[...] przestancie!! wszyscy sraja po gaciach na misjach jak zaczyna sie "prawdziwa walka"!!! a trzeba lat doswiadczen by ten strach przemienic w agresje czy jakies inne uczucie ktore pozwoli twoim zwieracza w dupie nie popuszczac na widok rozrywanego kolegi!!! pozdrawiam @ll ps: jedno jest pewne wlasnie zolnierze z lc maja najwiecej do [...]
[...] 4x 10,10,10,10 3.Ściąganie uchwytu jednorącz 3x 12 UWAGI: Trening udany, w niektórych ćwiczeniach nadal progres. SUPLEMENTACJA CREA MISSION: rano na czczo: 2kaps przed treningiem 2kaps po treningu 2kaps UWAGI: Jestem już ponad 3 tygodnie na cyklu a wciąż uczucie pompy na treningu się utrzymuje, co jest wielkim plusem. Cały czas siła rośnie.
[...] że większość na siłowni patrzy na mnie jak na d****a. Ostatnio nawet "trener z siłowni" mnie trochę wyśmiał w sumie, ale jakoś się trzymam i trwam przy swoim. W każdym razie fajnie mi się ćwiczy tym HST, czas treningu to około 45-60 minut, uczucie dobrze wykonanego treningu jest, więc tylko się dobrze odżywiać, spać i rosnąć pzdr
[...] podrzuce nad siebie to wtedy nie, ale taka piłka juz z bardziej wysoka, to czuje jakby mi łeb pękał, od razu takie troche jakby zawirowanie w głowie;/ nieprzyjemne i dziwne uczucie. A jak nie, to na pewno by coś podpowiedzieli. no tak, ale z drugiej strony, w takim klubie cięzej się wybić, żeby lepszy klub Cię zauwazył. Zawsze grałem takimi [...]
[...] z przekonaniem ze napier... jak cholera i sie milo zaskoczyla jesli Ciebie nie bedzie az tak bolec. Ja mialam robione na lopatce i jak najezdzal mi na kosci to niezbyt mile uczucie.... Nie wiem jaki bol jest na krzyzu ale jak juz bedziesz miala dziarka to opowiesz nam wrazenia :-P A co do miesca nad krzyzem to mnie osobiuscie tez sie niezbyt [...]
[...] 5 x 8 x 28 kg (dwie hantle po 14 kg) wyprosty nóg na maszynie: 5 x 16 x 50/45/40/35/30 kg brzuch - kołowrotek: 3 x 12 brzuch - deska: 3 x 60 sekund Przysiady powodują u mnie uczucie rwania w lewym prostowniku. Przypuszczam, że to wina mojego słabego rozciągnięcia i beznadziejnej mobilności (przy głębokim przysiadzie podwijam tyłek pod siebie). Od [...]
[...] czy nas nie podwiezc (mieli juz komplet:) k***sy jezdzili w te i wewte, niby to najezdzajac na mojego kumpla! Mysmy szli twardo do przodu, ale gacie mielismy pelne, naprawde chu**we uczucie jak tona rozpedzonej stali wali na ciebie!! Takim chu*** to egzekucje przez rozjechanie walcem trza serwowac! Litosc to grzech - nawet dla samego siebie!!!
biore shocka ze stormem narazie 2gi dzień, zauważyłem podwyższone ciśnienie. trochę się obawiam ze może mieć to zły wpływ na mój organizm. W pewnym momencie podczas treningu (zazwyczaj pod koniec)czuje jakby mi zatykało uszy (podobne uczucie jak podczas jazdy w górach przy zmianie wysokości). Co tym myślicie ?
[...] z krwi do mięśni. Dzięki czemu wzrost siły mięśniowej jest bardziej zauważalny. Ponadto NO ułatwia wchłanianie glukozy z krwi do komórek mięśniowych i daje rzeczywiste uczucie „pompy mięśniowej“ i zwiększa ich siłę. http://i44.tinypic.com/2870ykz.jpg Mega Multi Sport jest wysokiej jakości preparatem multiwitaminowym i multimineralnym [...]
[...] brata do lekarza i niestety zeszło z 5h bez porządnego posiłku), przed treningiem zjadłem 3 jajka (teraz już wiem że to nie byl dobry pomysł ) przez co znów miałem dziwne uczucie głodu i musiałem się zasilić kanapka podkradzioną od brata po prostu odżyłem. Mam poważny problem z cwiczeniem na na nogi przy E bola mnie kolana, a przy F majtam się [...]
[...] prawie całej dłoni ,a jednocześnie tak mnie nap*****lało że myślałem że ręka za płot poleciała xd., rękę szybko do oczka wodnego włożyłem z lodem , potem do domu , i takie uczucie że zaraz zemdleje , kumple mówili że byłem blady jak ściana xd. Położyłem się , tam to oczyściłem , obkleiłem plastrami , apap i jazda dalej bo była 20 xd , a [...]
Bibloc - uczucie zimna lub drętwienie kończyn. No to chyba mamy sprawce xd Teraz sie zastanawiam czy zmniejszyc dawke czy kompletnie odstawic... Jakie masz aktualnie cisnienie?
lecialem na 50mg przez 21 dni a pozniej 75mg przez 14 dni i powiem ze sila szla bardzo dobrze wytrzymalosc ksmiczna i to za***iste uczucie ze jest sie silnym jak kon
[...] z widzeniem jak łykłem i troche sie ten efekt utrzymywał przewaznie do momentu az poszedłem spac. No i ogolnie mialem sajdy z samopoczucie. mam po raz kolejny dziwne uczucie ze ten clom albo nie daje sajdow albo poprostu jest lipny. ostatnio byłem zadowolony ze przy 150 albo 100mg nie było nic i teraz znow po takiej ilosci przy odbloku za [...]
[...] dziecinny cykl 10mg z rana , moze to tez przy okazji na apetyt pomoze, ma takie cos sens? Przegibon prosze rozwin, bardzo mi zalezy na waszym zdaniu , podkreslam ja bardzo lubie sobie wkrecac ale z drugiej strony to uczucie bylo straszne Zmieniony przez - cisnienie w dniu 2010-02-23 18:13:35 Zmieniony przez - cisnienie w dniu 2010-02-23 18:13:46
[...] dostałem arytmii, zimne poty, czułem, że mdleje itp. Poźniej psychika dalej robi swoje nawet jak nie bedziesz brał juz nic to czasami tez możesz miec takie dziwne uczucie jak by napad powracał. lekarz zrobił mi badania wszystko było ok dał mi środki uspokajające, dopiero wtedy sie wszystko reguluje. Pij sobie melisę na noc przed snem [...]
Kamiru, Ty prosiaku kozak, bo sobie kupił nowe sztywne ochraniacze i sie wozi a mnie tam odpowiadają te skarpetowate, przynajmniej można sobie piszczele okopać - zonk jest tylko jak sie trafi w kolano albo łokieć - uczucie jakby noge urywało, ale takie życie
[...] ale chyba jeszcze troche za wcześnie na to. Jak daje mało serii na tric czy jakąkolwiek inną partię mięśniową to w ogole nie widać efektów - ani tych pierwszych (zakwasy, uczucie "dotyrania") ani tych właściwych (przyrost masy). Z plecami to jest tak, że podciąganie na drążku to jest takie pseudo podciąganie, bo nie dam rady zrobić [...]