uczucie

Qń madre zwierze jest. Qnie mnie lubia, o, bardzo, dopoki stoje po drugiej stronie boksu i mam jablko, a najlepiej kilka. Jak sie na Qnia gramole, uczucie znika. Nie, zmienia sie, z milosci w nienawisc ;) Tez wolalbym nosic lekkie dziewcze na plecach niz wielkiego slonia, wiec Qnie rozumiem i zalu nie chowam.. ;) Jakie masz opaski ? Wlasnie sobie [...]

[...] diety i planu treningowego, wszystko powinienem wrzucić około czwartku i będę wdzięczny za ocenę. Od przyszłego tygodnia też będę wrzucał zdjęcia, żeby tu było trochę bardziej kolorowo i przyjemnie :). Dziś pierwszy raz na treningu robiłem super serie i uczucie na plecach niesamowite. Zmieniony przez - brzeziak w dniu 2013-09-16 22:08:00

[...] na silowni, wtedy efekty beda zadowalajace, kazda z podanych opcji ma swoje plusy i minusy, na ktora sie zdecydowac, to ja bym zapytal jak reagowales na duze ilosci bialka? co jadles do tej pory, jakie ilosci itd czy masz problem z podjadaniem miedzy posilkami czy towazyszy ci uczucie glodu Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-21 13:29:55

No dobra, w takim razie widać że nie jest to plan dla Ciebie. KATUJESZ mięśnie, pewnie masz je dobrze spompowane - ale nie o to chodzi. Pompa to uczucie chwilowe, zaś na Twoim poziomie wytrenowania lepiej jest pobudzać mięsień częściej, ale 'mniejszym' bodźcem - w połączeniu z dobrą dietą da to dobre rezultaty. Trenujesz 2 lata, a wyniki siłowe [...]

[...] a tak srednio 5 PRIORYTETY: -wyc zza karku skrocone od czubka glowy to robie go prawie do wyprostu rak lecz ich nie prostuje caly czas sa napieta jakos daje mi to fajne uczucie czy moge tak robic?? -uginanie naprzemian mlotkowe brak pytan :D -wyc lezac w waskim chwycie na poczatku troche bylo problemow ale juz jest ok ;D -przyciaganie [...]

[...] OZNAKA PRZYROSU! PRIORYTETY: -wyc zza karku skrocone od czubka glowy to robie go prawie do wyprostu rak lecz ich nie prostuje caly czas sa napieta jakos daje mi to fajne uczucie czy moge tak robic?? MOZESZ POZOSTAWIC ZE 3 CM RUCHU W GORZE W ZAPASIE. -uginanie naprzemian mlotkowe brak pytan :D OSZUKUJ LEKKO, LOKIEC LEKKO DO TYLU W DOLNEJ [...]

witam. Od paru dni strasznie się dzieje u mnie w brzuchu. Czuje lekkie bóle ale ciągle mam uczucie niestrawności, tak jak bym miał w środku kamienie ktore leżą i wyjśc nie chca.. Latam pare razy dziennie do toalety i ogolnie czuje ,że jest coś nie tak. nie wiem czy to żołądek , czy wątroba, czy coś innego. moje dotychczasowe jedzenie wygląda tak [...]

Czy magnez zarzyty w dawce 250 mg (chela mag b6 forte) przed snem moze powodowac nastepnego dnia ospalosc, ogolne zmeczenie, brak sily do czegokolwiek, uczucie podwyzszonej temperatury ciala? Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-05-08 09:47:17 Jezeli nie powinno, to jezeli tak sie dzieje w czym lezy problem? Zmieniony przez - Gawus w dniu [...]

[...] przed treningiem, także osobiście skłaniałbym się do 3 kaps przed treningiem. Nie ma przeciwskazań aby stosować kreatyne po resekcji woreczka żółciowego. Odbijanie i uczucie pełności może być spowodowane nadwrażliwością na ten związek. Spróbuj obficie popijać wodą kazda porcję kreatyny, powinno to złagodzić nieprzyjemne odczucia. [...]

