uczucie

[...] B 130 / T 70 / W 180 - miski będą wrzucane na bieżąco Nie mogę jeść produktów pełnoziarnistych, otrąb, wszystkich kasz - zjedzenie powoduje biegunki, burczenie brzucha, uczucie pełności itd CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? zależy od humoru moich hormonów :)) ****SPRZĘT********************************************** [...]

[...] widać. Ale co poradzić ;-) A tak poza tym to treningi ciężkie - ale bardzo ciężko jest dzień po treningu. Od treningu poniedziałkowego mam poznałem nowy wymiar bólu - takie uczucie jak jest zaraz po skurczu, mega zmęczony mięsień. Doszły mi też suple, w przyszłym miesiącu może jakąś przedtreningówkę zamówię bo już dosyć długo nic nie brałem. [...]

[...] plecow na poreczach 3 x maks Musze miec mocno po przykurczane prostowniki. W czasie tego rozciagania czulem dosc mocne klocie w dole plecow-ale bylo to przyjemne uczucie :) __________________________________________________________________ 3 male pytania do wodza: 1. czy lepiej jak dla mnie wziac teraz te 150 g mono regeneracyjnie (po [...]

Hej Tygrysku No jasne,ze powiem. Zakwasiory na pleckach mi juz wychodza po wczorajszym treningu. Zaj*****! Uwielbiam to uczucie. Czy to moze byc jakas forma zboczenia???

Pierwsza porcja Crack'a smak - 5/5 rewelacja ! pobudzenie 3/5 jak dla mnie dobre,nie było problemów ze snem. pompa 3/5 (nawet ładnie spompowało mi klate) Po treningu uczucie euforii ... Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2011-02-11 12:20:47

[...] Dzialanie 2 porcji jednak odczulem dosc mocno (trzeba jednak zwrocic uwage na maly staz i fakt, ze poza Methylfire probowalem tylko 1 porcje Nox Pumpa). Na treningu dziwne uczucie, cos pomiedzy roztrzepaniem a skupieniem. Takie dwa w jednym. Duza chec do cwiczen, ale spadek logicznego myslenia, nie mozna sie na czyms skupic w trakcie przerw. 1 [...]

[...] Siedziałem na dupie i nie mogłem zmusić swoich nóg do wykonania wysiłku niezbędnego by się podnieść. Tak jakbym na 20 minut utracił zdolność chodzenia. Bardzo dziwne uczucie 8-) Możecie to porównać do uczucia nie po 100 wykrokach na nogę, tylko po 2h bez przerwy robienia wykroków Dla zobrazowania jak to wygląda: w momencie próby [...]

[...] szczegółowe jak przeprowadziłem finalnie te 21dni i co bym zmienił przy następnym minicutcie. /SFD/2017/6/11/b60e64ad749349c88d06ff02973ab632.jpg Niesamowite było to uczucie lekkości podczas redukcj fizycznej i psychiczneji - raz, że nie kręciłem ani minuty areo , dwa ciągle byłem najedzony - białko podbite z DT ~170g do 250g++, trzy [...]

Hipka fajne uczucie %

[...] Póki co, nie zależy mi na nich jako start, ale chciałbym jeśli już pokazać się w formie +10kg mięsa :) Czyli w momencie kiedy sam będę zadowolony ze swojej sylwetki i będzie we mnie uczucie że chciałbym się nią po porstu pochwalić :) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-09-26 16:32:21 Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-09-26 16:32:30

[...] ponad 97kg. Dziwne, no ale mam tendencję do trzymania wody dosłownie po wszystkim. Przez to już na wakacjach i na treningu nóg kosmiczne back pumpsy! Pierwszy raz takie uczucie, jakby przegiąć w drugą stronę chciało %-) Sól na poziomie 10-12g/dziennie,. Powrót do diety i z dnia na dzień jest lepiej. W sobotę pierwszy raport i zobaczymy co [...]

[...] na suwnicy 4s po 15-8powt 3.rozietki na łąwce prostej 3x15-10powt 4.wyciskanie hantli na ławce prostej 4x 12powt Pompa masakra,klata spompowana i nabrzmiała od krwi.Super uczucie. Biceps: 1.unoszenie hantla dlonia skierowanu w strone klatki piersiowej. 3x 15-12powt 2.unoszenie przedramion ze sztangą prosta. 3x 10powt 3.modlitewnik jednorącz [...]

[...] pojedynczego ramienia w przód z hantla 3x15powt 4.odwodzenie ramienia w tyl z linka wyciagu górnego 4x15-10powt Palenie bylo tak duze ze nawet rece spuszczone w dół dawały uczucie bólu. Czworoboczne: szrugsy ze sztanga prosta z przodu 3x15powt szrugsy z hantlami 3x15powt triceps: 1.prostowanie przedramion z drażkiem wyciagu górnego 4x12powt [...]

[...] odwodzenie nogi w tył z użyciem nowej maszyny, której wcześniej nie było, powiem szczerze, dziś dwójka rwie, a za kilka godzin czuje ze nie bede mogla chodzic, najlepsze uczucie ;-D /SFD/Images/2016/1/5/9dca3a844bae41808bfc9898022dc7e2.png /SFD/Images/2016/1/5/57ca666d472c4fd59188d635df7e549b.jpg Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu [...]

dupa , zona Cie zdradzi i zostawi , kumple jak nie masz kasy to nie przyjda , zostaje Ci sztanga i kox i to za***iste uczucie jak latem wychodzisz na plaze i wszystkie d***** twoje 5-) Zmieniony przez - tirolot w dniu 2010-11-23 21:26:35

[...] siedząc 3x12-8 unoszenie hantli w przód 4x12-8 rozpiętki siedząc 4x15-12 unoszenie hantli w tył w opadzie 4x12-8 unoszenie hantli w tył po skosie w opadzie 4x12-8 brzuch Dzisiaj też przy inj treningowy kaszel, już nie pamiętam nawet kiedy ostatnio miałem i mam nadzieję, że już do przygotowań nie będzie bo każdy wie, że to średnie uczucie;p

wstalem wczesnie bo kumpel do mnie przyjdzie . ale dziwne uczucie

dziwne uczucie ze kumpel przyjdzie? a co bedziecie robic?

Ciekawe jakie to uczucie jak sie wygoli owce z jej pięknego futerka

co to hipoglikemai wiem np. ja dzis mnie omalo sztanga nie zabila ,porostu przyjemnosci typu,bladosc,dreszcze,zimny pot,zawroty glowy,brak kordynacji miesniowo - muzgowej i na stop zbiera sie na wymioty uczucie na max zwaliste ,ale coz i to trzeba przejsc ,ja tesz uwazam na poczatku samo leci wiec po co sally