[...] rzeczy pobudzajace no i wpadłem w ten krag pierwszym moim cackiem był acodin w dawce 30tab :D naraz poczatkowo zawroty glowy potem myslałem ze mi lep peknie i takie dziwne uczucie strasznie głowa swedziala ze myslalem ze umre no ale jak juz sie wkrecilo to był wypas :)totalna jazda .. zatracenie swiadomosci noo i zrobilismy se wyprawe przez las [...]
[...] Sekwencje ćwiczeń wyżej opisanych tj. pogłębienie, napięcie, rozluźnienie i pogłębienie wykonujemy do momentu kiedy już czujemy dość znaczący ból, ale nie ma to być uczucie palenia, kłucia, łamania. Jeżeli coś takiego się czuje - należy się podciągnąć ! Ostatnia pozycja czyli znaczące uczucie rozciągania powinna trwać do minuty. Tomasz [...]
[...] wie że i siłka i ona jest dla mnie ważna i napewno niema zamiaru mi zabraniać ćwiczyć bo z tego co wiem chce dla mnie jak najlepiej A co do koksu, musze przyznać za***iste uczucie, ale nie jakaś agresja bo to mi przeszkadza, tylko uczucie kiedy rosne, puchne w oczach, no i na szczeście to też moja Ukochana potrafi zrozumieć, bo robie to dla [...]
[...] wpadly igly od suchej choinki za kolnierz. Mam nadwrazliwa skore... drażni mnie ubranie. Najchetniej bym sie rozebrala i chodzila nago. Moze wlasnie dlatego nsila mi sie to uczucie kiedy siedze przed komputerem, bo sie pochylam i bluza opina mi plecy. Ramiaczka od stanika tez mnie strasznie drazna! Odsloniete czesci ciala tez mi lekko mrowia, [...]
[...] tarczycy Niedoczynność tarczycy rozwija się powoli i w sposób dyskretny, a jej początkowe objawy są niecharakterystyczne. Pacjenci skarżą się na senność, uczucie osłabienia oraz uczucie zimna (nawet podczas upałów), obrzmienie twarzy, powiek i rąk związane z gromadzeniem się w przestrzeniach międzykomórkowych tkanek substancji [...]
[...] tla własnej przyjemności, to i tak go przyjmą. A nie dość że tam każdy kocha hałas walącego się żalaza (uwierz mi, zrzucenie sztangi na ziemie po podniesieniu to fajne uczucie - takie maczo, hehe), to jeszcze powiedzą ci co i jak - bez pomocy trudno jest opanować tak ciężkie techniczne ruchy, jak te olimpijskie. Swoją drogą, kobiety [...]
[...] Uwagi - Poszłam na trening z lekkim bólem głowy, który po 10 minutach przerodził się w klasyczną, choć dawno nie widzianą migrenę. Lewa strona, pulsowanie i nieprzyjemne uczucie mdłości. Nie zrezygnowałam, ale przez mój upór skończyło się tak, że po 21.00 kiedy robiłam ostatnie powtórzenia na łydkownicy byłam zielona na twarzy, zlana potem, [...]
[...] (moje łydki mnie znienawidzą!) Uwagi: Nie umiem napisać jak się czułam kiedy udało mi się na barki wycisnąć te 6. Banan do końca treningu, aż mi zęby wyschły. Niesamowite uczucie. Ponadto mam wrażenie, że mimo przełamania się to trochę asekuracyjnie dziś podeszłam do ciężarów, ale może i dobrze, bo i tak jestem obolała strasznie, plecy, [...]
[...] zmęczona tym wszystkim oznaczałoby to wcześniej czy później porzucenie czystej miski, a mnie jest naprawdę dobrze. Pomijam incydent z bólem głowy. Na razie pokonałam to uczucie głodu, które mi towarzyszyło przez pierwszych kilka tygodni, październik przeszłam lekko, ale teraz jest ta zmiana w ww, więc jestem czujna. Nastawiam się na [...]
[...] staram się nie dramatyzować, tym bardziej, że przecież syfu żadnego nie jem :-) Ale głodna w tym tygodniu jestem non stop, wróciło to co na początku miałam - permanentne uczucie głodu Odstawiłam kawę. Na próbę. 1. DT Trening A Rozgrzewka (15 minut) i rozciąganie (10 minut) A. Przysiad ze sztanga na plecach I- 12x 30 kg [...]