[...] czas się przesunie na godziny późniejsze… trzeba się po tygodniu roboty raz porządnie wyspać. Suple jak na załączonym obrazku. Pierwszy caps venoma daje ciekawe uczucie… trochę się robi ciepło, dziwnie we łbie, zdecydowana motywacja do treningu – no ale to pewnie autosugestia, wstępna podnieta zaczętym cyklem itd. [...]

[...] z hantlami 5x15p/15p/14p/12p/10p 18kg-22kg 7.wznosy ramion na boki 6kg25p /8kg20p Komentarz: Mimo dużego Święta udało się przetrenować plecy, trening był inny niż ten co zawsze a mianowicie metoda brancha Warrena, czyli technika znacznie inna, fajne nowe uczucie, zawsze coś innego na +. Zmieniony przez - Monos w dniu 2015-01-07 23:00:10

Pamiętaj, że dodatkowo węgle w posiłkach będę podkręcały uczucie głodu. Dlatego stosuje się ten zabieg z ograniczeniem podaży węgli w godzinach porannych na przykład, aby zapanować nad tym.

Znam to uczucie ;-) Czekamy na podsumowanie

[...] - 18:00) . ------------------------------------------------------------------ Mimo, że bierze mnie jakaś choroba od rana chodzę głodny. Nawet zjedzone posiłki niwelowały uczucie głodu na bardzo krótko. Radzę sobie pijąc duże ilości wody, ale nie miałem tak nigdy. Nie wiem czy mała ilość węgli we wczorajszym dniu może coś takiego spowodować? [...]

Ja w przerwie biegam. 3 dni pod rząd 5km, Roznosi mnie także doskonale znam to uczucie. Zmieniony przez - mat2005 w dniu 2010-03-04 09:38:48

[...] treningach ew problemach z dieta dosypianiem. dla mnie osobiscie zbedne bo z racji kontuzji cwicze mocno rekreacyjnie. mnie synocrom nie bolal(nie bardziej niz kazdy inny zastrzyk) a dostalem w bark.kwestia wklucia jak sie uda i trafi to zero bolu.jedynie uczucie pelnosci po podaniu plynu. twardy chlop jestes wiec bolec nie bedzie

Fajny blog, będę śledził no i życzę stałych postępów. Mieć taką pompę po treningu to naprawdę przyjemne uczucie. Czujesz, że zrobiłeś konkretny trening i to jest to.

[...] to w 2 serii, odpuscilem, w 3 powtorzylo sie to odpuscilem barki, usiadlem odsapnalem jakies 20 minut i wzialem sie za przysiady, poszly w miare jedyne co mnie w****ialo to uczucie zblizajacego sie rozwolnienia na skutek sensacji zoladkowych... Po treningu dopadlo mnie rozwolnienie... Ogolnie wiem ze nie kupie tego gowna bo dla mnie jest do [...]

[...] drgawki że dałam sobie siana czwartek - 40-45 s - (zeszły tydzień 35-40) 5. Seated Cable Row 3x15 rest 60 sec - wreszcie czuję co trzeba a nie przedramiona - przyjemne uczucie - na razie nie zwiększam obciążenia, 26,1 kg wystarcza poniedziałek 4 serie z 26,1 czwartek: 28,3 6. Bird Dog 4 sets ( 30 sec) rest 60 sec - robi się ;) a czy [...]

[...] antybiotyk>? Zostało mi jeszcze brac go przez 5 dni;/ Może to wina tego, ze nie biore żadnej osłony przy nim? Ktoś cos? Z jednej strony odczuwam normalny głod, a z drugiej uczucie ze w brzuchu juz sie nic nie zmiesci. Ten dyskomfort mnie dobija;/ Dzisiaj silowy, ale niedokonczony bo musiałam pędzić po siostrę, na jutro zostawiłam biceps z [...]