SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] rzut oka, ale za malo tych wypisek i za malo konrerne zalozenia Moim zdaniem na poczatek jest za duzo białka, za duzy przeskok z tego, co bylo do tej pory. Bialko daje duze uczucie sytości. A uklad pokarmowy trzeba stoponiowo przyzwyczaic Zaczelabym od 130g bialka na dzien Za duzo bialka z nabialu, chude, duza objetosc, on moze powodowac [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 13:52:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Nadrabiam zaległości: niedziela 27.11. - pomęczyłam Młodego i pofikałam. Ale miałam jedno wielkie uczucie zmęczenia... 28.11. - Leń, orzekłam że zostaję na kanapie bo mam uczucie że znowu się zakręciłam, ze chcę więcej i więcej, a siły i ochoty mam mniej i mniej...

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 08:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - już na sam koniec- ponad 1,5 porcji plasmy 8-O poczatkowo masakra, dodalem do niej jescze osobno 1 miarke beta alaniny, wiec mrowienienie + przyspieszone tetno i jakies uczucie dusznosci na silce towarzyszylo pierwsze pol godziny, potem na szczescie bylo juz tylko lepiej. Pompa masakryczna, przy wykrokach prawie zszedłem %-) [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i nie dać sobie zmiażdżyć tyłka - były przerwy dłuższe miedzy seriami i niestety przerwa między jedną a drugą nogą. Doopa jak bolała tak boli nawet dzisiaj. I akurat to uczucie bardzo lubię:) I teraz clou programu - MC. Powinno być 10 powtórzeń - zrobiłam chyba 8. Uparł mi się facet kręcic przy telefonie którym nagrywałam, raz nawet [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-03 08:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie) - kłucie serca - słabsza regeneracja mięśni ( to akurat może sobie wkręcam bo ciężko to określić faktycznie ) - ostatnio zdarzyło mi się mieć coś w stylu "niepokój w sercu", za bardzo nie wiem jak to nazwać, ale bardzo dziwne uczucie - zwiększona liczba negatywnych myśli Natomiast po suplementacji mzb olimpa to wszystko znika.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 10:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Pompa. Miłe zaskoczenie. Pompa kosmiczna - chyba większa niż na metce 25mg/30mg...a na pewno "inna". Strasznie trwardy mięsień na tej pompie mam. taki nabity. 2. Dziwne uczucie. Jakoś mnie telepie od rana wczoraj i dziś... serce szybciej bije, czuję niepokój :/ Jakbym nawciągany jakiś był albo po kawie mocnej. Na treningu jest już spoko i [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 19:22:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] idzie :D pierwszy i ostatni mój raz z jakimkolwiek dopingiem :DD Może sobie jazdę sam kręcisz Nie sadze :D powiem tak. Mierzyłem ciśnienie tej nocy 158/86 puls 107. Miałem uczucie jakby temperatura ciała znacznie wzrosła, gdy dotykałem okolic brzucha te okolice zdecydowanie były zbyt „ciepłe”. Co Ciekawe do kibla zeby sie odlać chodziłem co [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-16 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmagam się z jakimś "przeziębieniem"... to znaczy tak mi się wydawało. Ale dziś czytam na zagranicznych, że "LGD flu" to rzecz powszechna przy LGD. Więc może stąd to uczucie osłabienia. jakie jest gdy zaczyna się przeziębienie/grypa. Ostatnia sprawa... założę się o sporą kasę, że LGD ma dłuższy okres półtrwania niż mówią. Widziałem u [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 23:10:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] fotek marnej formy ;x jakoś nie mogłem dopiąć tej klatki. A co do AMG dziwi mnie to ,że teraz "mrówki" pojawiają się zaraz po wypciu O.o i to na całym ciele :) Świetne uczucie ! http://iv.pl/images/88733907232244360869.jpg http://iv.pl/images/74926108254139662488.jpg http://iv.pl/images/72850982958072886978.jpg [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem I tu była petarda na treningu , mega pompa jak zwykle plus mega skupienie i wytrzymałość , pobudzenie juz odczówalne w domu zanim wyszedłem na trening , lubie to uczucie bo zaraz z wieksza motywacja jedzie sie na siłke :-) Creasteron - po siłowni /SFD/Images/2015/12/31/54adf63bd09047ac8e4f5ad5056fb54a.jpg Ze wzgledu na to ze test [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 30s lodowaty(oddech mocno przyspieszony, niezly szok) 1min goracy 30s lodowaty 1min goracy 30s lodowaty na zakonczenie umiarkowanie cieply, kiedy wyszedlem spod prysznica czulem sie jak nowonarodzony, otoczony jakas mega odswiezajaca powloka, (jak ktos myl kiedy glowe nizoralem to wie jakie to uczucie)naprawde polecam, mozna sie przyzwyczaic

