uczucie

Eee to zacznij kondyche podrasowywać Gdzieś czytałem wypowiedź na temat ładowania wegli prostych na treningu (chyba Wodyn coś mówił). Chodzi o to, że żeby wyrzucić hormony anaboliczne zostają "uruchomione" własnie jeżeli poczujesz głód. A więc - jeżeli nie jesteś głodny, nie czujesz głodu i masz "nadmiar" prostych wegli - [...]

Uczucie głodu uruchamia rozrost To Etiopczycy by byli STRONGMENAMI Frytki z piekarnika, nie mam frytkownicy w szczecinie, w koszalinie czasem jak sie mojej mamie zachce to zrobi frytki we wfrytkownicy ale takie z wlasnorecznie obranych ziemniakow, nie ze sklepu btw i tak wole mrozone bo sa karbowane, proste mi nie smakuja edit: aaa wogole dzisiaj [...]

[...] ale tylko na chwile bo wiem ze utrzymywanie takiego ciala jest bardzo niewygodne i niepraktyczne, poza tym niezdrowe i kosztowne. cwicze dla przyjemnosci bo uwielbiam uczucie napompowanych miesni na pewno kojarzysz sylwetke huberta olborskiego... (kiedys bardziej interesowalem sie kulturystyka od strony zawodnikow dlatego podaje tak [...]

[...] 80x11 - taki sam ciezar, powoli schodzilem na dol i tak sie kurva spompowalem, ze osatnie powtorzenie chyba sila woli wstawalem! moze jestem jakis yebniety ale zayebiste uczucie mialem jak nie moglem wstac i czulem, ze albo dam rade albo to bedzie koniec mojego cwiczenia, bo rozyebie podloge jak mi to spadnie foty nogi mialem spompowane jak [...]

[...] ale kiedys w ogole go nie bylo widac, jednak to mnie nie boli tylko to co jest wyzej zaznaczone, jak lekko naciskam na to podluzne cos to czuje bol, ogolnie mam takie uczucie, ze to wszystko jest bardzo spiete i ponaciagane, nie moge swobodnie zgiac karku w lewa strone. zaczelo mnie to bolec przy robieniu podrzutu, a pozniej po treningach [...]

[...] porebie, a pozniej tydzien nad morzem, prawdopodobnie w miedzyzdrojach ciekawe ile spadne --------------------------------------------------------------- dzisiaj bylem 3 raz na rehabilitacji, pani fizjoterapeutka mnie troche wymeczyla, ale to calkiem fajne uczucie pozniej prady i naswietlanie... Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-05-06 18:04:55

[...] wiem co mi jest, u lekarza nie bylem bo po co, kolana mi nie naprawi bez operacji raczej, a na rezonans czy usg czeka sie miesiace... podczas napinania tez mam takie dziwne uczucie w kolanie... ogolnie to jak je zginam mocno np zeby kucnac to tak mi bardzo mocno chrupie i jak wstaje to znowu. ale juz jest troche lepiej. Aylar - dzieki, kazdy o [...]

po 2 dniach poszedlem na turniej w noge i spuchlo troche <idiota> ale na drugi dzien juz nie bylo opuchlizny. mam takie uczucie jakb cos tarlo o kosc... nie promieniuje, ani koloru nie zmienilo na szczescie nie wiem co to ale dziwne to jest ze tak samo z siebie nagle zaczelo chrupac i bolec, pocieszam sie tym ze z dnia na dzien jest coraz [...]

ja ostatnio staram sie nie stawac mocno na tej nodze bo mam jakies dziwne uczucie, jakby przeprost w kolanie albo cos w tym stylu... mysle, ze jak sie odrobine poprawi to zaczne robic ciagi i przysiady, ale na pewno nie z takimi ciezarami jak ty, bardziej kulturystycznie niz silowo, jesli w ogole mozna robic ciagi kulturystycznie

