SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie

  • dieta do oceny - 25 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie brak utraty masy ciała zwrócił moja największą uwagę, chociaż to też było jednym z czynników. Najważniejsze jak to określił szalonywidelec jest uczucie ''wypompowania'', niechęć do czegokolwiek i ciągła senność pomimo teoretycznie odpowiedniej dawki snu. Objawy które wymienił szalonywidelec: ''efekt wypompowania'' (niechęć do czegokolwiek), [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2012-03-28 09:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 ( 19 tyg + 6 dn ) Dieta: -quinoa,mleko,banan,grejfrut -wędzona makrela,warzywa -fasola czerwona,jajca,warzywa Aktywność: Rowerek ok 60 min + rozciąganie Na koniec anons: Ladies and gentelman it's a boy 8-)8-)8-) Pokazał się,że tak powiem w całej okazałości ;-D Od 2-3 dni czuję już też jak się rusza. Strasznie fajne i śmieszne uczucie :-)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11426 Data: 2015-04-28 09:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha i jeszcze sprawa przysiadów: zarówno po serii rozgrzewkowej jak i po każdej nastepnej mam głupie uczucie w pachwinach przy udach bo mi strasznie się szybko krew przetacza chyba w tętnicach czuje jak mi pulsują i jak sie położę to po 30-60 sekundach sie to unormuje nie żeby mnie to bolało ale zastanawiam sie czy to jest normalne

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-10 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Australia 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sarcev kiedyś trenowałem w jednej z siłowni w Holandii i ktoś mnie z nim pomylił przyjemne uczucie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2015-03-14 12:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] tą kulturystyką z tych względów jak piszą koledzy wyżej jak i pewnie po części ze względu na pieniądze o czym wspominał w wywiadzie w kifie , kasy z tego nie było w przeciwieństwie do dzisiaj poza tym tyle co on zrobił,niezwykłe uczucie prestiżu i ogromnego sukcesu jakiego zaznał w tych czasach ,nie zabierze mu nikt ani nikt inny nie zazna tego.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    juz mu wykupilem karnet na silownie %-) maly ma sie dobrze :-) duzy jest i sliny :-) dzieki wszystkim za mile komentarze, fajne to uczucie zostac ojcem po raz pierwszy

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULSUJĄCE BÓLE GŁOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej ze zmianami ciśnienia, podczas treningow nic podobnego mi się nie przytrafiło, chociaż przyznam że po wczorajszym treningu nóg kręciło mi się w glowie, heh - fajne uczucie Patriot, witam w gronie znawców...swoją drogą dlaczego pominięto cię w nominacjach do boldów???????? Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2003-01-10 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - 18 lat - wątpliwości

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Niewielu osobom ta kość się zrasta i wtedy zakłada się śruby które łączącą rzepkę, mnie to ominęło. 3. Kiedy kolano dokucza? Trzaska podczas ćwiczeń, ale dokucza dzień po nich, mam wrażenie luzu w kolanie, a czasem dochodzi do tego uczucie wyskakiwania nogi ze stawu i gdy stawiam nogę na ziemi to tak jak by z powrotem wskakiwała na swoje miejsce.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2014-07-17 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    u nas to jakieś 12 godzin różnicy jest... byłeś i nie pamiętasz ? ojjjj... BILOBIL x 90 kapsułek Wskazaniami do stosowania preparatu Bilobil są: osłabienie pamięci i sprawności umysłowej związanej z wiekiem. Wspomagająco w zaburzeniach krążenia mózgowego (zawroty głowy, szum w uszach) i obwodowego (uczucie ochłodzenia kończyn, b

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17416 Data: 2009-09-26 01:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzac na 2 chwyty 12.5kg 8+8/ 6+6/ 6+6 / 6+6 6a. wznosy przodem ukosnie, bokiem i tylem 2.5kg 3*15 6b. absy z talerzem 10kg+swieca 3*15*15 To na tyle. Jakie to dziwne uczucie jak robie siad i pierwszy set roboczy i mysle; o kurde jakie to ciezkie, a ostatni idzie najlatwiej w sumie. Jednak 85% maxa na pierwsze uderzenie w ukl nerwowy jest. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat. Rok czasu na silowni na sucho!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak napuchnięcie mięśnia. Możliwe, ze chodziło Ci o napływ krwi do mięsni, tzw pompę. Sama z siebie pompa nie gwarantuje przyrostu nie wiadomo jakiego. Racja- to pożądane uczucie, ale znika zaraz po treningu. Jasne, wiąże się to z większym napływem składników odżywczych do włókien mięśniowych, ale jeśli mamy im co zagwarantować, czytaj: jeśli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2007-11-23 09:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakosci

    Post
    Ladies SFD

    Witam slonecznie ;-D Dzisiejszy trening juz zaliczony :-) uczucie PO, wspaniale ;-D B rozgrzewka 10 min MC 15x16 12x23 10x26 wycis sztangi stojac 15x6 15x12 10x15 inverted rows 6 8 7 wypady ze sztangielkami (*) 17x15 15x17 15x20 uginanie nog lezac 15x5 15x10 15x12.5 pompki 12 13 15 15 min intervalow + 5 min [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2013-06-04 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakosci

    Post
    Ladies SFD

    [...] do planka, wydychasz powietrze. Następnie spinając mięśnie pośladków i brzucha wychylasz miednicę tak, jakbyś chciała kością łonową dotknąć mostka. Powinno towarzyszyć temu uczucie skrócenia się mięśni brzucha i zbliżenie się pępka do kręgosłupa. Utrzymując cały czas mięśnie w takim właśnie napięciu robisz wydech i dalej już normalnie oddychasz.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2013-06-09 15:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seria, ale brałem towar z dobrego zródła, więc na pewno był to orginał. Zaszczyki robił mi sąsiad który dobrze zna się na żeczy. Następnego dnia po pierwszym szczale miałem uczucie jak by mi ktoś w pośladku zaszył kamień wielkości pięści. Bolało i to bardzo. Miałem prblemy z chodzeniem, siedzeniem i spaniem. Trwało to około 3-4 dni. Po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisająca skóra...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam się kształcił) można taki masaż zamówić w gabinetach spa itp. Co się dzieje ze skórą...hmm pod wpływem maseczki która bardzo szybko wiąże skóra się ściąga, jest to uczucie jakby troszkę szczypało. Po około 10/15 minutach spłukuje pod prysznicem ciepła wodą a skóra staje się o wiele gładsza w dotyku, jest jakby podniesiona, ubywa fałdków [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 22:10:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i dużo gorzej.. Ze ścięgnami trafiłaś w sedno poza tym lewe kolano mi 'strzela', często bolą mnie plecy. Nogi przekładam co chwilę z lewej na prawą i na odwrót, bo mam jakby uczucie.. martwienia stóp? Po prostu nie mogę usiedzieć z nogami w miejscu dłużej niż 1m, bo czuję dyskomfort. Jeżeli chodzi o nogi, to wydaje mi się, że zawsze były takie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2012-06-14 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miau - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] na podlodze bo póki co to jeszcze przy spinaniu brzucha czuje ze ciągnę szyje) zrobiłam tylko jeden obwód i jestem padnięta, nie wiem czy to słabizna czy co ale teraz mam uczucie jakbym w ogóle siły w mięśniach nie miała patrze na ten 2trening i tam sa prawie same cwiczenia na górną część ciała i z piłką Zmieniony przez - miauu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2013-04-10 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze sylwetki na forum !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest w trakcie leczenia kontuzji.Zerwał triceps wyciskając 390kg!!! Dziękuję za głosy na moją sylwetkę.Sam nie uważam się za jakiś wzór,a jest klku świenie zbudowanych facetów na forum,którym mogę tylko zazdrościć,gdyby tak niskie uczucie było mi znane Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-09-18 19:30:05

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgodnych, ale dających dużą nadzieję badań. Wiele doświadczeń i przeglądów tyczących się osób ze zwyrodnieniową chorobą stawów wykazało, że spożywanie glukozaminy, zmniejsza uczucie bólu, wspomaga utrzymanie odpowiedniej szerokości szpary stawowej, oraz spowalnia ogólny rozwój choroby, poprawiając przy tym komfort życia . Potwierdzeniem dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 08:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Mandżukić przekonał władze FCBM swoimi znakomitymi występami na Euro 2012, gdzie trzykrotnie wpisał się na listę strzelców. "Pierwsze kroki na bawarskiej ziemi to wspaniałe uczucie" - mówi 26-latek w rozmowie z Bildem - "Wspaniale jest móc być teraz tutaj". Po tym jak prasa rozpisywała się o transferze Edina Dźeko, część kibiców wyraziła swoje [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)