uczucie

[...] gastryczne i sytuacja jest pod kontrolą. Trening: Wczoraj całkowite wolne, dzisiaj wieczorem hiit. Czas poprawiony o 6 sekund, chęc na rzygi od połowy dystansu, uczucie zbliżającego się zawału od 2/3 dystansu, a kłucie w płucach jeszcze godzinę po treningu - a to oznacza, że hiit został pobiegnięty tak jak trzeba. 10x sprint/trucht [...]

biore dawke około 10 gram . czyli okolo jednej trzeciej ampuły glicerolu z apteki :D jak wam to smakuje ? no bo nie mam problemów z wypiciem tylko dziwne uczucie w żołądku mam Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-07-14 17:24:37

testowalem narazie 2 razy, 15 ml z 1- 1,5 litrem wody na godzine przed treningiem. po pierwszych lykach dziwne uczucie w zoladku, jakbym sie najadl za duzo. innych nie przyjemnych odczuc nie zanotowalem. minusem jest czeste oddawanie moczu, plusem lepsza pompa i zwiekszona wytrzymalosc. wlacze chyba do stalej suplemacji na okres okolo miesiaca.

[...] Skonczyłem trening i to z nadmiarami na seriach i dalej mi sie chce cwiczyć Bic + tric dziś robiony , pompa +3cm na łapie, serie w których było po 12 powt robiłem 18powt , ciezar np. z uginania sztangą 5kg wiekszy niz poprzednio na ostatniej serii. A łapy teraz pieką niesamowicie - piękne uczucie Trza iść pobiegać bo mi sie dalej ćwiczy chce!

[...] tutaj było 10 ml glic i 3/4 miarki n.o Piątek bareczki i kaptureczki ;d ciężar ++++ jeszcze nigdy ale to nigdy nie czułem ze dałem z siebie wszystko na barkach, takie uczucie miałem wczoraj, że jak podnosiłem po treningu ręce jakbym robił konewkę, tyle że bez cięzaru, to czułem jakbym mnie miał zaraz złapać skurcz barku ; o kapturki też [...]

Mam pytanie, po wypiciu lub w trakcie picia, czuje coś w okolicach serca. Nie jest to ból, lecz po prostu takie dziwne uczucie - ktos tak miał?

[...] niesmak pozostawia betaalanina - ladujac porcje poranna na pusty zoladek jeszcze godzine po spozyciu czuc mrowienie i telepanie to moze przeszkadzac, bardzo niemile uczucie, no i ciezko jest cos zjesc w czasie godziny od spozycia hp - glownie przez mdlosci i te ***ane mrowienie a co do shocka i storma to jeszcze sie zglosze po [...]

witam, mialam podany zastrzyk monovisc czy jest ktos kto go mial w kolano? chcialabym zadac kilka pytan czy macie takie same dziwne uczucie w kolanie czy powinnam sie martwic prosze o kontakt [email protected]

dotychczas jadlem 30 ww na noc, troche tluszczu i rano jajca z tlusczami MONO i POLY saturated. o treningu nie bylo mowy, i uczucie zamuly po takim sniadaniu. Dzis poszedl BOCZEK , WOLOWINA , 2 JAJA , LNIANY, OLIWA i WLOSKIE czyli tym razem SAT. FAT i zupelnie inaczej. Aczkolwiek trening zostawiam na pozniejsza godzine po posilku WW/B . Nie [...]

zapiekana fajnie wygląda zjadłbym ale robić ni ma komuxD MC rwaniowy robisz bez pasków? i czy nachwytem ja dzisiaj w ramach rozgrzewki robiłem se na 50kg lub 70kg to dziwne uczucie w dłoniach miałem takie przesuwanie skóryxD bo cięzko fajnie złapac SiłaxD

[...] Trening środowy. Na sam trening już mi się nie chciało jechać, zero chęci. Poza tym coś w robocie dziwnie mnie zaczęło kłuć w prawej dolnej części prostownika - takie dziwne uczucie. - ppress - bez mocy i chęci Już 80 bylo średnio. - skos 45st - tak se, cyce pracowały ale mocy nie czułem. - waski skos 25st - j/w. - SS wyc młotkowy + down-to-up [...]