[...] na taki mini trening. nog juz poltora roku nie cwiczylem dlatego chcialem najpierw przyzwyczaic kolana do obciazenia. niestety jakas godzine po treningu znowu mialem dziwne uczucie w prawej nodze i balem sie stanac na niej calym ciezarem. moze to tak ma byc i po jakims czasie wroci dawna sprawnosc, a moze calkiem sie rozyebie, musze w koncu isc [...]

obliques dzięki za odzew };-) mam wrażenie, że to od ilości jedzenia, jeszcze się do końca nie przyzwyczaiłam, a zjadam wszystko co mam w rozpisce to takie uczucie jakby żołądek z trawieniem nie nadążał, a przy okazji wątroba gniecie, trwa to do godziny po posiłku, jest dosyć uciążliwe miewałam tak wcześniej po ciężkostrawnym jedzeniu, albo piwie [...]

ta Twoja skacząca emotka źle mi się dziś kojarzy :-> |-) lubię to uczucie po wytrzymce - całkowity reset ;)

[...] nie miałam pokrzywka na razie robi co chce - zaczęłam znowu puchnąć - ale pomogły tabletki na tę okazję przepisane, choć miałam wrażenie że puchnie wnętrze ust, dość niemiłe uczucie :-{ mieszkanie doprowadzone do używalności, hantle wypakowane, dziś wieczorem poćwiczę, może humor mi wróci na razie dzisiejsze pomiary: założenia miski od 1 lipca: w [...]

Współczuję, pamiętam to uczucie, mimo że badania pewnie z półtora roku temu robilam #-P

Miałem podobne odczucia co do butów do crossa ja mam Reebok Workout TR i okolice pięty super stabilne ale przy biegach i nawrotach ten szerszy przód dziwne uczucie sprawiał ale się przestawiłem. Choć but z góry wygląda jak płetwa ;-)

[...] moim obecnym 1RM, były płynne i bez zatrzymania - towarzyszył im oczywiście ryk dzika ;-) Pressy poszły 6x50kg. Po każdej serii siadów prawie rzygałem @-| Box Jumpy sprawiły, że zbladłem - żołądek skakał jak bańka i było to na prawdę utrudniające uczucie... Ostatecznie ledwo skończyłem 2 rundy. Nigdy więcej treningu w takim stanie! :-{

[...] 40kg/20kg 10x Pullups / Jumping Pullups Time Cap: 15 min #1 Dał solidnie popalić - płuco przepalone. Większość zawodnikó po tym workoucie do końca miało "gruźliczy kaszel" i uczucie palenia w płucach. Przez thrustery przeszedłem zaczynając od mocnej 20 unbroken a potem podzieliłem na 3 tak jak wyszło. Równe tempo ale dość intensywne. Po 15 burpee [...]

Przyjemniejsze WODy... ból po wodzie jest pozytywnym uczuciem, jest to uczucie solidnie wykonanej roboty. Ból na mobility jest bólem, który zadajemy sobie sami. Nie wiem jak to wytłumaczyć ale czasami zaj**iście boli #-P Po wczorajszym mobility i pracy na obręczy barkowej i tricepsach niestety dzisiaj coś się posypało. Widać moja słaba mobilnie [...]

Meso dało dużo większe pobudzenie, niesamowite skupienie i uczucie mocy (god mode %-) ) jednak z uwagi na skład dość mocno pompuje, co w przypadku treningów bardziej cardio czy wytrzymałościowych na dużej ilości powtórzeń przeszkadza. Nie daje też takiego przyrostu wydolności oddechowej. Rave nie daje takiego kopa ale pobudza i poprawia [...]

[...] tylko normalnie funkcjonowałem. 5. Podsumowanie: Po rozpuszczeniu konsystencja napoju jest gęstsza niż w przypadku jakiegoś carbo - napój jest taki żelowy przez co powoduje uczucie sytości, co jest bardzo przyjemnym uczuciem. Nie wlewamy w siebie po porostu płynu tylko coś gęstszego. Myślę, że po teście skuszę się na zakup tego suplementu, bo [...]