uczucie

[...] paczkomatu wsypałem przypadkowy worek foliowy do ryja i na trening od razu. Pierwsze objawy ze jest coś nie tak już po 15min. Zimno gorąco na przemian poty ślinotok i dziwne uczucie w żołądku. Jakiś taki wypłoszony chodziłem. Drżenie rąk i całego ciała momentami mega nieprzyjemne uczucie zwłaszcza ze robiłem ciężkie siady. Szybka kalkulacja [...]

[...] już dość, chciałem do mamy %-) Póżniej było grubo, przy wypychaniu na suwnicy zrobiłem 2serie, trzeciego dropa już nie dałem rady. Nie wiem ile było obciążenia bo byłem zamroczony :D Ogólnie dziękuje za trening i mam nadzieje, że jeszcze nie raz mi conieco dasz popalic :D Meeeeega uczucie! Zmieniony przez - Mortalus w dniu 2013-05-13 17:59:03

[...] 12-tkach i od razu drop: 30kg-24kg-18kg-12kg-9kg po 6 ruchów Prostowanie ramion z drążkiem wyc. górnego - też dropem zjechałem i finito. Komentarz: Pompa arnolda :-D kosmos, uwielbiam to uczucie, sylwetka pełna, siła też na dobrym poziomie, choć myślałem, że dziś to kicha z tego będzie, bo wstałem niedospany. A jutro same dwójki - elegancko :-)

[...] to też obraz tego jak rośnie siła, pamiętam jak tą sztangielką robiłem tylko 3 ruchy, a dziś proszę, wleciało 16 dla prawej ręki, jest dobrze, a będzie lepiej. Uwielbiam to uczucie na masie - ciężar, frajda, nowe bodźce treningowe, rozwijanie siły. Wierzę w jedną prostę zasadę : "ramiona, które uginają 70kg 20 razy muszą być duże, a nogi które [...]

[...] energii, którą dostarczają organizmowi - są sycące. Paradoksalnie woda, która kalorii nie zawiera, wypita w bardzo dużych ilościach w krótkim odstępie czasu może dawać "uczucie sytości". Ponieważ sytość, nie zależy tylko od gęstości energetycznej pożywienia, lecz od większej ilości czynników. Dlatego pokarm sycący i wysokoenergetyczny nie [...]

[...] nie wliczam do bilansu, bo jeszcze się nie zdarzyło by osoby tyły po owocach - to są dary natury i nie robią krzywdy - serio, serio. 3. rewelacja kolego, libido pod sufit (to chyba najlepsze!), dużo siły i energii życiowej. 0 wzdęć, uczucie lekkości, 0 obciążenia żołądka. 4. Dziękuję, ale nic specjalnego ;-) bociexxon - zapraszam częściej ;-)

[...] gorąca (szybko robi mi się gorąco) - kołatania serca i duszność (teraz mi przeszło ale był taki czas ostatnio że byle jaka czynność to od razu zadyszkę dostawałam) - uczucie osłabienia (często uczucie zmęczenia podczas chodzenia po schodach) - ogólna niechęć do wysiłków fizycznych i intelektualnych - nieregularne miesiączkowanie i skąpe [...]

[...] (szczególnie u dzieci w wieku szkolnym), nadpobudliwość, problemy z pamięcią i nauką 4. odpornosciowo-kondycyjne: skłonność do stanów zapalnych, długie gojenie się ran, uczucie ciągłego zmęczenia i słabości, obnizona odporność, alergie 5. inne: ciągłe pragnienie. W przypadku ciagłych niedoborów Omega-3 organizm stara się zastępować je [...]

[...] na krześle z lekko zgiętą nogą (90 st.), to już ciężko mi ją wyprostować i najczęściej trochę ją rozciągam zanim się gdzieś przejdę. Jeśli chodzi o rzepkę, to mam podobne uczucie w zdrowej nodze, która nigdy nie była kontuzjowana. Pewnie gdybyś miała faktycznie uszkodzoną chrząstkę, to podczas operacji lekarz powinien to zauważyć i napisać coś [...]

[...] soboty mecze a w pozostałe dni się"dobijałem" czyli trenowałem ciężko na własą ręke bez przerw większych i odpoczynku z czasem zaczołem odczówac w obu nogach równo uczucie przemęczenia moje nogi były bardzo przemęczona a ja głupi dalej trenowałem poprostu słabnąc zamiast nabierac umiejętności podczas gry moje nogi męczyły sie bardzo [...]