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 12:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy czujesz uczucię wzdęcia i czujesz sie jak balon hehe;)

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    [...] jest BARDZO DUZA. Idziesz na silke robisz 12 zamierzonych powtorzen i czujesz ze miesnie wolaja o jeszcze. Rozpiera cie energia ktora przenosisz na zelazo. To naprawde super uczucie. Fakt ze pod koniec cyklu (przy 12 strzale) spadla taka chec do cwiczenia jeszcze i jeszcze (chociarz sila jest nadal!). No i jeszcze jedna super sprawa - jak masz [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 14:35:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Azaliana - Na mnie makaron działa świetnie, bardzo szybko po nim czuję uczucie głodu, płaski brzuch itd itp - po kaszy odwrotne uczucie %-) Dnaturall- Kotlety z kaszy? Nie no bez jaj już. Zamiast ryżu/ makaronu mogę czasem zjeść ale nie żeby jako 'mięsiowo' - aż tak jeszcze na głowę nie upadłam %-) Laura - Chciało, nie chciało - pokrojonych się [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bol w glowie ?? a jakos dokladniej jakbys go opisal "Sam sobie możesz ułożyć ... ciuchy w torbie a nie program treningowy!" SdW Jak ja kocham to uczucie kiedy wstaje rano ... i mam zakwasy ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl ~~~~~~~~~~~~~~

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam dziwne uczucie de ja vu. Gdzie ja to już słyszałem?? :>

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które są intensywnie utleniane. W konsekwencji nadmiaru tryptofanu zwiększa się w mózgu produkcja serotoniny - neuroprzekaźnika, który może istotnie powodować uczucie zmęczenia. Podawanie aminokwasów rozgałęzionych powinno niwelować ten niekorzystny efekt. Niestety większość prowadzonych prac naukowych tego nie potwierdza. Bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2010-08-09 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Odwadnianie BWT 120/20/70- nawet nie byłam głodna pomimo niskich kcal. Te hektolitry wypijanej wody mnie chyba napełniały, ale też wysokie tłuszcze dały z pewnością uczucie sytości. Najgorsze było dla mnie odstawienie wody w 5 dniu- nigdy więcej… Nie wiem, czy coś zrobiłam nie tak w odwadnianiu, ale nie widziałam o nim jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli wytrzymalosc wzrasta to czy nie pozniej odczuwamy zmeczenie? Wytrzymałość = wytrzymałość mięśni Zmeczenie = zadyszka/zajechanie/uczucie że ma sie dość/whateva u call it Ostatnio mam tak właśnie, że ledwo dycham, i umysł mówi mi "dość", ale siły na napejrdalanie jeszcze trochu jest Można tez przecież czuć sie swieżym, ale łapska [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie tez prawda ja jednak troche inaczej podchodze wieksza wytrzymalosc=mniejsze uczucie zmeczenia=wiecej pracy wykonanej ....ale co nie zmienia faktu ze jesli chociaz jedno wzrosnie - mozna byc zadowolonym

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)