[...] 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy I-8x40kg + 7x35kg II-13x35 kg III-12x35kg ( 2 serie rozgrzewkowe - 20 kg, tak dojechane uda jak dziś to jakiś kosmos jest, mam uczucie nieswoich nóg) 2b. przysiad bułgarski 3x 12-15 90sek przerwy I-15x2kg II-13x2kg III-12x2kg (nic nie napiszę, zapamiętam ten trening dobrze) 3. ściąganie drążka [...]
[...] ze snem. Długo już mi nic nie dolegało, a tu bach. Jak będę z pracy wracać pójdę po zakupy, bo ani jagód, ani ryżu w domu. Ale melduję, że czuję się znacznie lepiej, uczucie obolałego i obitego żołądka jest nadal, idąc do pracy zmęczyłam się okrutnie. Ale tutaj zabrałam się za obowiązki i przez moment nawet nie czułam żadnych [...]
Po 2 tyg jest jakaś tam poprawa, wielkie uczucie senności. Po zmianie sustanonu na bioniche nadal jest jest dziwnie uczucie ciepła ciała i gorąca od strony płuc a temp 36.6,osłabienie typu nie mogę zacisnąć pieści, znaczny spadek libido w porównaniu do 3 pierwszych tyg. Muszę zrobić badania ALT i AST i jakie jeszcze? może rzeczywiście susta [...]
[...] ilości spożyciu do skutecznego usuwania metabolitów czy toksycznych substancji. Zwróć więc uwagę na ilość spożywanej przez siebie wody, wskazówką niech będzie to, iż uczucie pragnienia, oznacza już niedobór wody i powinno się pić taką jej ilość, by uczucie pragnienia było nieznane. Nie pij napojów kolorowych, słodzonych syropem [...]
Trening: Wczoraj grając w piłę zdarłem sobie lekko kolano. Dzisiaj przy MC naderwałem strupa - niezbyt miłe uczucie. Do końca MC szedł bardziej po prawej nodze. Poza tym trening ok, ale coraz dłużej mi schodzi. Ciężary coraz większe to i przerwy między seriami robią się coraz dłuższe. Góra siła 1. MC (3x4) T1: 120, 120, 120 (3 powtórzenia + serie [...]
[...] będzie ci się dużo lepiej pływało. Sam odważnik na szyji powoduje na pewno dobrą sylwetkę w kraulu i wogole, ale gdy chcesz zatrzymac się pod wodą to masz głupie uczucie "uciekania tyłka" na powierzchnie. Ja się nie bawię w nurkowanie na głebokośc czy odleglośc, lubie free, bo jest tani, i mam większy kontakt z naturą. Na [...]
[...] tłuszczowej. -wiekszy poziom greliny o 30% (!) Grelina jest hormonem wydzielanym w żołądku, gdy jesteśmy wygłodzeni lub mamy niedobór kalorii w diecie. Pobudza ona w mózgu uczucie głodu. To wszystko moze prowadzic do tego ze pomimo zjedzenia duzej porcji owoców czy napoju z duza zawartoscia fruktozy - po krotkim czasie znowu jestesmy glodni - [...]
5 dzień. Pierwszy dzień na Vaso i hf. Powiem tak: pierwsze odczucie po vaso negatywne. Dziwne uczucie, to pieczenie i ogólnie jakoś dziwnie. Myślałem że to ostatni raz wezmę i trzeba będzie rozdać po siłowni. Jednak po około 30min minęło. Trening naprawdę dobry. Jak nigdy. Czułem chęć do ćwiczeń. Tak więc jeśli chodzi o działanie to vasobolan [...]
[...] bliznę o długości 5 cm. Zaniepokoiło mnie jednak zgrubienie w tym miejscu na całej lini cięcia, jest wyczuwalne po dotknięciu powerzchnią dłoni. W niektórych miejscach mam uczucie, jakby znajdowały się większe "ziarna grochu" pod skórą (to naturalny etap znikania blizny)?. Prosiłabym Was o udzielenie odpowiedzi popartej Waszymi [...]
ja l sita nie czuje za dobrze tzn nie jestem w stanie go wykonac a robiac progresje nie czuje rozciagania, ale mam nadzieje ze to kwestia czasu. Mostek zrobiłem dzisiaj pierwszy raz w życiu ze spiętym posladem i uczucie rozciaganych zginaczy bioder było cudowne - id dzisiaj mostek codiennie !!