[...] zreszta tak radzil mi radek ale mi sie kluc nie chcialo ale teraz chyba przejde na 32,5mg ed. jestem na takiej ****ie na jakiej w zyciu nie bylem. nie jest to stale uczucie ale takie napady agresji. nawet najdrobniejsza rzecz potrafi wyprowadzic z rownowagi. jest to miedzy innymi tez powodem mojej malej aktywnosci w ostatnim okresie na [...]

[...] pod kątem chodzenia i odkryłem dzisiaj na siłowni, że pomimo zmęczonych nóg mniej się bałem chodzić bez trzymania odchodząc od ściany, pierwszy raz od ponad 5 lat takie uczucie. Jest to ważniejsze niż wszelkie moje wyniki siłowe. Łączę trening siłowy z progresem w chodzeniu, będę dalej nad tym pracował. Sfilmowałem to wraz z treningiem, mam [...]

[...] robi się na solidnym posiłku. A nie na słodyczach. Tym bardziej, że mechanizm jest taki: -dajesz cukier - następuje wzrost poziomu cukru we krwi - ciało reaguje gwaltownym wyrzutem insuliny - cukier jest tłoczony do komórek - nastepuje gwałtowny spadek poziomu cukru we krwi - pojawia się uczucie głodu. A Ty jesteś w połowie treningu na siłowni...

[...] zdaniem z udanego startu, było mega zaj**iście ten klimat ludzie życzliwi, to napięcie gdy zaraz wychodzimy na scenę, ta wiara gdy wychodzisz i wszyscy się na cb patrzą mega uczucie. Teraz to tylko szlifowanie i robienie formy na MP juniorów, zrobiłem formę taką,że mogłem wystartować, teraz trzeba tak się dopracować aby wygrywać, pozdrawiam [...]

[...] surowa itp z nabiału jogurt naturalny twaróg żołty ser odpada i topione też oraz mleko, mięsko chude gotowane kiełbaska chuda ryby .zero kawy piwa polecam herbatke yerba mate łagodzi uczucie głodu i daje małego kopa potrzebnego do ruchu można spróbować skorygować dietke i poczekać na efekty ....byłem 12 wegetarianinem i mam technika żywienia

[...] wskazuje na podaż nawet 2,5g na kg masy ciała. Czy faktycznie aż tyle jest potrzebne? Tak 4 x 10 możesz zostawić w planie treningowym. Co do białka na redukcji ono hamuje tez uczucie głodu więc najczęściej więcej się go stosuje, aby nieco łatwiej kontrolować głód, natomiast 2,5g może być ale liczyłbym całościowo czyli zwierzęce i roślinne.

Ostatnio przy tempie 5min/km przy 3st.C miałem to samo uczucie. No cóż poczekajmy jeszcze kilka tygodni.

[...] - Nitrous™. Wyraźnie zwiększa produkcję tlenku azotu (NO2) powiększając przekrój poprzeczny naczyń krwionośnych zlokalizowanych w mięśniach szkieletowych. Daje uczucie napompowania, przyspiesza regenerację, motywuje do ciężkiej pracy! 2. Mieszanka węglowodanów anabolicznych – odpowiednie zestawienie egzotycznych [...]

[...] nie miał szans się nawet zrehabilitować. Może teraz odbuduje się na kolejne cztery lata. W kolejnym roku na pewno nie chciałbym być rehabilitantem, bo to nie jest fajne uczucie. Człowiek nie odpoczywa, ale męczy się bólem i tym wszystkim co z kontuzją związane. Czy w Italii również słyszy się o zawodnikach rzekomo "migających" się [...]