem te uczucie. Czy to normalne ? Ogólnie po tygodniu przerwy odpoczynkowej, zrobiłem mocny trening (wtorek) fbw z michą i z odpoczynkiem , aż do dzisiaj mam bóle mięśni każdej [...]