[...] ze moze prostate jakos zmeczylem i przejdzie.Rano dupa jak nowa}:-(ale bol brzucha sie nasilil.Boli jak podnosze nogi w lezeniu,spinam brzuch itd.To takie dziwne uczucie jakbym mial tam worek z powietrzem.Kompletnie niewyczuwalne przy nacisku.Zadnych golek jak przy przepuklinie.zadnych innych objawow.Mart3wy dzisiaj bez problemu [...]
[...] terminem, miejscem jak i programem .... No chyba że brak zainteresowanych Osobiście uważam, że warto doprecyzować krzywą wysiłku na zlocie - jej piłokształtny przebieg (jak na ostatnim zlocie) nie służy ani koncentracji podczas zajęć a dodatkowo zniechęca do kolejnej mobilizjacji i wchodzenia na "obroty", szybko pojawia się uczucie znużenia etc
[...] lub meczu po około 30minutach odczuwam bóle w łydkach, które uniemożliwiają mi wykonywanie "zrywów", czy sprintów.Na siłowni jest podobnie, gdy trochę poćwiczę czuję uczucie, jakby mnie coś "rwało" w łydkach.Jest to straszny dyskomfort.Uprzedzę pytania - tak, byłem u lekarza, jednak nie trafiłem chyba do odpowiedniego, przez co się trochę [...]
[...] z twarogiem lub serem albo 2,3 jajka , 2 szklanki mleka, 2 jaja (600kcal) Dodatkowo bede pil okolo 2l wody lub wiecej , nie raz jak bylem glodny wypilem troche wody i te uczucie glodu bylo niskie. Celem jest zredukowac mase okolo 4-6 kg i to jak najprędzej. Łączna ilośc dziennego kcal teraz: 2500-2800 kcal. Na redukcji : 1700-1900 kcal [...]
[...] dodatkami... Drugie pytanie to na temat sciegien achillesa;od jakiegos czasu jak wstaje z lozka i zaczynam chodzic czuje cos dziwnego w tych wlasnie sciegnach.Nie jest to bol,ale takie dziwne uczucie jakby byly "zardzewiale"(tylko nie piszcie zebym sie naoliwil).Mial tak ktos?Piszcie jak wiecie co to moze byc.Pozdrawiam i z gory dzieki za pomoc.
[...] być nawrotem przepukliny, czy tylko nadwyrężenie. Po wiosłowaniu Pendlay' a po 10 powtórzeniach na ciężarze 24,5, a potem 8 powtórzeń na ciężarze 26,5 pojawiło się dziwne uczucie w okolicach pachwiny jakby wewnątrz, dotykałem się dookoła tego miejsca I nie czuje żadnego bólu, wypukłości, asymetrii ani nic takiego, ale trochę się zaniepokoiłem. [...]
[...] źle odłożyłem sztange (ugiąłem zbyt ręce do tyłu ponieważ miałem zbyt nisko uchwyt na gryf). W tym momencie pojawił się silny ból w dolnej części tricepsa (blisko łokcia) i uczucie jakby mi coś przeskoczylo (kość o kość, coś w tym stylu). Wystraszylem się ale na następnym treningu problem zniknął. Dziś wyciskalem troszkę większy ciężar na klate [...]
[...] i mdlić, zmieniłem z 40 s na 30 i wtedy opaska Mi Band 2 wskazywała mi tętno 57-70 uderzeń/minutę (gdzie tętno spoczynkowe mam od 74 do 87 uderzeń/minutę. Czy to osłabienie, uczucie mdlenia to efekt spadku tętna czy po prostu błąd pomiaru w opasce Mi Band? Rok temu trenowałem bardziej aktywnie, crossfit, obwodowe, interwały i przy wadze 110-113 [...]
[...] łazienki , nic praktycznie nie poleciało . Wczoraj na czczo wzielem 1 tabse po 20 minutach poczułem nudności . Dzisiaj nie brałem juz i po śniadaniu i kawie znów poczułem te uczucie. Czy to normalne ? Ogólnie po tygodniu przerwy odpoczynkowej, zrobiłem mocny trening (wtorek) fbw z michą i z odpoczynkiem , aż do dzisiaj mam bóle mięśni każdej [...]
[...] roślinnych (nierafinowanym oleju kokosowy, olej lniany, oliwa z oliwek). Dodanie nawet 1 łyżki do sałatki kończy się ciągłym odbijaniem i złym samopoczuciem. Często też mam uczucie jakby mi się wytworzył glut z tłuszczu i stanął w gardle, trzyma mnie tak parę godzin, dodatkowo dochodzi odbijanie się, przelewanie w brzuchu i wzdęcia. Spotkał się [...]