[...] wykonałem na początku te 1/2, 3/4 pociągnięcia zgodnie z tym naszym schematem i rozpędziłem się do 1:19, przyznam szczerze że jechało się bardzo "lekko" tak wiem to złudne uczucie.. o czym przekonałem się w połowie biegu, do 500m trzymałem się do 1:39, później ten zakres zmieniał się, 1:40-1:45 ;) przez chwile 1:50 po czym ostatnią setkę [...]

[...] i zmierzcie po posiłku z ryzem. Zobaczycie że po ryzu jest duzo bardziej stabilny. Wahanie poziomu cukru = skoki i spadki energii co przekłada sie na jakosc treningów oraz uczucie głodu, wiec to tez utrudnia nam trzymanie sie załażeń dietetycznych. No i finalnie deficyt to deficyt, smelc bedzie schodził, nie mniej ponizej pewnego poziomu zeby [...]

BA biorę 4g dziennie. Odkąd przyszła. Raz wrzuciłem 8g, żeby poczuć czy działa. I nie powiem, bo fajne uczucie :D Jak się zje strzelającą czekoladę od Milki, trzyma w dziubie i pozwala rozpuszczać, to przy tej większej dawce betki uczucie jest dokładnie takie samo. Tyle, że pod skórą na całym ciele. Albo jak zimne ręce polewasz ciepłą wodą. Takie [...]

[...] tlumik) ale siedzenie w kanale w pozycji schylonej jest poprostu wysilkiem nie do zniesienia dlatego wszystko przechodzi na kolejne dni. Wbrew pozorom bardzo fajne uczucie - to jest wlasnie najpiekniejsze na masie. Siedzisz po treningu skatowany do granic mozliwosci ale tak: masz czas na odpoczynek/ relaks + sporo jedzenia. Mam [...]

[...] 1. Wyciskanie hantli na lawce poziomej 8x8 8x8 na 20 kg - ostatnie dwie niezaliczone Ciezko, czuc mozno prace klatki. To inna praca niz przy zwyklej RAMPIE - to jakby uczucie pracy calej powierzchni miesnia, od srodka do zewnatrz. 2. Wyciskanie gilotynowe skos dodatni (smith) - 5x10 20 kg x 10 30 kg x 10 35 kg x 10 40 kg x 10 45 kg x 10 [...]

[...] niedobór potasu, przeskanowałem swoja diete dokladnie pod katem potasu i wychodziło czarno na białym ze jest ładny niedobór, włączyłem 3-4 pomidory do diety codziennie i to uczucie minęło póki co. Co gorsza, ostatnio się to uczucie pojawiło na treningu podczas serii, dopiero byłem kolokwialnie mówiąc obsrany %-) a też co ciekawe, przeważnie [...]

[...] poczucie własnoœci, wymiotujšc do własnej torebki. Tłustodupski Hogan patrzył na to wszystko z minš spokojnš i promiennš, czujšc ogarniajšce go, słodkie i wspaniałe uczucie, jakiego mógł już nigdy więcej nie zaznać - uczucie całkowitej i głębokiej satysfakcji. Wstał, wyjšł nieco lepki mikrofon z drżšcej dłoni burmistrza Charbonneau i [...]

taki mam zamiar Doris, dziękuje :) coraz więcej osób na siłowni podchodzi i pyta o staż, jak trenuje, czy trzymam diete itd. Fajnie podnosi morale :) Miłe uczucie co?:) Opadają im szczęki jak odpowiadasz im na te pytania?:) Uczucie fantastyczne, mimo że daleka droga do ideału sylwetki. Znajomi którzy nie odzywali się od dawien dawna zaczynają [...]

jak jest zalezy napewno wyglądowo lepiej :) ale wiem jedno porcja xp i za jaksi czas 0,5l coli i jest masakra !! poprostu latam !! piekne uczucie ale wczoraj zazuciłem porcje xp i miałem nerwice przez laske i tez piekne uczucie chdozic na kur*** :D hehe ogólnie jest dobrze waga wariuje i w ogole hehe :) ale damy rade :) spadam do pracy :) po [...]

mam pytanie dotyczące pompy. dalczego jesli cwicze biceps to czuje jakby coś mi go rozrywało (przyjemne uczucie ) a jesli cwicze plecy nie czuje tego uczucie. tak samo mam z barkami klatke czasem czuje ale nie zawsze i triceps tez nie zawsze. czy to jest spowodowane stawem lokciowym czy może jest na to inna przyczyna????