ja zazdroszczczę teraz ludziom którzy mogą się katować, bo przyznam ze duzo lepsze jest uczucie posiadania zakwasów niż być całkowicie wypoczętym. podziwiam Cię że umiałeś skakać i grać na pół gwizdka bo ja akurat nie potrafię grać tak na pół i trenować sobie delikatnie,zawsze to skakanie jest ponad siły i kontrole :) w każdym bądź razie wracaj [...]
jest też koło media markt (w tamtych rejonach) Animusz, się zwie PANOWIE !!! jestem juz po zdjeciach, jakie to piekne uczucie jak wpadasz do sklepu i bierzesz to na co masz ochote, wpierniczasz, idziesz na stacje benzynowa kupujesz hotdoga tortille i przepijasz mirindą !!! f*** yeah dzisiaj ide na kregle, zjem cala pizze wypije piwko i pewnie do [...]
[...] wypyerdolil z 50kg hantlem to mogło by być nieciekawie :D}:-( W ogóle wspięcia to chyba najłatwiejsze ćwiczenie jakie powstało :-PP Z tymi 20 kg już fajnie łydki czuję. PS: Na przedostatnim treningu robiłem wyciskanie francuskie, to myślałem, że mi się bark wykręci w drugą stronę (tak jakbym) bardzo dziwne uczucie, później się bałem robić :-PP
[...] / 5x10 / 5x10 / 5x10 Komentarz ogólny- Trening 9/10 bo kuva już byłem bezsilny w pompkach tyłem, co widać w opisie wyżej. Mega pompa tricepsa po francuzie, MEGA! zaj**iste uczucie%-) Wycisk skos- Mogłem w sumie dać te 17,5 bo myślę, że byłem w stanie to zrobić. Wyciskania na płaskiej- Dobrze, dobre czucie no i ciężko w tych ostatnich seriach. [...]
[...] dopiero teraz zacznie się rozkręcac, a jak do tej pory to wszystkie treningi kosa - pompa niesamowita (po dwóch seriach wykrokow myślałem, że mi rozerwie udo, cudowne uczucie którego mi brakowało ćwicząc na sucho). Aktualnie żadnych skutków ubocznych (typu wysokie ciśnienie czy swędzenie suta - oby jak najdłużej). Dwa pytania. mesja [...]
norbert211996 jeżeli masz jakieś pytania to otwórz własny temat ;-) lapsior polecam zapoznać się z tym artykułem: http://potreningu.pl/artykuly/2676/-intermittent-fasting-i-uczucie-glodu--jak-sobie-z-nim-poradzic Piątkowy trening masz dość przeładowany.
[...] dobę w szpitalu z synem po użądleniu przez pszczołę i adrenaliną w domu na przyszłość. Mam brzydkie ubytki po żyłach. Mam nadzieję, że z czasem się zarosną. Do tego głupie uczucie jakbym miała przykurcze. Ale od ponad tygodnia nie ma żadnych stanów zapalnych , pigułki odstawione i zostało 8 zastrzyków z heparyny. Może będzie już dobrze :) [...]
[...] że split jak najbardziej ma swoje zalety. Kombinowałem nawet czy w moim FBW nie poświęcać CYKLICZNIE większej uwagi jakieś jednej partii - ale nie byłem w stanie się tego trzymać. W tym momencie jeżeli idę na siłkę i nie poruszę na treningu jakiejś części ciała to w głowie mam takie uczucie jakbym np próbował zasnąć a wiem że nie umyłem zębów
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aaa, chyba że tak. Jakoś na wchłanialność nie patrzyłem i nie patrzę. Z tym się zgadzam - jeszcze nie ten poziom. Po prostu o wiele więcej białka w porcji, lepszy smak i ta konsystencja... jak się miarką grzebie w tym izolacie, to jest uczucie jakbyś w śniegu albo jakimś puchu siedział %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
podobno słuchanie tego przez 45 minut wywołuje u 80% ludzi halucynacje i uczucie bycia na haju %-) Słucham od 5 minut i walczę aktualnie z nietoperzem, który lata mi nad głową. Chyba muszę zawołać mamę, aby coś zrobiła. https://www.youtube.com/watch?v=dX_xgkv9MT8 Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-08-10 23:37:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja kiedyś chcialem byc bramkarzem :3 Zaj**iście mi to szło, no ale co rzuciło sie, nigdy prawdziwgo klubu nie doświadczyłem... a szkoda :) Takie fajne uczucie jak jako pierwszy w szkole wybierany był bramkarz ;D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
gites to jest makrelka z pomidorkiem jak włożę plaster pomidora pod rybę to czuję jakby grahamka była posmarowana masłem, dziwne uczucie ale smakuje zayebiście
widzę, że jednak ograniczasz węgle, dobre posunięcie. ale uważaj, zobacz jak organizm reaguję, mogą się pojawić zawroty głowy przy szybkim wstawaniu, uczucie zmęczenia itd. Także podejdź do tego ostrożnie a będzie wszystko wporządku. Obyś wytrzymał, czasem psychicznie człowiek siada, jeśli będziesz miał takie momenty to mały cheat meal nie [...]
kiedy ja po TABACIE chodzic nie moge <lol> przez pierwsze 2 dni mialem zakwasy. potem to juz tylko uczucie lekkosci <lol> i po paru godz przechodzi :) Devi zrób thusters`y z obciążeniem a zaliczysz zgona na miejscu ... niesamowite wrażenia po gwarantowane ja bym nawet za spotkanie z Sandrą Bullock nie zrobił tabaty dzień po dniu ja [...]
hey zaczelem dzisiaj moj cykl na hp+cp dluzo. Rano zjadlem porcje hp i powiem wam ze kolana i czolo zaczelo mi mrowiec hehe nawet fajne uczucie ;P Tylko rozpuszczalnosc jest fatalna a smak nawet dobry a w cp rozwalila mnie ta smieszna miarka
[...] / ~170g Jadlospis nie za bardzo mi sie podoba. Nie ograniczaj nasyconych do 0, nie ma to sensu zadnegoe, a tluszcze nasycone bardzo dobrze 'wchodza' na ckd. Uwazam, ze daja uczucie sytosci wieksze niz nnkt. W pierwszym posilku 90g otrebow? Dobrze. ze chcesz uzupeliac blonnik, ale to jest za duza ilosc w praktyce - musialbys chyba z 1,5l wody [...]