[...] 110 . Jak to sie mowi nadszedł moment w ktorym hhmmm? jestem juz zadowolony ze swego wygladu rozawzajac iz cwicze na sucho od 2 lat ale ciagle mi mało nie jeden zna to uczucie zastanawiłiałem sie nad kombinacja Deci + Wino DECA organon i Wino oczuwscie stzrały ze wzgledu na bezpieczenstwo choc to pojecie wzgledne Co sadzicie na ten temat [...]
[...] gdyz juz po okolo 15min zaczalem odczuwac skok temperatury w organizmie na obecna chwile czuje wysoka temperature. Co do samopoczucia niestety bardzo dziwne nie za przyjemne uczucie w srodku i nastroj dosc slaby nie czuje sie zbyd dobrze. Stworzylem post dla osob ktore chca zazycz suplement ale nie sa pewne otrzymacie tutaj wszystkie informacje [...]
[...] mozna...:( Z drugiej strony kompletnie nie wiem jak mam pogodzić moje dolegliwosci z kulturystyką bo lekarz rownież kazał ogranicznyc ilośc weglowodanow w diecie bo to daje uczucie wzdęcia ponoc itp itd... Wtedy pomyslalem z kolei o diecie low carb ktora ponoc jest świetna dla osob mających problem z żołądkiem itp...ale z kolegi w refluksie [...]
czy to nie nadczynność tarczycy ????? mam uczucie duszenia w szyji ciężko mi przelykać sline, czuje tak jakby szyja mi sie powiekszyla pogrubiala... i zauwarzylem ze wypadaja mi wlosy z cebulkami sporadycznie ale wypadają co robić ???? najgorzej to że mnie dusi !!! ręce mi sie pocą i nie moge spać !!!! do jakiego lekarza na badania tarczycy ??? [...]
[...] , lecz swedzenie przychodzi dwa - trzy razy w roku i trwa po kilka tygodni - do dwoch msc - y . Czasami swedzenie jest do zniesienia z zacisnietymi zebami , lecz przewaznie uczucie swedzenio - gryzienia rozpoczyna sie gdzies na ciele delikatnie , aby nastepnie zajmowac cala skore , nasilajac sie doprowadzajac do szalu . Nie winia tu mydla i [...]
[...] Mam 19 lat 176cm i 63kg wagi, otluszczenie 8-9%. Trenuje pilke nozna i zawsze po treningach strasznie bola mnie lydki jak bym jakis maraton przebiegl, jak rano wstaje to uczucie nie ustaje. Kiedys stosowalem cykle kreatyna, bralem tez zma, sladowe ilosci bcaa, i przedtreningowke. Bylem na badaniach u lekarza, wizyta zwiazana byla z bolami [...]
[...] twój post i wierzę że to może mi pomóc, mam od dwóch lat problemy z przewodem pokarmowym, zaczęło się od uczucia cięzkości po posiłku, potem ciągłe nudności, mdłości, uczucie zatrucia, z miesiąca na miesiąc zaczelem sie gorzej czuć itp teraz biore leki na crohna itp mam problemy z jelitami.... ale po opiniach ludzi o Betainie HCL na [...]
[...] zrobic 5 treningow w tygodniu ale nie moge dojsc do tej piatki przez wieczne odparzenia. sytuacja nie byla tak dramatyczna do momentu pojawienia sie odparzen na jadrach-to uczucie nie daje mi normalnie funckjonowac w czasie treningu ten dyskomfort jest niedozniesienia.nie ubieram ciasnej bielizny,dbam o higiene tamtych miejsc,ubrania w ktorych [...]
[...] fizycznego dało mi efekt że moje mięśnie są dość marne. Ważę 80kg i mam 180 cm wzrostu. Potrzebuje treningu takiego żeby mnie wszystko nawalało następnego dnia, lubię to uczucie. %-) To co chce osiągnąć to - zwiększenie siły, spalenie zbędnego tłuszczu, znaczne zwiększenie odporności na ból. Zwiększenie odporności na ból jest dla mnie [...]
[...] bardzo intensywnie trenuje piłkę nożną mam ciężkie treningi w klubie a po za nimi biegam chodze na śiłownie itp. Mój problem polega na tym że od pół roku czuje takie dziwne uczucie w nogach coś typu przemęczenia dokładnie w łydkach i nad kolanemi w obu nogach przez to niemoge trenować i grać na takim poziomie jak bym chciał przeszkadza mi to bo [...]