No to teraz pokazałaś innym gdzie ich miejsce :) Najlepsze uczucie jest kiedy zostajesz nagradzana za to co lubisz robić i chcesz robić .. A nie za to co musisz bo ktoś od ciebie wymaga. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-03 00:07:32
gienus12 bardzo fajne uczucie. Gdyby tylko jeszcze nie było wielkiego brzucha po jedzeniu byłoby ok. U mnie takie wypełnienie utrzymuje się ok. tydzień po starcie. Potem forma zanika, no chyba, że musimy ją trzymać do kolejnych zawodów to trzeba się pilnować. Dobrze by było gdybyś wykorzystał ten moment do wprowadzenia optymalnej diety. Właściwie [...]
[...] i 1h jakies tam cwiczonka wiec nie przesadzajmy z tym paleniem miesni Nie wyrabiam jak mam 3x w tyg, czuję się znudzona i ograniczana i zwyczajnie przestaje to takie uczucie marazmu. A 5-6x w tygodniu po 1h? I czy wliczacie w to rozciąganie? I mam pytanie czy NIE DA się stworzyć trwałych efektów nie ćwicząc systematycznie i regularnie [...]
Domer miałeś rację co do tej kaszy uczucie pełności towarzyszyło mi cały trening, parę razy kasze czułem w gardle, często mi się odbijało ogólnie trening był do du..y, ale teraz wiem że kasza przed treningiem nie dla mnie. Do dobrych źródeł ww przed treningiem można zaliczyć: Ryż brązowy/makaron pełnoziarnisty/durum/płatki owsiane ????
[...] 3,2% Rozpuszczalność 7/10 - mieszane w szklance, ponownie widelcem Ogólne odczucia/zdjęcia: Pierwszy łyk smaczny, chłodny, każdy kolejny zasładzał coraz bardziej. Po wypiciu uczucie przesłodzenia, zalepienia - utrzymuje się dobre 20 minut już. Na wodzie był akurat, w wydaniu z mlekiem - w moim odczuciu - słodszy niż waniliowy szejk z McD. Większa [...]
[...] mi na pełny trening endurance i bieganie. Postawiłem na bieganie i jeden trening crossfit w weekend. Ostatnie długie wybieganie skończyło się odcieniem mocy na 25 km. Nogi chciały dalej (i mogły) ale reszta niestety siadła. Głównie brzuch, pojawiły się skurcze i uczucie głodu. Żel zjadłem po 11 km. Jakieś pomysły na rozwiązanie tego problemu?
[...] się za mną od półmaratonu. Udało się utrzymać około 4:20 do 3 km. później musiałem zwolnić prawie do zera. Wyprzedzający biegacze z kategorii m50 to strasznie dobijające uczucie. %-) Doczłapałem się do 4 km. złapałem plecy znajomego maratończyka i resztką sił dobiegłem do 4,5 km. ostatnią prostą pokonałem praktycznie na ślepo ale [...]
[...] wejść na dodatni bilans kaloryczny bez tego się nie da budować mięśni. Przy martwym ciągu przedramiona się wzmacniają i rosną bo wykonujesz nimi dużą pracę więc to normalne zjawisko przy czym na jakieś zwiększenie obwodu nadgarstka bym nie liczył. Czy uczucie przejdzie nie wiadomo bo sam nie wiesz co je powoduje.Kiedy się pojawia to sztywnienie?
całkiem dobra jakość - wole streama niż Janisza btw matka śpi na dole nie będę ją budził zwłaszcza, że za 2.5h musze ją odwieźć zwłaszcza obudzić kogoś Janiszem to nie musi być miłe uczucie :-D
Ostatni raz takie uczucie podobne choc na większa skale miałem fedor - werdum No dokładnie! Właśnie chciałem to napisać. Właśnie tak samo się teraz zawiodłem
Biore jak jest podane. 30 min przed posilkiem lub treningiem. Wczoraj mialam zle uczucie po jedzeniu i trzymalo ok 2h. Mama nafaszerowala mnie jakims rapacholinem i czyms tam jeszcze, wypilam 3 herbaty gorace i przeszlo. Dzis chyba zle zrobilam bo bylam glodna wiec zjadlam, po 15min lynelam i po 40 min dopiero poszlam biegac bo mdlilo. W czasie [...]
Ciężko jest określić co to za uraz nie widząc nogi. Uczucie gorąca i słąbości jest efektem tego że nerw został pobudzony i puścił sygnał do mózgu który owy sygnał rozesłał dalej po ciele. Przypuszczam ze nie jest to nic poważnego i powinno przejść samo za 2-3 dni. Jeśli nie przejdzie to polecam wizyte u lekarza rodzinnego w celu otrzymania [...]
No wlasnie igly 30mm mam terumo i wlasnie dzisiaj mial takie uczucie ze igla nie szla gladko tylko jakby przebila sie....a 25mm z BD szlo gladko...a co do strzykawek to mam z BD ale jedne z leur lockiem a drugie normalne nakladane...czyli zje...em troche
[...] sposoby, citropepsin,apetizer,dibencozide, modyfikacje diety, dodawanie rożnych przypraw, zmiany treningów, itd. Jest poprawa ale bez przesady, nie zjem tyle za długo mam uczucie sytości po posiłku. Męczyło mnie to na tyle ze zamówiłem 2x MEGACE :) problem w tym ze nie wiem jakie dawki? i jakie przy końcówce brania tego bo od tak skończyć [...]
[...] Jordan ostatnie pięć minut spędził na ławce. Wszystko w meczu kręciło się dookoła koszykarza wszech czasów. On sam jeszcze przed meczem próbował protestować: - Mam uczucie, że Mecz Gwiazd zamienia się w "Michael Jordan Show". Nie chcę aby tak było - apelował. Nic to jednak nie dało. Pod koniec meczu oczy wszystkich były [...]
już wiem o co chodzi z tym kaczym chodem Hehe, to juz jestes ciezarowa pelna geba Ja po urodzeniu mialam takie uczucie, ze nagle mi cale bebechy "spadly" w dol
[...] uległa pogorszeniu i to strasznie xD ale tragedii nie ma. Wczoraj zrobiłem po świąteczny trening, niestety był tragiczny, siły mało, pociłem się jak świnia a do tego uczucie jakby mi się kręgosłup w płuca wbijał... 1.Przysiad rampa 12-10-8-6-6 50x12/60x10/70x8/80x6/85x6 55x12/65x10/75x8/85x6/90x6 60x12/70x10/80x8/90x6/95x4 [...]
[...] ktora stubstancja tak zadziała. Malo realne po godzinie ciężkiego treningu ale możliwe. Mam nadzieję, że załapie się jeszcze na próbki by w szczególności sprawdzić te uczucie przy cardio - może to tylko jednodniowa słabość. Smak 5/5 Pobudzenie 5/5 Pompa 5/5 Ogółem 5/5 Nadal ciekawe jak cena :-D Zmieniony przez - Gawus w dniu 2013-11-27 [...]