uczucie

[...] dzieki temu przynajmniej z miesi nie spaduem i wymiary ziostayu... teraz robie przerwe 30sek miedzy seriami wiec ciezar urzywany w serii ma 50% tego co robie na masie ale fajne uczucie jest na drugi dzien i na trenigu niezla pompka... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

[...] tez moze czulesz bardziej gore, ale nie jak na wycisku na skosie, ale wrecz jakby jakas dlon od strony zeber odpychala ci piersiowy ? Bo to by oznaczala- chciane przez nas uczucie "sciany". 2. Wyciskanie sztangielek na skosie ujemnym 20*8 26*8 30*8 34*8 < duży skos , ale cyce czułem , flara + rotacja , ostatnia seria bez [...]

[...] dlatego żeby móc zauważyc jak po czymś puchniemy :) Moja uwaga dt. rozkładu posiłków dotyczyła tego, że kombinując z rozkładem posiłków w ciągu dnia możemy wpływac na uczucie głodu. Może masz za duże skoki insuliny w ciągu dnia. Warto przyjżec się godzinom posiłków i rozkładem makro w ciągu dnia, np. spróbowac przerzucic się na [...]

to elegancko, hehe no to dobre uczucie, jak nie idzie łap do twarzy dogiąć ;-)

[...] fotek marnej formy ;x jakoś nie mogłem dopiąć tej klatki. A co do AMG dziwi mnie to ,że teraz "mrówki" pojawiają się zaraz po wypciu O.o i to na całym ciele :) Świetne uczucie ! http://iv.pl/images/88733907232244360869.jpg http://iv.pl/images/74926108254139662488.jpg http://iv.pl/images/72850982958072886978.jpg [...]

[...] którego nie musimy "trzymać" gdyż w tej pozycji....hmm jakby to opisać czuję się tak jakby przedemną stała ściana, która niepozwala się zgiąć/zgarbić(świetne uczucie). Oczywiście w tej wersji dość mocno zaangażowane są nogi(dupa, dwugłowy i solidnie przywodziciele) ale mozna się na nich skupić gdyż grzbiet sam się trzyma [...]

[...] Jak na filmiku, technika pewnie nie najlepsza, zdaje sobie sprawe 5. Gigantseria na biceps Komentarz: Pompa masakryczna, ledwo moglem dokonczyc, ciezar smiesznie maly, ale uczucie niezmieskie Foty na pompie Poza bicepsy przodem lipna - nie umie dobrze wyeksponować bicepsów. PS. Jesli ktos sie zna to prosze o ocene techniki i wytkniecie błędów [...]

Ardenka, nie daj się stresowi, to najgorsze co może być w tych czasach, fajnie, że Ci się cukier ustabilizował, piękne uczucie :-P

obliques to takie pospolite, od nauczyciela zawsze przed lekcją walnie coś śmiesznego np: -co to jest mieszane uczucie? -to widok teściowej spadającej w przepaść ... -...ale w twoim samochodzie Ever no ok, co do doświadczenia, nie jest to miejsce na opisywanie moich doświadczeń z płcią przeciwną p.s. i znowu powiadomienia nie dochodzą

[...] na lawce plaskiej 3x12 4a wiosło hantlami lezac na ławce skosnej 3x15 4b wl 3x12-8 5 butterfly 1x20, 1x8+8+8 drop set 6 przyciaganie linki do klatki 4x15-20 40min cardio Przy zwiększonej ilości wody i soli pompa na treningu bardzo przyjemna :) chociaż na cardio to trochę przeszkadzało jak pompowało uda, już dawno zapomniałem co to za uczucie %-)

[...] idzie dorwac na allegro. byly chyba opak 25mg x 100tab. poszukaj jak jeszcze jest. zbyt mialo z tego co pamietam. jednak ten "szum" w glowie po jack3dzie.. spowodowal ze chyba jednak powiem sobie nie odnosnie tego srodka %-) trenowalo sie fajnie.. nawet bardzo.. ale dziwne uczucie. zreszta gerki bym nie bral w takich ilosciach w mlodym wieku ;-)

za 1 razem czulem sie dziwnie dzisiaj poleciala druga dawka i juz lepiej jest jedynie strasznie sie pociłem na treningu i straszna suchosc w ustach.. Jednak po treningu dlugo utrzymuje się takie uczucie nie wime jak to opisać, podobne jak bym skoczył z bungee i i był dopiero co po skoku albo jak bym jechał ponad 200 autem:)

nie że mi nei sluzy tylko dziwne to uczucie takiej adrenaliny jak by siedzac przed kompem trzyma to juz z 4 h ponad:) Taka wlasnie euforia az

Więc tak jadłem 2x dorian stare opakowanie + jack3d stary, potem kupilem znowu jack 3d i po jednej miarce bolało mnie w klatce po lewej stronie (strasznie nieprzyjemne uczucie i przeszkadzające w normalnym funkcjonowaniu), odstawiłem i sprzedałem, po jakims czasie kupilem SAW ( nie ma gery) po paru dniach znowu to samo, odstawilem i juz jest ok :) [...]

[...] Mniejsza praca tricków 3. Całościowo przyjemniejsze odczucie z ćwiczenia }:-( Barki: Nie wiem czemu ale dzisiaj wyjątkowo dobrze czułem pracy samych barków co objawiło się uczuciem spompowania ich już po 3 serii, normalnie kończyłem na 40kg x 10 tym razem przy 4 serii zrobiłem tylko 8 powtórzeń przez co zdecydowałem się nie dorzucać ciężaru do [...]

[...] do pozycji wyjściowej bez dotykania karku. Lubię to ćwiczenie nie tylko ze względów rozwojowych mięśni. Ciężko mi opisać dlaczego akurat to ćwiczenie, a raczej jakie uczucie towarzyszy mi przy jego wykonywaniu... stojąc ze sztangą i patrząc w lustro - czuję się pewna siebie, pewna swoich celów i pełna motywacji. Jestem naprawdę drobną [...]

[...] 10x/8x/7x/6x -120s x brak Dieta białeko nadal na poziomie 2.2g, kalorie również bez zmian około 3000 Podsumowanie Dziś intensywność trochę mniejsza i czas ogólny się przeciągną trochę. Po treningu miłe uczucie takiej ogólnej pompy. Mały progres jest więc plan wykonany. Noga powoli przestaje boleć, liczę na możliwość biegania już od soboty.

[...] jestesmy duzo dalej...to nie jest dzial, w którym się spamuje na potęge, poza tym sporty chwytane jednak mają mniej dyscplin niż dajmy na to uderzane czy tradycyjne...ale nie licz się ilość, ale jakość a obecnie leżę sobie z laptopem we własnym pokoju, cudowne uczucie, żadnych maniaków counter strike'a za plecami! Pin, swietny pomysł z tym postem

oczywiscie, opócz informacji byłoby to dalej normalne forum dyskusyjne. po wtóre - w podwieszonym topicu "ciekawe linki" jest rzeczywiście sporo ciekawych topiców - wartoby to jakoś szerzej zaprezentować, chocby i niektóre podwiesić kazdy z osobna. bo mam uczucie, że tak mało kto korzysta z zawartej w nich wiedzy.

Crazy, a piłeś Zwierzyńca u źródełka, tzn w Zwierzyńcu? ech, co to za uczucie, wyjechac z Wawy, gdzie piwo w cholerę drogie, zajechać w słoneczny majowy dzień do Zwierzyńca i pić Zwierzyńca za jedyne 3,5 zł kufel. albo 1,4 zł za flaszkę 0,3. Siedzi sobie człowiek z zimnym piwkiem w cieniu na schodkach pod zwierzynieckim domem kultury, [...]